איתי אשכנזי - חשיבה הכרתית ימימה

08/09/2026

אל תסחבו את החסרונות שלכם איתכם לשנה הבאה.
גם לא את הפגיעות, הכאבים, והכשלונות. תכלה שנה וקללותיה.

02/09/2026

לא נכפוף את ראשנו מול המשפט הנוקב, שמבפנים או מבחוץ. ראויים לטוב! ניישיר מבט, זקופים, ונכריז שאנחנו ראויים לשנה טובה.

27/08/2026

למה היא מתנהגת ככה? ! כשמגלים, האמת עושה שקט.

19/08/2026

לא כל מה שאני רוצה וצריך הוא זכותי. מה יקרה אם הבקשות שלנו יכילו את האפשרות לסרב להן?

13/08/2026

13/08/2026

חשבון נפש מתחיל בפלוס! נכון שהמילה 'חשבון' מכבידה, אבל אי אפשר להתחמק ממנה באמת. צריך ללמוד לעשות אותה כמו שצריך - לחגוג קודם את ההצלחות. אלול שמח.

12/08/2026

ארזת לבד? זו לא שאלה רק משדה התעופה, אלא גם משדה הנפש. אל תסחבו את החסרונות, הכאבים והטעויות שלכם משנה שעברה היישר אל השנה הבאה. יש דברים שאפשר בכיף להשאיר מאחורינו.

05/08/2026

למה זה מגיע לי? | ימימה לאלול
'תשובה' היא מבט מחודש על מה שקרה
כלומר, שינוי בהסתכלות, לא פחות מאשר תיקון המעשים
'תשובה', מעבירה את הלב ממצב אחד למשנהו
מתובענות הלב, לאחריותו.

לב עני, מקופח
משפיע על ההסתכלות ועל תפיסת המציאות
מתוך המבט הדורש,
נדמה שהחיים מוכיחים את התיאוריה הכואבת:
ידעתי. העולם מאכזב.

אחרי תהליך של טהרת הלב, נגלה אולי
שכפינו על החיים סיפור
במקום להקשיב לסיפור שהם מספרים בעצמם.

האם ייתכן,
שההתרחשויות אינן כנגדי,
אלא לתיקוני?

והנה, בחודש אלול:
'לב מבין אשר עשה, זאת אומרת, אחריותו על כל מה שקורה לו, לפי החסרותיו כך הוא מקבל' (ימימה)

למיטיבי לכת, הפסקה המלאה יותר:
לב יהודי שמתלונן כל השנה ודורש כל השנה ולא שוקט, לא מפסיק מלחזור לאותה דרישה, למעשה לא נושא הבנה [...] כשהלב כה דורש אז הרוח ענייה, הגב כואב, הלב כואב, העיניים לא מסתכלות נכון על הסביבה, על מציאות, בית, והסתכלות זו שגויה כלפי הנושאת לב מסעיר עצמו, נסער ביומיום. [...] בחודש אלול זוכים להתעוררות. מבט שמסתכל על השנה שעברה, הנה לב מבין אשר עשה, ז"א אחריותו על כל מה שקורה לו - לפי החסרותיו כך הוא מקבל. (ימימה)

| קבוצות חדשות בפרדס חנה, ערב ובוקר | הטבות הרשמה מוקדמת עד אמצע אוגוסט

איתי אשכנזי | חשיבה הכרתית (ימימה)
קבוצות | טיפולים זוגיים | טיפולים פרטניים | לימוד בדיגיטל

29/07/2026

ממש לא נעים לאכזב. אבל זהו כשרון שחייבים לפתח.
אנשים רוצים לקבל מאיתנו ללא הרף
ולפעמים צריך להזכיר את המובן מאליו:
אם מישהו רוצה או מצפה לדבר מה מאיתנו
זה עוד לא אומר
שאנחנו אמורים לספק זאת.

לפעמים נדמה שהוגשה לנו חשבונית לתשלום,
ועליה כתוב:
הרי ציפייתנו ממך
ואם לא תמלא אותה עד לתאריך המצוין מטה
נתאכזב מאד.

במקרה הצורך, יש להודיע בפשטות:
מצטערים.
הציפיות והאכזבות הוחזרו לשולח.
החשבונית הוגשה בטעות.

איתי אשכנזי | חשיבה הכרתית (ימימה)
קבוצות | טיפולים זוגיים | טיפולים פרטניים | לימוד בדיגיטל

17/05/2026

יש שאלות שאנחנו לא שואלים את אהובינו, כי אנחנו מפחדים מהתשובה:

🔸 מה אתה חושב?
🔸 איך זה בשבילך?
🔸 מה היית רוצה שיקרה פה הערב?

נכון שאנחנו מתלוננים:

🔸 למה הוא לא מספר על עצמו?
🔸 למה היא מסתגרת?
🔸 פשוט תגידי מה מפריע לך!

אבל לאמיתו של דבר, אנחנו לא ממש מוכנים לשמוע.

שאלה אמיתית היא דבר מאיים שמוציא אותנו מאיזור הנוחות.
היא מעוררת פחד עמוק שנקרא במסורת 'יראה'.

המוכנות לחוות את היראה הזו היא התנאי להתקרבות.

כשאנחנו לא מוכנים לעבור ביראה הזו אנחנו מוסרים לאנשים היקרים לנו מסר כפול:
"אני רוצה לשמוע אותך" ובו בזמן "בבקשה אל תגיד לי שום דבר שיזעזע את עולמי".

במקום להקשיב, אנחנו משתיקים, מתנגדים או מפרשים את האחר בכלים פסיכולוגיים ורוחניים.

במעמד הר סיני, שאותו אנחנו מציינים בשבועות, מסופר שעם ישראל חווה מפגש עם אלוהים, והתנהג בדיוק בצורה שתיארנו:

🔸 מצד אחד, רצון למפגש.
🔸 ומצד שני בהלה מהחשיפה

ולכן העם ביקש שלא לדבר ישירות עם אלוהים אלא בתיווך משה רבנו:
"דַּבֵּר אַתָּה עִמָּנוּ וְנִשְׁמָעָה... וְאַל יְדַבֵּר עִמָּנוּ אֱלֹהִים פֶּן נָמוּת".

אם נעז לעבור דרך היראה הזו תתגלה לנו בלשון ימימה ה'בינה':
המקום המבין שבנו;
איכות פנימית שיודעת שלכולם יש מקום ושהאמת משמחת, גם כשהיא אינה נוחה.
בשעה שמתגלה לנו הבינה, המאבקים והצורך בשליטה משתחררים מאליהם, ואנו טועמים את העומק המרגש של היכולת לראות ולהיראות.

אני מברך את כולנו שנזכה להתגלות הבינה בחג השבועות הזה, ולמפגש של פנים בפנים.

איתי אשכנזי
קבוצות | טיפולים זוגיים ופרטניים