Avi Bahat Therapy | אבי בחט טיפול

Avi Bahat Therapy | אבי בחט טיפול טל: 0544306930 האתר שלי http://www.avibahat.com/

טיפול ברולפינג - אינטגרציה מבנית של ד"ר רולף.
טיפול בשיטת LTT לוהאר טיקה תרפי.
טיפול לפי גישת טרייגר.
טיפול דרך מגע ותנועה - שיטת בחט.
מומחה ליציבה נכונה ולטיפול בעקמת, פריצת דיסק ובלט.
מומחה לעבודה עם מי שרוצה ללמוד לשחרר - to let go
עיסוי אינטגרטיבי - עיסוי ייחודי המהווה אינטגרציה בין רולפינג (אינטגרציה מבנית) וגישת טרייגר על מצע של עיסוי בגישה הוליסטית (פותח ע"י אברהם בחט). שילוב של כיף (תנוע

ה פאסיבית ייחודית) עם טיפול! (ארגון המבנה סביב ציר האמצע ולימוד השימוש הנכון במבנה כדי לא לקלקל שוב!).
מלמד באופן עצמאי את האינטגרציה המבנית של רולף לפי גישת בחט, את גישת טרייגר ואת העיסוי האינטגרטיבי.

27.8.26השיעור הראשוןהשיעור הראשון בעבודה העמוקה לפתיחת הידבקויות הפאשיה הוא הלמידה של העבודה ביחד, או כמו שהתלמידים שלי ...
27/08/2026

27.8.26
השיעור הראשון
השיעור הראשון בעבודה העמוקה לפתיחת הידבקויות הפאשיה הוא הלמידה של העבודה ביחד, או כמו שהתלמידים שלי חיברו את הסלוגן "ביחד בקלות!".
מטפלים שמגיעים משיטות אחרות והרגלים של עבודה בעיסוי או עיסוי רקמות עמוקות, ייתכן שסיגלו לעצמם את המחשבה שהכול תלוי בהם, בעיסוי שהם עושים.
כאן אנחנו מכניסים מחשבה חדשה שמדובר בעבודה משותפת ושלמעשה מי שבאמת פותח את ההידבקויות הוא המטופל בעזרתנו!
זהו שינוי מהותי בגישה, בהבנה ולכן גם בטכניקה עצמה.
הדרישה כעת היא להיות הרבה יותר מתואמים עם המטופל, לקבל ממנו פידבק שידייק לנו את הלחץ על מנת שמצד אחד כן ייווצר מספיק חום ומספיק לחץ ומן הצד השני - שהמטופל לא יתכווץ בגלל כאב!
אנחנו מתחילים את הלימוד הזה דווקא על הגב, בעבודה על צד אחד ואח"כ על הצד השני. לפני המעבר לצד השני המטופל יושב ועומד, על מנת לחוש ועל מנת שהמטפל יראה את התוצאה, את האפקט של העבודה. יש מטופלים שמזהים אפקט עצום ויש כאלו שצריך ללמד אותם למה לשים לב על מנת לזהות.

את הלחץ אנחנו מייצרים דרך האמה ומשקל הגוף שלנו, אבל אסור שמשקל הגוף שלנו ייפול על המטופל. זה אומר שיש לנו כלי וויסות של הלחץ. זה מתחיל בזווית של הזרוע, וממשיך עם הרגל הקדמית שממתנת את הלחץ והרגל שמאחור מגבירה את הלחץ לפי הצורך.
עכשיו כשאנחנו מבינים את המכאניקה החיצונית, אנחנו מתחילים להוסיף את העיקר – ההקשבה לצלעות של המטופל: כמה גמישות או קשיחות יש שם? כמה תנועה של הנשימה מגיעה לשם? נזמין את התנועה הזו אבל ללא מאמץ של שרירי נשימה עליונים, אלא ברכות ובתשומת לב של המטופל לאותם נושאים: קשיחות, גמישות, רכות, תנועה.
מתחיל להתקיים דיבור פנימי בין הצלעות ללחץ שלנו. הלחץ אסור שיחסום את התנועה הזו אבל אסור לו להיעלם, הוא צריך להיות שם כמי שמקבל את התנועה ומאפשר את הפתיחה של ההידבקויות.
בעבודה על הגב את תנועת ההתקדמות מייצר המטפל, אבל קצב ההתקדמות צריך להיות מוכתב על ידי הנמסות הדבק ופתיחת כפלי הפאשיה. כאשר הלחץ עובר בזווית האלכסונית הנכונה – עצם הפתיחה הזו של ההידבקויות – תקדם את הלחץ הלאה אל האזור הבא שמחכה לו.
אז ככה מתחיל השיעור הראשון של למידת העבודה המשותפת לפתיחת הידבקויות הפאשיה.
בהמשך אותו שיעור עוברים גם לעבודה על צומת צוואר כתף ושם התנועה האקטיבית של המטופל הופכת להרבה יותר משמעותית, על כך בהמשך.

