מיכל שמחי-תזונאית קלינית

מיכל שמחי-תזונאית קלינית את רוצה לרדת במשקל, אבל בלי לסבול?זה אפשרי, תני לי לעזור לך.
לשיחת התאמה לתכנית ליווי תזונתי אישי השאירי הודעה 054-565-4457

אהלן, אני מיכל שמחי,תזונאית קלינית אמא ל2 ונשואה לדוד.
בתור ילדה הייתי ספורטיבית ורזה, ואז הגעתי לגיל הנעורים..
התחלתי להתמלא ולהשמין
הייתי מקבלת הערות מההורים- "את לא צריכה לאכול את זה עכשיו"
ומתחילה להשוות את עצמי לאחרות, איך היא אוכלת מה שהיא רוצה ונשארת כל כך רזה.
התחלתי מסכת של עליות וירידות במשקל, שהמשיכו שנים
עליתי, ירדתי, ובעיקר-סבלתי.
הרגשתי שאני במלחמה.

עד שהגעתי להחלטה, אני הולכת למצוא דרך, שאני מרזה אבל בלי לסבול.
חקרתי, קראתי ובעיקר התכנסתי פנימה- מה הכי נכון לי
ואז הצלחתי סוף סוף לרדת במשקל ויותר חשוב מזה
לשמור עליו לאורך זמן.

למה?
כי שיניתי לגמרי את הגישה
הפסקתי לרדוף אחרי הדיאטות ולייחל שעוד רגע זה יגמר
והתחלתי ליישם אורח חיים בריא, קשוב ובוחר
התחלתי להנות מהדרך

ואז הבנתי שאני רוצה לעזור לאחרות, לרדת במשקל ולאהוב את עצמן
אבל בצורה הכי מקצועית שיש
אז למדתי תואר במדעי התזונה(בהצטיינות!), עשיתי סטאז בבית חולים ומבחן ממשלתי כדי
לעזור לאישה ליצור שינוי אמיתי.

מאז פוגשת נשים
בפגישות, סדנאות והרצאות
ומנסה לעשות חיבור בין הגוף לנפש
בין האוכל והחיים, בין הידע התזונתי לכלים המנטליים
בהרמוניה, בשמחה ובבריאות

17/09/2026

המנשא המושלם לחופשת לידה🤍
הבת שלי בת שנה ותודה על המנשא הזה בשנה האחרונה!
בשיתוף עם Lamer. Babyboutique

16/09/2026

פתאום אני נהנת מסלט 🥗

16/09/2026

שבת בבוקר🧁

10/09/2026

מסכמות תהליך ✨

10/09/2026

מסכמות תהליך✨

09/09/2026

ירדת כבר 20 קילו🏃‍♀️

09/09/2026

ירדת 20 קילו👣

02/09/2026

אני לא יודעת לעשות דיאטות😣

26/08/2026

העוגה בשבת🍰🧁🎂

26/08/2026

הייתי משלמת מלא כסף וזה לא עבד לי💰❌

Address

שילה, קידה
Eli

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מיכל שמחי-תזונאית קלינית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מיכל שמחי-תזונאית קלינית:

Shortcuts

Share

Category