תמר נבון - מטפלת באומנות

תמר נבון - מטפלת באומנות פסיכותרפיסטית יונגיאנית ומטפלת באמנות, מלווה מסעות פנימיים וחיצוניים דרך טיפולים פרטניים וסדנאות קבוצתיות

תמר נבון, פסיכותרפיסטית יונגיאנית, מטפלת באומנות בעלת MA , מטפלת בנשים צעירות ובוגרות בהתמודדויות שונות במעגלי החיים. נשים שמחפשות הזדמנות לשינוי וליצירת דיאלוג פנימי עמוק. העבודה הנפשית נעשית דרך תוצרי נפש- עבודות עם חומרי אמנות, עם חלומות שעולים בלילה וכמובן דרך שיח וחיבור אל עצמך פנימה

בנוסף, עובדת עם קבוצות
מפעילה סטודיו פתוח לנשים לעבודה חופשית בחומרי אמנות תוך התבוננות פנימה
מעבירה קורס בן 3 חודשים ליצירה ועבודה ביומן וויזואלי
מעבירה סדנאות לגיבוש דרך אמנות לארגונים/ משפחות/ קבוצות חברים

הטיפול באמנות הינו טיפול רגשי המבוסס על היצירה האומנותית כתהליך מרפא.
הוא מהווה ענף של תחום הפסיכותראפיה המציע שפה יצירתית המעודדת ומאפשרת ביטוי עצמי, רגשי ותחושתי.

מאחורי היצירה קיים עולם תוכן שהמטופל לא תמיד מודע לו, שפת האמנות
מאפשרת גשר בין העולם הפנימי והחיצוני ואינטגרציה רבה בין השניים. טיפול באומנות מבוסס על עולם התוכן של המטופל ומזמין אותו להתחבר לכוחותיו ולממש את פוטנציאל הצמיחה שבו.בעזרת היצירה האומנותית, מאפשר הטיפול דרכים נוספות, שאינן ורבליות, לביטוי עצמי ויצירת קשר ותקשורת בין אישית.

הטיפול באמנות מתאים לכל אדם המגלה נכונות להתנסות בחומרי אומנות ללא קשר לכשרון אומנותי או ניסיון קודם בתחום.

"אין לי מושג מה אני אוהבת" אמרה לי מטופלת חדשה בת 50 שהגיעה לטיפול.היא תמיד היתה ילדה מרצה, נשאבה לעשות מה שציפו ממנה, ה...
15/09/2026

"אין לי מושג מה אני אוהבת" אמרה לי מטופלת חדשה בת 50 שהגיעה לטיפול.

היא תמיד היתה ילדה מרצה, נשאבה לעשות מה שציפו ממנה, הלכה לחוגים ביחד עם חברות, בחרה ללמוד את מה שהיה מקובל באותן שנים, בהתבגרותה ניהלה את הבית 'כמו שצריך' ובעצם אף פעם כמעט לא נדרשה לדעת מה באמת היא אוהבת, אז אין סיבה שבגיל 50 כשפתאום התפנה לה זמן היא תדע.

זה לוקח זמן ללמוד משהו שאנחנו לא מכירים,
לפגוש בתוכנו אזורים חדשים
ובהמשך זה כמו שריר שצריך לאמן...
להבין שמותר לי!

מותר לי לבחור, מותר לי לרצות משהו שמשרת רק אותי, מותר לי להרגיש אחרת מהסביבה
הדרך יכולה להיות מתסכלת, רצופה בשאלות ובחיפוש אבל תמיד תמיד תמיד מעניינת ומתגמלת.

אני אחזיק את הידיעה הזאת עבורך לאורך כל הדרך🙏

תמר נבון - מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית יונגיאנית

שנה טובה שנה של חיבור. לעצמנו, לאחר ולטבעשנה של לבדשנה של ביחדשנה של משפחהשנה של הגשת חלומותובעיקר כזו שבעוד רגע נצליח ל...
09/09/2026

שנה טובה
שנה של חיבור. לעצמנו, לאחר ולטבע
שנה של לבד
שנה של ביחד
שנה של משפחה
שנה של הגשת חלומות

ובעיקר כזו שבעוד רגע נצליח לקבל החלטות נכונות כדי שתיראה אחרת לגמרי מהשנים האחרונות. זה בידיים שלנו 🙌

תמר נבון - מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית יונגיאנית

אז מה היה לנו...13 ימים בלתי נשכחים בפרו12 גשרים תלויים במקומות שונים11 שיחות וידאו הביתה (לא באמת ספרנו)10 סוגי חיות שו...
06/09/2026

אז מה היה לנו...

