טרם רשת מרכזים לרפואה דחופה - Terem

טרם רשת מרכזים לרפואה דחופה - Terem טרם - רשת מרכזים לרפואה דחופה
מגוון טיפולי רפואה דחופה ליד הבית, בזמינות מירבית
כולל מרפאת מטיילים ומרפאה אורתופדית.
לפרטים נוספים, בקרו באתר שלנו ❤️

urgent care
רפואה דחופה

מאחלים לכולם גמר חתימה טובה וצום קל.שימו לב, במהלך יום כיפור יחולו שינויים בשעות הפעילות של חלק ממרכזי טרם.מומלץ להתעדכן...
20/09/2026

מאחלים לכולם גמר חתימה טובה וצום קל.
שימו לב, במהלך יום כיפור יחולו שינויים בשעות הפעילות של חלק ממרכזי טרם.

מומלץ להתעדכן מראש בשעות הפעילות באתר שלנו >> https://tinyurl.com/x2swruwe

צמים ביום כיפור? יש רגע שבו "אני אחזיק עוד קצת" כבר לא צריכה להיות התשובה!צום ממושך יכול לגרום לחולשה, כאבי ראש, סחרחורת...
17/09/2026

צמים ביום כיפור? יש רגע שבו "אני אחזיק עוד קצת" כבר לא צריכה להיות התשובה!

צום ממושך יכול לגרום לחולשה, כאבי ראש, סחרחורת והתייבשות - ובמצבים רפואיים מסוימים הוא עלול להיות מסוכן יותר.

מי כדאי שיתייעץ עם רופא לפני הצום?
❤️ אנשים עם מחלות כרוניות
❤️ מי שנוטלים תרופות באופן קבוע
❤️ אנשים עם סוכרת או מצבים שמשפיעים על רמות הסוכר
❤️ נשים בהריון או מניקות, בהתאם למצבן הרפואי
❤️ קשישים ואנשים שנוטים להתייבשות
❤️ מי שמתאוששים ממחלה או מרגישים לא טוב עוד לפני תחילת הצום

במהלך הצום, שימו לב לסימנים שיכולים להעיד על התייבשות:
❌ סחרחורת או חולשה משמעותית
❌ יובש קיצוני בפה
❌ כאב ראש משמעותי
❌ שתן מועט או כהה מאוד
❌ דופק מהיר
❌ תחושת עילפון
🚨 מתי קריטי להיבדק?
❌ במצב של עילפון או אובדן הכרה
❌ בלבול או שינוי במצב ההכרה
❌ חולשה קיצונית או החמרה מהירה
❌ קושי לשתות או לשמור נוזלים בגוף
❌ במידה וישנם תסמינים חריגים בקרב מי שסובלים ממחלה כרונית

אם במהלך הצום אתם מרגישים שמשהו לא תקין - אל תנסו פשוט "למשוך עוד קצת".
לאיתור מרכז טרם הקרוב אליכם ושעות הפעילות ביום כיפור, הגיבו "טרם" בתגובות - ונשלח לכם את כל המידע.

14/09/2026

יצאתם לטייל בחג וסובבתם את הקרסול? 🥾

נקע בקרסול הוא פציעה נפוצה בטיולים, ולפעמים ברגע הראשון קשה לדעת עד כמה הפציעה משמעותית.

אז מה עושים בזמן אמת?
❤️ עוצרים את הפעילות
אל תנסו "להמשיך עוד קצת" אם כואב לכם לדרוך.
❤️ נותנים לרגל מנוחה
הימנעו ככל האפשר מהעמסת משקל על הקרסול הפצוע.
❤️ מקררים את האזור
אפשר להשתמש בקומפרס קר עטוף בבד לפרקי זמן קצרים, כדי לסייע בהפחתת כאב ונפיחות - כמו קרח, במידה והבאתם איתכם.
❤️ מרימים את הרגל במידת האפשר
אם אתם כבר במקום שבו אפשר לנוח, הרמת הרגל יכולה לסייע בהפחתת הנפיחות.
❤️ שמים לב למה שקורה בשעות שאחרי
כאב, נפיחות ורגישות יכולים להופיע או להחמיר בהדרגה.

