זהר שטיינברג - ייעוץ זוגי, מיני ומשפטי

זהר שטיינברג - ייעוץ זוגי, מיני ומשפטי אינטימיות, מיניות וזוגיות
הן לא מותרות ליחידים,
הן זכות טבעית
שאפשרית לכולם
🌿
כאן תמצאו שיח אמיתי,
פשוט, עמוק ופרקטי
🌻
יוצרת הפודקאסט ׳לרדת לעם׳🎙️
⬇️

שנה טובהבטוחה, מוגנת ומענגת 🍎🍯
11/09/2026

שנה טובה
בטוחה, מוגנת ומענגת 🍎🍯

לפעמים זה משבר גדולשמטלטל את הזוגיותלפעמים רק סדק קטן בהגנות ובחומות שבנינו סביבנואבל יש רגע אחד שבו אני מזהה שמשהו נפתח...
08/09/2026

לפעמים זה משבר גדול
שמטלטל את הזוגיות
לפעמים רק סדק קטן
בהגנות ובחומות שבנינו סביבנו

אבל יש רגע אחד
שבו אני מזהה שמשהו נפתח
ומאותו רגע
כבר אי אפשר להסתכל על הזוגיות בדיוק כמו קודם

לא צריך לחפש הזדמנויותכדאי רק לא לפספס אותן 😉
26/07/2026

לא צריך לחפש הזדמנויות
כדאי רק לא לפספס אותן 😉

במה אתם מאמינים?🌱
14/07/2026

במה אתם מאמינים?
🌱

אתמול עמדתי מול האגם היפה ביותר שראיתי בחייכולם קפצו מיד למיםואני רציתי לקפוץולא הצלחתי משהו עצר אותישוב...אמרתי לעצמי:“...
10/07/2026

אתמול עמדתי מול האגם היפה ביותר שראיתי בחיי

כולם קפצו מיד למים
ואני רציתי לקפוץ
ולא הצלחתי
משהו עצר אותי
שוב...

אמרתי לעצמי:
“מה הבעיה לקפוץ? קפצי כבר!
הצלחת לקפוץ באומגה רק לפני יומיים,
קטן עלייך״

המוח אמר משהו אחד,
והגוף ננעל וביקש משהו אחר

“נו תקפצי, מה יש לך?”
“שחררי, קחי בקלות״
הם ניסו לעודד אותי לקפוץ,
אבל איכשהו זה רק כיווץ אותי יותר.

“מה יש לי?
מה לא בסדר בי?
מה הבעיה לקפוץ?״

פחד גבהים?
פחד מעומקים?
לא.
הרגשתי שזה עמוק יותר.

שנים שאני מנסה להילחם בפחד,
לנצח אותו.
לפעמים זה מצליח, לרגע.
אבל אז הוא חוזר.

עצמתי עיניים,
נשמתי עמוק,
התנתקתי מכל הרעשים שבחוץ
והקשבתי לקולות שרצו לי בראש.

כשהפסקתי להתנגד להם,
הם צפו ועלו
ואני כבר ידעתי לאן הם לוקחים אותי

והדמעות התחילו לזלוג מעצמן.
והכול התחבר.

זה לא הגובה.
גם לא העומק.
זה הסיפור שלי.
הצורך שלי בוודאות
בשליטה
בקרקע יציבה
וכשהקרקע נשמטת,
הפחד מופיע.

הפעם סוף סוף, הסכמתי להרגיש את הפחד
לא התנגדתי
לא הדחקתי

פשוט הקשבתי

ומשהו בגוף השתנה,
השתחרר.

וכשהמוח ביקש לקפוץ,
הגוף הסכים.

קפצתי למים

המלצה אחרונה לשבוע הספרוהכי מעניינת בעיני🤗 #שבועהספר #מיניותנשית #מיניות #מיניותגברית
16/06/2026

המלצה אחרונה לשבוע הספר
והכי מעניינת בעיני🤗

#שבועהספר #מיניותנשית #מיניות #מיניותגברית

שנים שהיה לי חלום שלא יכולתי להגשים. הרגשתי שזה עוד לא הזמן, שעוד מעט, שאני צריכה קצת לפתח חוסן לפני... היה לי חלום להתנ...
15/06/2026

שנים שהיה לי חלום שלא יכולתי להגשים.
הרגשתי שזה עוד לא הזמן,
שעוד מעט,
שאני צריכה קצת לפתח חוסן לפני...

היה לי חלום
להתנדב
במרכז הסיוע
לנפגעי ונפגעות תקיפות מיניות.

לפני שנתיים כשהחלטתי לעזוב את מקום העבודה שלי,
הדבר הראשון שעשיתי היה להתקשר למרכז הסיוע בשרון.

קיבלתי תשובה שכבר נעשו מיונים למחזור המתנדבים הנוכחי ושאני אחכה חצי שנה.