13 ימים בלתי נשכחים בפרו
12 גשרים תלויים במקומות שונים
11 שיחות וידאו הביתה (לא באמת ספרנו)
10 סוגי חיות שונים
9 מלונות מפנקים יותר ופחות
8 ימים של גשם, שמש, ים וטבע בקוסטה ריקה
7 מעלות בממוצע בפרו
6 מקורות מים שונים- נהרות, אגמים, מפלים, מעיינות חמים בטבע
5 טיסות, לא כולל קונקשונים
4 ימים שהתחילו ב-4 בבוקר
3 יערות גשם כל אחד יותר יפה מהשני
2 אמא ובת. שווה את כל הנוף והחוויות שבעולם
1 מאצ'ו פיצ'ו בלתי נשכח

וכמובן ארוחות ושיחות, סדנאות, קצת קניות, מעברים בין גבהים וטמפרטורות, מגשם לשמש וחוויית חיים מטורפת.

מקווה להגיע לסיבוב שני בקרוב...

תמר נבון - מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית יונגיאנית

הגשמת חלום של הרבה שנים. מאצ'ו פיצואחרי 12 קמ', 8000 מדרגות (לפחות) שעולות ויורדות עולות ויורדות, גשם לפרקים ונוף עוצר ...
30/08/2026

הגשמת חלום של הרבה שנים. מאצ'ו פיצו

אחרי 12 קמ', 8000 מדרגות (לפחות) שעולות ויורדות עולות ויורדות, גשם לפרקים ונוף עוצר נשימה המדריכה הובילה אותנו בעיניים עצומות לראות את הפלא הזה בהתגלמותו דרך שער השמש. איזו התרגשות

עכשיו זה זמן לתת לגוף לנוח, לנפש לעבד ולעכל, כמה זמן שצריך ולבחור חלום חדש
כי לא חשוב כמה זמן זה מתבשל, זה כל כך מתוק להגיע לרגע

מאחלת לכם לרקום ולהגשים חלומות🙌

תמר נבון - מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית יונגיאנית

פרותרבות – אמנות – תרבות – אמנות – תרבות – אמנותמסע של צבעים, אנשים, מסורת ויופי שנשאר גם הרבה אחרי שחוזרים הביתה 🙌תמר נ...
29/08/2026

פרו
תרבות – אמנות – תרבות – אמנות – תרבות – אמנות

מסע של צבעים, אנשים, מסורת ויופי שנשאר גם הרבה אחרי שחוזרים הביתה 🙌

תמר נבון - מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית יונגיאנית

הופכת לאלכימאית גם מחוץ לקליניקה...כמו האלכימאים שניסו להפוך חומרים נחותים לזהב, כמו העבודה בקליניקה. לעיתים זה יכול להר...
23/08/2026

הופכת לאלכימאית גם מחוץ לקליניקה...

כמו האלכימאים שניסו להפוך חומרים נחותים לזהב,
כמו העבודה בקליניקה. לעיתים זה יכול להראות כמו ניסיון להפוך משהו "לא מספיק טוב" למשהו בעל ערך.

אבל הכוונה בטיפול היא בדיוק הפוכה.

אנחנו פוגשים בקליניקה שוב ושוב חומרים שנדמים לנו בתחילה כחסרי ערך, בעייתיים או אפילו בלתי נסבלים: כעס, קנאה, פחד, בושה, כאב, חלקים שאנחנו מעדיפים להסתיר מעצמנו ומאחרים. הנטייה הטבעית היא לנסות להיפטר מהם ולהפוך אותם למשהו אחר.

אבל לרוב דווקא בתוך מה שנראה לנו "חומר נחות" מסתתר משהו משמעותי - צורך שלא קיבל מקום, כוח שלא הורשה להתבטא, רגש שנדחק, או חלק בנפש שמבקש להיכנס מחדש אל תוך התמונה.

כמו האלכימאי, גם אנחנו לא מייצרים את הזהב, יש מאין. אנחנו מחפשים אותו בתוך החומר שכבר נמצא שם.

כי המטרה היא לא להפוך להיות מישהו אחר, אלא לגלות את הזהב שכבר נמצא בתוך מי שאנחנו.

זה תהליך איטי, לפעמים אפל, לא תמיד נעים.
אבל דווקא מתוך המפגש עם החלקים שלא רצינו לראות, יכולה להיווצר אינטגרציה חדשה - תחושה של נפש שלמה, מורכבת וחיה יותר.