ומתי כבר כדאי להיבדק?
❌ אם אי אפשר לדרוך על הרגל
❌ אם הכאב חזק או מחמיר
❌ אם יש נפיחות משמעותית
❌ אם מופיע עיוות באזור הקרסול
❌ אם יש ירידה בתחושה או נימול
❌ אם יש חשד שהפציעה היא יותר מנקע בלבד

נפצעתם במהלך הטיול וחושדים שמדובר בנקע או בשבר?
במרכזי טרם ניתן לבצע בדיקה רפואית, ובמקרים המתאימים גם צילום רנטגן, כדי לשלול שבר ולהתאים את המשך הטיפול.

לאיתור מרכז טרם הקרוב אליכם, הגיבו "טרם" בתגובות - ונשלח לכם את כל המידע בפרטי

לרגל השנה החדשה, אנו מאחלים לכל בית ישראל שנה טובה ומתוקה 🍎🍯שנה של בריאות, ביטחון, תקווה ובשורות טובות.מי ייתן והשנה החד...
11/09/2026

לרגל השנה החדשה, אנו מאחלים לכל בית ישראל שנה טובה ומתוקה 🍎🍯
שנה של בריאות, ביטחון, תקווה ובשורות טובות.
מי ייתן והשנה החדשה תביא עמה ימים שקטים וטובים לכולנו.

לנוחיותכם, שעות הפעילות המעודכנות של מרכזי טרם במהלך החג זמינות באתר: https://tinyurl.com/5eka7fp8

10/09/2026

רגע לפני שהאורחים מגיעים: חתך מהסכין, שמן שקפץ מהמחבת או כוויה מהתנור, יודעים מה לעשות?

בהכנות לחג, המטבח עובד שעות נוספות - וכשיש לחץ, סירים חמים, סכינים חדות ורצפה רטובה, מספיק רגע אחד כדי להיפצע.
הנה 5 פציעות נפוצות שקריטי לדעת איך להגיב אליהן:
🔪 חתך מסכין
שטפו את האזור והפעילו לחץ ישיר עם גזה או בד נקי עד שהדימום נרגע. חשוב - למרות המיתוס הידוע, אין לשים קפה על החתכים!
אם החתך עמוק, פעור, הדימום לא נעצר או שיש קושי להזיז את האצבע/היד - חשוב לפנות לבדיקה.

🔥 כוויה משמן רותח
קררו את האזור תחת מים זורמים קרירים למשך כמה דקות.
אל תשימו קרח ישירות על העור ואל תמרחו חומרים ביתיים על הכוויה.

♨️ כוויה מהתנור או מסיר חם
קררו את המקום במים זורמים והסירו טבעות, שעון או תכשיטים מהאזור אם ניתן - לפני שמתפתחת נפיחות.

🧊 החלקה או נפילה במטבח
אם יש כאב משמעותי, נפיחות, עיוות או קושי לדרוך או להזיז את האיבר - לא כדאי להתעלם.

🥛 חתך מזכוכית שבורה
אל תנסו להוציא לבד שבר עמוק שננעץ בעור. אם יש חשד שנשארה זכוכית בפצע, או שהחתך עמוק - חשוב להיבדק.

🚨 ומתי כבר לא מטפלים רק בבית?
❌ דימום שלא נעצר למרות לחץ ישיר
❌ חתך עמוק או פעור
❌ כוויה גדולה, עמוקה או כזו שנמצאת באזור הפנים
❌ כאב חזק, נפיחות משמעותית או חשד לשבר
❌ ירידה בתחושה או קושי להזיז את האיבר
❌ סימנים להחמרה או לזיהום

נפצעתם במהלך ההכנות לחג?
במרכזי טרם ניתן לקבל טיפול רפואי דחוף במגוון פציעות, חתכים וכוויות -

לאיתור מרכז טרם הקרוב לביתכם, קליק: https://did.li/JroUY
חג שמח ובטוח❤️

07/09/2026

פריחה אחרי האוכל? גירוד? כאב בטן?
לפעמים דווקא ארוחת חג מעלה אצל ההורים את השאלה - אולי זו אלרגיה?