לפני כשנה או קצת יותר, בפודקאסט באנגלית, שאלו  חברי מגישת טרייגר על הכוונות שלי לגבי קורס אינטרנטי. אמרתי שאני עוד לא חו...
27/08/2026

לפני כשנה או קצת יותר, בפודקאסט באנגלית, שאלו חברי מגישת טרייגר על הכוונות שלי לגבי קורס אינטרנטי. אמרתי שאני עוד לא חושב על זה כי טרם פענחתי כיצד להעביר את הלימוד הזה ללא המגע הפיזי הישיר. אכן זו עדיין שאלה עבורי מצד אחד ומצד שני אני מבין כמה המוד הזה של לימוד אינטרנטי מייצר אפשור כל כך הרבה יותר גדול ליותר תלמידים ללמוד את מה שיש לי ללמד.
אז אפשר לומר שבימים אלה אני מתחיל לבנות את הקורס הזה ואתם למעשה הראשונים שזוכים להיחשף אליו תוך כדי בנייה! כמובן אלה מכם שזה מעורר אצלם רצון ויש ביכולתכם גם להגיע ללימודים הפיזיים, אז זה רק יעמיק עוד יותר את הלימוד ותהיו מבורכים מאוד לעשות זאת.
אז במשך הפוסטים הקרובים, מלבד עצירות מדי פעם לטובת התרגילים שאני נותן כאן לקהל הרחב, אתחיל להעביר את תכני הקורס כולל הדגמות קצרות מתוך כיתת הטיפול. בגלל האינטנסיביות של הכתיבה - לא אשתף בקבוצות לכן מי שמעוניין כדאי לעבור לעקוב ישירות דרך הדף שלי.
מקווה שתהנו ובהחלט מוזמנים לשתף: נהנים? לא נהנים? וכמובן שאלות שעולות הן מהקריאה והן מההתנסות עם מטופלים!

Portraits of the Pioneers is an in-depth look at those who have bee...

26/08/2026

בשנת 84 הייתי חקלאי ביודפת. שם פגשתי את הספר של פאולה גרבורג - "סוד השרירים הטבעתיים" בדיוק ביום שהייתי זקוק לו ביותר. זה היה יום של עבודה מתישה על טרקטור זחל ישן ה D4, ובסופו כבר ידעתי שלמחרת היום לא אוכל לקום בבוקר כי הגב שלי כמובן יהיה תפוס כפי שקרה בעבר במצבים דומים. הקריאה בספר באותו ערב הפגישה אותי עם תרגיל שנקרא "מיטת סדום", ראיתי שהוא קשור למצבי באותו ערב ועשיתי אותו. האפקט היה כל כך משמעותי ששכחתי בכלל שהייתי אמור להיות עם גב תפוס. לא הייתי זקוק לשכנוע נוסף למרות שגם הוא הגיע בצורה אחרת, פשוט התחלתי ללמוד את השיטה כדי לטפל בעצמי ובהמשך גם למדתי להיות מורה בשיטה.

זה התרגיל שאני מביא כאן בקצרה, תנסו ואולי גם למי מכם הוא יעזור בצורה פלאית! מוזמנים כרגיל לתת תגובה, שאלה, שיתוף, תמיד אפשר ללמוד עוד דרך שאלות ושיתופים.