סירבתי וביקשתי לבדוק מה אפשר לעשות ולחזור אלי.
יום אחרי הוזמנתי להליך מקוצר
ולאחריו קיבלתי טלפון מרגש - התקבלתי💃💃

התקשרתי לפז בוכה
״התקבלתי, התקבלתי״🤸🤸‍♀️🤸🏼‍♂️

מאז אני מתנדבת במרכז הסיוע
ולא מפסיקה להתרגש מהעשייה המטורפת של המרכז הזה.

נראה שהם חשבו על הכל לפרטי פרטים-
סיוע בצ׳אט אנונימי או טלפוני,
ליווי משפטי בהליכים וועדות שונות,
סיוע מול ביטוח לאומי
ואפילו ליווי לטיפולים רפואיים שנפגעים ונפגעות נמנעים מלקבל, פשוט כי זה מטרגר עבורם.

ואני בורג קטן במערכת המדהימה הזו.
פוגשת מידי משמרת גברים ונשים, נערים ונערות וגם ילדים וילדות שנפגעו, או עדיין נפגעים.
ואני שם כדי לתמוך, לנרמל, לקרקע כשחווים ניתוק, לעזור לנשום כשממש קשה, להקשיב ובעיקר להיות עבורם.ן מקום בטוח בתוך מציאות לא בטוחה.

אני כותבת את הדברים האלה כי, לצערי,
כמות הפניות במגמת עליה,
והתקציבים למימון הפעילות של המרכז יורדים
ואנחנו זקוקות למשאבים להדביק את הפער.

לקחתי על עצמי להיות שגרירה בקמפיין גיוס המונים,
כדי לעזור להשאיר את דלת המרכז פתוחה לכל פנייה, בכל רגע.

כאן אתם נכנסים לתמונה🙏🏻

אני צריכה את עזרתכם,
אני כמתנדבת ועוד עשרות אלפי נפגעים ונפגעות שנתמכים על ידינו.

אפשרות אחת נהדרת היא לעזור לי לשתף ולהפיץ את הפוסט הזה💌

אפשרות נוספת וחשובה הי לתרום בהתאם ליכולתכם בקישור המצורף.
כל שקל משמעותי ומופנה למען הנפגעים והנפגעות ופעילות המרכז
והשנה זה קריטי יותר מתמיד🩷

כל המציל נפש אחת בישראל כאילו הציל עולם ומלואו 🌸

תודה על כל בחירה שלכם🫶🏻

קישור לתרומה בתגובה ראשונה 🔗

15/06/2026

חינוך בריא למיניות בריאה מתחיל בבית🚹🚺

שלושה ספרים שיעשו לכן סדר מאיפה ואיך בכלל מתחילים:

📙מידע אמין על מין - שלומית הברון וסנדי בשרטי-
ספר שעושה סדר בבלאגן ועוזר לפשט תשובות לשאלות שנראות מורכבות.

📘בבתים שלנו - רן גבריאלי -
ספר שיעזור לכם להבין כמה חשוב לדבר מיניות עם הילדים ואיך נכון לכם לעשות את זה

📕כל השאלות נכונות - אלפי גלברד -
שאלות מפיהם של בני ובנות נוער, ותשובות מפורטות ומהימנות

זו אחריות שלנו כהורים לחנך את ילדינו מיניות בריאה
ואף פעם לא מאוחר מידי 🤗

#חינוךמיני #שבועהספר

11/06/2026

3 ספרים פרקטים שהם ׳הוראות הפעלה׳ לזוגיות

📙תקשורת לא אלימה – ד"ר מרשל רוזנברג
תקשורת מקרבת לא לזוגות בלבד

📘לבסוף מוצאים אהבה – ד"ר הארוויל הנדריקס
איך בזוגיות ארוכת טווח יכולים להתקיים חברות עמוקה לצד תשוקה מתמשכת

📕שבעת העקרונות לנישואים מאושרים – ד"ר ג'ון גוטמן
עקרונות בסיסיים ופשוטים ליישום, שנמצאו כיעילים ביותר להצלחת זוגיות.

כמובן שיש עוד ספרים טובים בתחום, אבל אלה בעיני הם פשוטים, נעימים לקריאה, ומייצרים בסיס התחלתי משמעותי
לזוגיות

#שבועהספר #יעוץזוגי #זוגיות

מאז שאני זוכרת את עצמי אני ׳תולעת ספרים׳🐛אלה 3 ספרים שקראתי במקביל ללימודי הקינסיולוגיה שליוהם תרמו לא מעט לגיבוש התפיסו...
10/06/2026

מאז שאני זוכרת את עצמי אני ׳תולעת ספרים׳🐛
אלה 3 ספרים שקראתי במקביל ללימודי הקינסיולוגיה שלי
והם תרמו לא מעט לגיבוש התפיסות והאמונות שלי בכל מה שקשור להשפעת הנפש על הגוף והגוף על הנפש

שיהיה שבוע ספר מבורך ושקט📚

#שבועהספר

Address

התבור
Kadima-Zoran
6092000

Telephone

+972523376616

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when זהר שטיינברג - ייעוץ זוגי, מיני ומשפטי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to זהר שטיינברג - ייעוץ זוגי, מיני ומשפטי:

Shortcuts

Share

Category