בחגים ילדים נחשפים להרבה יותר מאכלים מהרגיל - עוגות וקינוחים, אגוזים, טחינה, רטבים ומנות שלא תמיד אוכלים בבית, ולא תמיד אנחנו יודעים בדיוק מה יש בתוכן.

תגובה אלרגית לא חייבת להיראות אותו הדבר אצל כל ילד, וגם לא צריך שיופיעו כל התסמינים יחד.

שימו לב לתסמינים כמו:
❤️ פריחה אדומה ומגרדת
❤️ נפיחות בשפתיים, בפנים או סביב העיניים
❤️ גרד או עקצוץ בפה
❤️ בחילה, כאבי בטן, הקאות או שלשולים
❤️ נזלת, שיעול או צפצופים בנשימה

לפעמים יופיע רק תסמין אחד, ולפעמים כמה תסמינים במקביל.

🚨 **ומתי לא מחכים?**

❌ קושי בנשימה או בבליעה
❌ נפיחות בלשון או בגרון
❌ שינוי בקול
❌ צפצופים משמעותיים בנשימה
❌ סחרחורת או תחושת עילפון
❌ אובדן הכרה

במקרים כאלה יש לפנות לקבלת טיפול רפואי דחוף.

ואם אתם מזהים תסמינים שחוזרים שוב ושוב ועדיין לא ברור מה גורם להם - אפשר לבצע בירור מסודר.

במרפאת האלרגיה של טרם פתח תקווה ניתן לבצע בדיקת דם מתקדמת אחת, הממפה כ-300 אלרגנים וחלבונים שונים - ובהם מזונות, אגוזים, חלב, ביצים, אבקנים, קרדית האבק, בעלי חיים, עובש ועוד.

❤️ תוצאות מתקבלות תוך 24 שעות
❤️ ניתן לקבוע ייעוץ עם אלרגולוג של טרם לפענוח התוצאות ולהמלצות להמשך
❤️ זמינות גבוהה לקביעת תור

📍 מרכז טרם פתח תקווה
בכתובת: רוטשילד 182, פתח תקווה

רוצים לקבל מידע נוסף על בדיקת האלרגיה?
הגיבו "אלרגיה" בתגובות - ונשלח לכם את כל הפרטים
#אלרגיה #טרם #מרכזיםרפואיים #רפואהדחופה

03/09/2026

מתכננים טיול לחו״ל? ✈️🌎

בין סגירת טיסות, מלונות ומסלולים -
יש עוד משהו שכדאי להכניס לצ׳ק ליסט: חיסונים.

במרפאות המטיילים של טרם תוכלו לקבל ייעוץ בהתאם ליעד הטיול,
לבדוק אילו חיסונים כבר קיבלתם ואילו חיסונים רלוונטיים עבורכם.

מומלץ לא לחכות לרגע האחרון ולהגיע לייעוץ לפחות חודש לפני הטיסה.

למידע על מרפאות המטיילים שלנו -
הגיבו ״טיול״ בתגובות, ונשלח לכם את כל הפרטים!
#טרם #רפואהדחופה #טיול #תכנון

25/08/2026

עד לפני פחות מ־100 שנה, דום לב היה כמעט תמיד גזר דין מוות…
ואז, הגיע רגע ששינה את ההיסטוריה.

בשנת 1947, במהלך ניתוח לב פתוח, ליבו של נער בן 14 הפסיק לפעום.
באותם ימים כמעט לא הייתה דרך להציל אותו.
אבל ד”ר קלוד בק, מנתח לב אמריקאי וחלוץ בתחום ניתוחי הלב,
לא היה מוכן לקבל את זה.