25/08/2026

אחד האתגרים הראשוני של המטפל באינטגרציה המבנית הוא לגייס את המטופל לעבודה משותפת. מבחוץ זה נראה פשוט מדי, אני נוגע איפה שאני נוגע עם לחץ מסוים והמטופלת עושה תנועה קטנה עם הכתף. נכון, זה ממש פשוט כאשר הכול מדויק. כלומר שהמיקום מדויק, שהלחץ מדויק ושהתנועה מדויקת, אז התנועה הנדרשת כאן ובכל התנועות של העבודה המשותפת לפתיחת הידבקויות, זו תנועה רכה ואיטית. לרוב האנשים זה לא פשוט. הרבה יותר ברור מהי תנועה בכוח שמצליחה להניע את הכתף מלמעלה למטה למרות הלחץ.
כאן זה ממש הפוך, המטופל מוזמן להשתמש בלחץ כדי ליצור לעצמו רידוד של שכבה של הידבקויות. בשביל זה, מהירות התנועה חייבת להיות מותאמת למהירות המסת הדבק. זה דורש הקשבה פנימה- לחום שנוצר ולהתאים את מהירות התנועה ואת הכוח שלה לרצון שלנו - לפתוח כפלי פאשיה שהלחץ המיס את הדבק שהדביק אותם ביחד. כשעושים את זה כך, לא רק שהתוצאות מדהימות, אלא שהתהליך עצמו הופך לחוויה! https://katzr.net/fadb0b

קורס הכשרת מטפלים – קבוצה חדשה באוקטובר 2026מה נלמד בשיעור הראשון של הכשרת מטפלים באינטגרציה מבנית של רולף?זהו השיעור הר...
24/08/2026

קורס הכשרת מטפלים – קבוצה חדשה באוקטובר 2026
מה נלמד בשיעור הראשון של הכשרת מטפלים באינטגרציה מבנית של רולף?
זהו השיעור הראשון מתוך 48 שיעורים בני 6 שעות כ"א.
השלב הזה נקרא שלב א' והוא כולל 16 שיעורים. בשיעורים יילמדו טכניקות הן ישירות מתוך סדרת עשרת הטיפולים של רולף והן טכניקות משלימות מתוך גישת טרייגר שמעשירות את יכולות המגע, התקשורת והאפשרות לעבוד ביחד מטפל/מטופל שלא מתוך מאבק אלא מתוך רכות, נינוחות ועבודה ביחד בקלות.
שלב ההכנה כולל גם לימוד אינטנסיבי של ההסתכלות לפי הגישה של רולף – היכרות מעמיקה עם ציר האמצע, המישורים החוצים והפונקציונאליות הנכונה של שריר האיליופסואס.
שוב במקביל ללימוד התנועה לפי רולף שכולל גם תרגילי תנועה מובנים המשמשים אותנו במהלך הסידרה, נלמד גם תרגילים שמלמדים שחרור, תנועה רכה ותנועה שמושפעת מהבחירה הפנימית של מה שנרצה להרגיש! – אלו עקרונות תנועה מתוך גישת טרייגר שמשלימים לנו את התנועה של האינטגרציה המבנית של רולף.
נושא נוסף שיבוא לידי ביטוי בשלב א' הוא התייחסות לקשר גוף/נפש, באותם אזורים עליהם נלמד את הטכניקות של רולף.
כך למשל כשנעבוד בסביבת הכתף, נלמד על המשמעות של בעיה בכתף, וכשנעבוד על הצד הפנימי של השכמה אז נבין את ההיבטים הרגשיים מנטליים הקשורים לאזור הזה.
השיעורים יאפשרו גם שיח על נושאים משמעותיים בתהליך הטיפול ומטרות הטיפול, כולל שיתופים מתוך הקליניקות עם דגש להסתכלות ממבט על, כדי להבין את ההקשר הכולל של הסיטואציה, מבלי ליפול לתוך נבחי הקושי אתם מגיע המטופל לטיפול.
בשיעור הראשון, תהיה לנו כבר התנסות בהסתכלות על הליכה ולימוד העקרונות הראשונים הקשורים בהליכה.
אח"כ תהיה התנסות ראשונית בפתיחת הידבקויות הפאשיה, גם בגב וגם בצומת צוואר כתף – שני נושאים שניתן יהיה ישר ליישם בקליניקה.