ובמקרה של האלכימיה בתמונות, נוצרה טבעת חדשה🙌

תמר נבון - מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית יונגיאנית

3 ימים היינו על סירות מכל הסוגים. בהמשך לזה כבר 5 ימים אני מרגישה שאני יושבת בתוך ערסל שלא מפסיק להתנדנד לרגע, נדנודים א...
19/08/2026

3 ימים היינו על סירות מכל הסוגים.

בהמשך לזה כבר 5 ימים אני מרגישה שאני יושבת בתוך ערסל שלא מפסיק להתנדנד לרגע, נדנודים איטיים כאלה, שלרגעים נעימים ולרגעים פחות.

זה כמו להיות תלויה באוויר לא פה ולא שם ובאותה נשימה להיות כל כולי נוכחת בלי להלחם, בלי לנסות לעצור את הנדנוד, פשוט להתמסר לתנועה ולמה שהיא מביאה איתה וההתמסרות נעימה.

אם לא בכל רגע בגוף אז בנפש.
להסכים להיות, להסכים להרגיש.
להסכים.

מתי הסכמת לעצמך לאחרונה?

תמר נבון - מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית יונגיאנית

ככה נראית הכניסה לבית שלי. אני מתה על העץ הזה ואוהבת את ההרגשה שהחוץ נושק פנימה (עד הרגע שכל הבית מלא עלים צהובים...).בי...
16/08/2026

ככה נראית הכניסה לבית שלי.

אני מתה על העץ הזה ואוהבת את ההרגשה שהחוץ נושק פנימה (עד הרגע שכל הבית מלא עלים צהובים...).

בימים האחרונים זה מזכיר לי כל פעם מחדש את שביל האבנים הצהובות של דורותי מארץ עוץ.

דורותי לא יודעת בדיוק לאן היא הולכת. היא רק יודעת שהיא רוצה להגיע הביתה. פנימה, אל עצמה.

את הסיפור כולנו מכירים - היא עוברת הרבה בדרך, מתמודדת עם פחדים, מגלה כוחות שלא ידעה שיש בה, ולומדת משהו על עצמה.

ורק יודעת שעליה למצוא את השביל...

תכל'ס כמו בחיים.
אנחנו לא באמת צריכים תמיד להכיר את כל הדרך או את המטרה הסופית.

לפעמים מה שצריך זה למצוא את שביל האבנים הצהובות שלנו ולהתחיל ללכת.

אבן אחרי אבן.
צעד אחרי צעד.
עלה אחרי עלה
ולמצוא את הדרך חזרה אל עצמנו. הביתה

וככה אני נכנסת כל יום מחדש פנימה דרך שביל העלים הצהובים שלי 🙌🌼

תמר נבון - מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית יונגיאנית

09/08/2026

מרחב נקי, נעים ומזמין,
בו אפשר לעצור, לנשום
ולפגוש את עצמך דרך יצירה וחלומות.

כאן צבע, חומר ומילים הופכים לגשר אל הלב ומאפשרים לריפוי להתרחש בעדינות ובאותנטיות.

מזמינה אתכם להגיע, לחקור, לגלות ולצמוח 🌿

תמר נבון - מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית יונגיאנית

02/08/2026

בימים שמצב הרוח ירוד ואני לא מצליחה לצאת מהלופ הזה, אני נאחזת בצבעים ומוציאה הכל על הדף.

לרוב, אין לי מושג מראש מה אני הולכת לעשות ומה יצא מזה וזה גם בכלל לא משנה מבחינתי.

אני לא באה מעולם האמנות במקור, אני לא מאלה שציירו כל החיים, רק בשנים הבוגרות של חיי גיליתי את הכח של האמנות על הנפש והיום אני משתמשת ביצירה בדיוק בשביל זה, לבטא ולהוציא את מה שכלוא בפנים🤲🏻

מזמינה גם אתכם להתנסות🙏🏻

יש לי קורס דיגיטלי שמעודד להכניס את האמנות ככלי לביטוי בחיי היומיום.

מבטיחה שתרגישו אחרת >> https://artherapy.ravpage.co.il/feelcreate

תמר נבון - מטפלת באומנות ופסיכותרפיסטית יונגיאנית

Address

Givat Haim, Hamerkaz
Givat Haim

Telephone

050-6332510

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when תמר נבון - מטפלת באומנות posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to תמר נבון - מטפלת באומנות:

Shortcuts

Share

Category