https://www.facebook.com/102407909459848/

Vladislav Prokopenko, Holon (2026)

11/12/2023

Заканчиваю курс ортопедического иглоукалывания. Как всегда в первых рядах в роли подопытного)) в надежных руках Eyal Feigin

04/12/2023

Методика массажа которую я использую, направлена на улучшение вашего здоровья и красоты.

Расслабление мышц
Улучшение кровообращения
Снятие напряжения
Вы забудете что такое головная боль💆‍♀️

Напишите для консультации и записи.

01/12/2023

הכירו את המעסה המוסמך מווינגייט!

26/06/2023

Боль в поясничном отделе позвоночника.

Ты ее можешь вызвать следующими действиями:

✅ Мышечное перенапряжение

Посидел в форме «ЗЮ», потом схватил что то тяжелое, и с непривычки очень быстро достиг своей цели 🎯

✅ Повреждение связок и суставов
✅ Протрузия диска происходит, когда мягкое ядро внутри межпозвоночного диска выступает за его обычные границы, но при этом не происходит разрыва наружной оболочки диска, известной как фиброзное кольцо.
✅Грыжа межпозвоночного диска: это происходит, когда мягкое вещество внутри межпозвоночного диска выступает через поврежденную наружную оболочку, оказывая давление на нервные окончания в поясничном отделе позвоночник

✅Остеоходтроз, диагноз который можно поставить каждому второму.
Хотя это дегенеративное заболевание позвоночника, при котором хрящевая ткань межпозвоночных дисков изнашивается, что может вызывать болевые ощущения.

Что делать если боль острая⁉️

✔️Отдых: Позвольте своей спине отдохнуть и избегайте активных физических нагрузок.

✔️Анальгетики: Принятие безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или парацетамол, может помочь снизить боль и воспаление.

Если боль в пояснице длится длительное время или усугубляется, рекомендуется обратиться к врачу. Врач может провести осмотр, задать вопросы о симптомах и истории заболевания, а также назначить необходимые диагностические тесты, такие как рентген, МРТ или КТ.

Если ты маешься с этой проблемой часто то сделай так:

1️⃣снимаем воспаление
2️⃣при помощи массажа и упражнений воздействовать на мышцы 💪 связки и суставы.
3️⃣преврати это в систему так, как разовое использование этих методов не решит эту проблему

Записывайся, ссылка в шапке профиля!

Береги себя😌 #массаж #болитспина

Address

Holon

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vladislav Prokopenko posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Vladislav Prokopenko:

Vladislav Prokopenko