Yuj - YogAlin studio

Yuj - YogAlin studio שמי אלין אסטה, גרה באבן יהודה. סיימתי את לימודיי במכון וינגייט והוכשרתי בהדרכת אירובי, קיק בוקס ופיטבול. כל חיי עסקתי בספורט.

סטודיו YUJ 🌱ליוגה ולתנועה מודעת. תרגולי אשטנגה וויניאסה המשלבים נשימה וזרימה. שיעורי עיצוב, חיטוב ו-Core Fitness עם אתגר שלושת החודשים הכולל מדידת היקפים. סדנאות תזונה לפי הרמב״ם לקבוצות ויחידים. חיבור גוף ונפש במסע של מודעות🧘 "ספורט זה חיים לא רק נשמה". הנני אמא ל- 3 ילדים ומנהלת סטודיו. היחס הוא מעל הכל...בסטודיו של אלין מקפיצים את הדופק ודוחפים את משקל הגוף "זוהי משוואה מנצחת להגעה אל תוצאות מנ

צחות". בסטודיו מתקיימים חוגים כגון: שיעור TRX, TRX-PILATES, CROSSFIT, עיצוב, חיטוב, קיק בוקס, אימון אישי ומתיחות. הכל מתנהל באווירה נעימה וכמובן בשילוב של קבוצות קטנות ואישיות. האני מאמין שלי זה "לצעוד את הצעד הראשון" כל השאר כבר מתנהל מעצמו, אני ממליצה לאכול נכון ולהתנהל כשגרה ולהתמיד לבוא לאימונים כסדרם. והנה מסר ממני אליכם יקרים: "פעילות גופנית תורמת לחיים, ולחיים טובים יותר...תמשיכו להתמיד, שהתוצאות יגיעו במהרה, פעילות גופנית תורמת לבריאותכם ולביטחונכם האישי".

Address

האודם 78 אבן יהודה
Even Yehuda

Telephone

+972507464234

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yuj - YogAlin studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yuj - YogAlin studio:

Shortcuts

Share

Category