עופרה רוזנפלד- מילת. פסיכותרפיה, טיפול זוגי והנחיית הורים

23/08/2026

אסופה היא בית ליזמות חינוכית וחברתית המספקת תוכניות שונות לבתי ספר בניהולם של אורית לוי ועופרה רוזנפלד

18/06/2026

02/06/2026

היי אני רוצה לשתף אותך שאני לוקחת חלק בגיוס המונים שהתחיל היום *לעמותה "שינה לך את החיים" במטרה לגייס כספים להקמת בית למחלימות סרטן בצפון* ❤️
יש לי חברה שעברה מלחמה עם סרטן שד ועם הרבה כוח רצון ועזרה יצאה מזה .
אני יודעת כמה התמיכה הזו משמעותית ואין עלינו נשים למען נשים.
אם תרצי מוזמנת לתרום דרך הלינק הזה

עמותת "שינה, את החיים שלך" , יש לנו כבר בית פעיל במרכז. עכשיו אנחנו מקימות את המרכז הראשון בצפון הארץ – כי ההחלמה מסרטן צריכה מקום.

05/04/2026

"אף אחד לא רוצה לשחק איתי..." 💔
אם הילד שלך אמר לך את המשפט הזה פעם אחת — את יודעת כמה זה כואב.
הספר אבירי המ.ל.ך נולד בדיוק בשביל הרגע הזה.
סיפור טיפולי לילדים בגילאי 5–12 שעוזר להם להבין את עצמם, לבנות ביטחון ולמצוא את מקומם בקבוצה — דרך הרפתקה מרתקת עם כינורות, אבירים וחברות אמיתית.
✨ מבוסס על גישה טיפולית מוכחת
📖 מלווה בשאלות לשיח עם ההורה
💛 כבר בבתים של למעלה מ-600 משפחות
הספר עולה עכשיו בהנחה 75 ₪ בלבד ומחכה לכם באסופה 👇
🔗 www.assufa.co.il/product-page/ספר-אבירי-המ-ל-ך
לפרטים ורכישה ישירה: 054-6555841

14/01/2026

אין יותר מרגשות ממילים של ילדים שקיבלו כלים לעשות לעצמם טוב.

09/12/2025

מכתב מרגש ממאבל בת העשר שהיתה אצלי בקליניקה עם אמא בהדרכת הורים .

23/08/2025

השנה עבדתי הרבה עם חרדות של ילדים במכון. זה אחד המכתבים שקיבלתי שמאד ריגשו אותי.
עופרה רוזנפלד - פסיכותרפיה והדרכת הורים

01/08/2025

לקח לי זמן לפרסם המלצות , זה קרה כאשר שוכנעתי שיש בכך פנס להאיר דרך. מאד חשוב לי ש"אבירי המ.ל.ך" שלי יהיו מועילים, שיתנו ערך מוסף לסיפור יפה של ילד במצוקה שמוצא תמיכה במשפחה ופותר בעיות.

הספר מכיל שיטות טיפול ישימות סרוגות באיורים מדהימים של סיגל ודפי תוכן שיש בהם כלים פשוט כלים שניתן להשתמש בהם כבר ולקבל תוצאות.

אפשר להשיג תמיד אצלי ובאתר של "אדלר".

02/04/2025

בהתבסס על ספרה של דיאן פול-הלר "כוחה של היקשרות: איך ליצור מערכות יחסים אינטימיות, עמוקות ומתמשכות" (Heller, 2019).
אז מה זה היקשרות בטוחה?

הגנה – ילדים עם היקשרות בטוחה מרגישים שיש מי ששומר עליהם. כשהם יודעים שהוריהם מודעים למעשיהם, מספקים מסגרת בטוחה, ודואגים לנוכחות אחראית בסביבתם, הם לומדים כיצד לדאוג לעצמם בבגרותם.
נוכחות ותמיכה – ילדים זקוקים להורים שנוכחים בחייהם, מבינים אותם ורואים אותם באמת. משמעותה של תמיכה היא היכולת להרגיש מוכרים ומוערכים, לדעת שיש לנו אנשים עליהם ניתן לסמוך ללא תנאי.
אוטונומיה ותלות הדדית – היקשרות בטוחה מאפשרת לילדים לחקור את העולם ולפתח עצמאות, תוך ידיעה שהוריהם נמצאים שם עבורם. בבגרות, היא מתבטאת ביכולת לנוע בטבעיות בין זמן לבד לזמן יחד, ללא תחושת ניתוק או תלות יתר.
רוגע וקלילות – במערכות יחסים בטוחות, אנו יכולים להיות עצמנו, להרגיש חופשיים, לשחק, לצחוק וליהנות. עבור ילדים, היכולת הזו חיונית להתפתחות בריאה, כאשר היא מתקיימת לצד גבולות ברורים ותומכים.
אמון – התפיסה שהעולם הוא בעיקרו מקום טוב. ילדים שגדלו עם הורות "טובה דיה" מפתחים תחושת אמון בסיסית, שמאפשרת להם לראות את הטוב באנשים תוך שמירה על שיקול דעת. כאשר האמון הבסיסי נפגע בילדות, ייתכנו קשיים באיזון בין זהירות לבין פתיחות רגשית.
חוסן נפשי – כאשר יש לנו אמון בסיסי בעולם, אנו מתמודדים טוב יותר עם משברים. חוסן רגשי מאפשר לנו להסתגל למצבים קשים, לגייס משאבים פנימיים ולבקש עזרה כשצריך. אנשים עם היקשרות בטוחה מתאוששים מהר יותר מקשיים וממשיכים לצמוח מתוך אתגרים.
חוסן רגשי מגיעה ככלי עם הציפית שלנו ב"אסופה". הילד כותב ומצייר את רגשותיו, לומד לעמוד מולם ולתת להם שם, לתקשר עם עצמו ואח"כ למצוא חוזקות במחשבות טובות.

אסופה היא בית ליזמות חינוכית וחברתית המספקת תוכניות שונות לבתי ספר בניהולם של אורית לוי ועופרה רוזנפלד