Yoga classes with Effie

01/03/2023

Find your inner balance

28/02/2023

תודה עליכן🙏

14/01/2023

אם בא לכן להרגע ולנשום..
תמיד המדבר זו האופציה המועדפת.

יומיים שמשלבים אנשים מקומיים,יזמויות,מפגשים בלתי אמצעיים, שקיעות, יוגה, ויין.
קולינריה מקומית ומשובחת.
יומיים של אנרגיה טובה .
2-3.2.2023
פרטים בלינק

https://miriampetrover.wixsite.com/mitbonenot

התופרת-טיולים בהתאמה אישית
Yoga classes with Effie

בואי נצא יחד למסע מפנק במדבר. מסע שיפגיש אותך בטבע הנפלא כאן, בסדנאות גופנפש, מפגשים מעוררי השראה וקולינריה משובחת.

09/01/2023

חדש!
יוגה בהוד השרון.
האטה, ויניאסה עם אלמנטים של אשטנגה. לכל הרמות, בהתאמה לצורך של, המתרגלים וליכולתם.

בנוסף נשלב בשיעור נשימות, מיינדפולנס ומדיטציה.

הסטודיו פתוח לכל אחד ואחת שבליבו געגועים להתנסות במרחב המאפשר להיות בנוכחות, בתשומת לב, להקשיב,להתבונן, להתנסות בלא מוכר, לנוע, להתארך, להתחזק, לנשום, לגלות מחדש, להרפות ולאפשר…

שיעורים בקבוצות קטנות ושיעורים פרטיים.

(*שעות גמישות, ניתן להזיז אם יהיה ביקוש)

רחוב הדסים 17, הוד"ש

09/01/2023

06/01/2023

נשים יקרות,

בואו נצא למסע מפנק במדבר.
סדנת גופנפש, חיבורים מעוררי השראה, יוגה, קולינריה והתמסרות לטבע

מדרשת בן גוריון
2-3/2

תנו חיבוק לעצמכן. 🙏

בואי נצא יחד למסע מפנק במדבר. מסע שיפגיש אותך בטבע הנפלא כאן, בסדנאות גופנפש, מפגשים מעוררי השראה וקולינריה משובחת.

17/12/2022

Trust yourself to the core. literally 😉

02/12/2022

Look up! Take your gaze away from the everyday and give yourself a new view.

26/11/2022

Behind the scenes...

02/11/2022