הוא החליט לנסות משהו שנשמע אז כמעט בלתי נתפס: להצמיד אלקטרודות ישירות ללב ולהעביר שוק חשמלי.

והלב... חזר לפעום.

הרגע הזה הוכיח לעולם שאפשר להחזיר לב לפעילות באמצעות שוק חשמלי.
בשנים שלאחר מכן המשיכו חוקרים ורופאים לפתח את הרעיון,
עד שנוצרו הדפיברילטורים הניידים - מכשירים שהפכו את הטיפול לזמין גם מחוץ לחדר הניתוח.

כיום, דפיברילטורים נמצאים במקומות ציבוריים רבים -
בשדות תעופה, בקניונים, בבתי ספר, במקומות עבודה וברחובות,
ומעניקים לאדם שלקה בדום לב הזדמנות אמיתית לחיים, עוד לפני ההגעה לבית החולים.

❤️ לפעמים המצאה אחת, יכולה להציל אלפי חיים.

למידע מרתק נוסף על הההיסטוריה של הרפואה, המשיכו לעקוב!
#טרם #היסטוריה #מרכזיםרפואיים #דפיברילטור #מפעם

20/08/2026

זקוקים לציוד אורתופדי?

במרכזי טרם תוכלו לרכוש מגוון ציוד אורתופדי,
ליהנות מהתאמה מקצועית והדרכה לשימוש - הכל במקום אחד.

📍לפרטים נוספים - הגיבו ״ציוד״ - נשלח לכם את כל המידע לפרטי.
#טרם #ציודאורתופדי #רפואהדחופה #בריאות

לחץ הדם שלכם יכול להיות תקין ועדיין להיות גבוה במשך רוב שעות היום 😱 לחץ הדם לא נשאר קבוע - הוא משתנה לאורך היום בהתאם ל...
18/08/2026

לחץ הדם שלכם יכול להיות תקין ועדיין להיות גבוה במשך רוב שעות היום 😱

לחץ הדם לא נשאר קבוע - הוא משתנה לאורך היום בהתאם
לפעילות, למתח, למנוחה ואפילו בזמן השינה.

לכן, במקרים מסוימים, מדידה חד-פעמית במרפאה פשוט לא מספיקה.

בדיקת הולטר לחץ דם מאפשרת לעקוב אחר ערכי לחץ הדם במשך 24 שעות,
בזמן שאתם ממשיכים בשגרת היום, כולל במהלך השינה -
וכך לקבל תמונה רחבה ומדויקת יותר.

למי הבדיקה יכולה להתאים?

✅ למי שקיבל ערכי לחץ דם שאינם עקביים.
✅ למי שיש חשד ליתר לחץ דם.
✅ למי שיש חשד ל"תסמונת החלוק לבן" - כאשר לחץ הדם גבוה בעיקר בזמן הבדיקה במרפאה.
✅ למי שיש חשד ליתר לחץ דם סמוי
✅ למי שזקוק להערכת יעילות של טיפול תרופתי להורדת לחץ דם - לפי שיקול של רופא מטפל.

📍ניתן לבצע את הבדיקה בתיאום תור מראש במרכזי טרם:

❤️ בני ברק – ז'בוטינסקי 160
❤️ אשדוד - חנה סנש 1
❤️ אשקלון - הפלמ"ח 3

💬 רוצים לקבל את כל הפרטים על בדיקת הולטר לחץ דם?
כתבו "לחץ דם" בתגובות, ונשלח לכם את כל המידע בהודעה פרטית.
#טרם #לחץדם #מרכזיםרפואיים #בריאות

Address

80 Yirmiyahu Street
Jerusalem
91360

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when טרם רשת מרכזים לרפואה דחופה - Terem posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to טרם רשת מרכזים לרפואה דחופה - Terem:

Shortcuts

Share

Category