19/08/2026

אנחנו עוברים היום לקבוצת התרגילים שמפעילים את הגוף דרך צד ימין וצד שמאל או בקיצור תרגילי צד צד. בשונה מהתרגילים הקודמים שעסקו בצד הקדמי לעוצמת הצד האחורי, אנחנו עכשיו מתייחסים לאיזון הגוף דרך ההבדל בין הצדדים וליצירת הרמוניה ביניהם.
בתרגיל האחרון שכדאי מאוד להגיע אליו, נעבוד דרך תנועה מאוד מיוחדת בכפות הרגליים שעולה ומשפיעה על שני הצדדים עד למעלה, עד הכתפיים, הצוואר והראש, כאשר שני הצדדים מדברים ביניהם ובמיוחד באזור הגב התחתון, לכן זה תרגיל שעשוי לעזור בחלק מהמקרים של כאבי גב תחתון.
מוזמנים לשאול מתוך ההתנסות או לשתף.

13/08/2026

היינו בריווח מהתרגיל האחרון, שבמהלכו התווספה למשפחה שלנו נכדה חדשה ומהממת! היה מדהים לראות את החיבורים שפאולה גרבורג ראתה אצל תינוקות ומהן נולדה השיטה שלה, התינוקת המקסימה עושה מן תנועת מתיחה של הפה עם שפתיים כמעט סגורות - מתחבר לתנועת פיהוק או משהו באמצע ואז פוק - יש יציאה שהייתה דבר מאוד חשוב באותו רגע!
אנחנו כבר למדנו על כיווץ קדמי והים אנחנו הולכים לפתיחה שהיא בעצם מהווה כיווץ אחורי ואחר כך השילוב ביניהם וכל זה מביא אותנו כמובן לנשימה טבעית - כמו שאמרנו בהתחלה פאולה קראה לשיטה שלה - תרגילי נשימה למרות שכמעט אף פעם אין הנחייה ישירה לגבי הנשימה!
מוזמנים לשתף בחוויה שלכם או לשאול.

03/08/2026

הי חברים! יום שני הבא ה 10.8.26 בהרצליה פיתוח - שיעור לדוגמא, לשם היכרות, המחשה ורכישה מיידית של כלים מעשיים לקליניקה. צרו קשר בווטסאפ או התקשרו ל 054-430-6930
אמסור לכם את כל הפרטים. הזדמנות מיוחדת - כדאי לא לפספס! אברהם.

31/07/2026

"איך שהכל מסתנכרן" - מכווצים ומשחררים את העיניים ומגלים איך זה קשור לא רק לספינקטר הקדמי ולכל מערך השרירים הקדמי אלא איך זה מתחבר לנשימה וגם לתרגיל הקודם של סיבובי ידיים פנימה והחוצה. כי תנועה זה נשימה וכשמאפשרים לגוף הוא מוצא את הסינכרון הטבעי שלו בין התנועה לנשימה ואז גם אפשר לראות את הקשר בין תנועה של איבר כמו העיניים לנשימה - מזו הנשימה של העיניים? - מזו הנשימה של הגב? הנשימה של הידיים וכולי' ואיך כל הנשימות האלה מסתנכרנות לנשימה הכללית של הגוף.
מוזמנים לשתף בחוויה

23/07/2026

סדנת מבוא לאינטגרציה מבנית של רולף (רולפינג), 10.8.26 יום שני 10.00 עד 14.00 בהרצליה פיתוח. מספר המקומות מוגבל.
סדנה חווייתית לימודית - תכירו את השיטה ואותי - מנחה ההכשרה המלאה, ותקבלו כלים מעשים של טכניקות אותן תוכלו ליישם מיידית בקליניקה.
הרשמה בהתקשרות לטלפון או לווטסאפ 054-430-6930

Address

הבנים 58
Herzliya
4637962

Opening Hours

Monday 07:30 - 20:30
Tuesday 08:30 - 20:00
Wednesday 08:30 - 20:00
Thursday 07:30 - 20:30
Friday 09:30 - 15:00
Sunday 08:30 - 20:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Avi Bahat Therapy | אבי בחט טיפול posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share