10/09/2026
לכבוד היום למניעת אובדנות שוחחנו עם ויקטור יכנין, אח מומחה קליני בפסיכיאטריה ממרכז "חופים" באיכילוב, על זיהוי ומניעת אובדנות בקרב ילדים ובני נוער 💙
לדבריו, אחד הדברים החשובים ביותר הוא לזהות שינוי: הסתגרות, ירידה בלימודים, שינוי בשינה או בתיאבון, התפרצויות כעס או אמירות של ייאוש, כל אלה יכולים להיות סימנים למצוקה שחשוב לעצור ולהתייחס אליה.
ויקטור מזכיר שלא תמיד מה שנראה "קטן" מבחוץ נחווה כך אצל הילד או הנער.
"השאלה היא לא כמה זה רציני, אלא כמה זה רציני בשבילו."
הוא מדגיש גם שלא צריך לפחד לשאול ישירות על מחשבות אובדניות. שאלה כזו לא מכניסה רעיונות לראש, היא יכולה דווקא לפתוח פתח לשיחה ולעזרה.
המסר החשוב ביותר הוא לא להתעלם משינוי, לא להישאר לבד עם חשש, ולהיות שם, להקשיב, לשאול ולפנות לעזרה כשצריך 🫶
