פיזיותרפיה אביעזר מרינבך

פיזיותרפיה אביעזר מרינבך פיזיותרפיסט,בוגר אונ' בן-גוריון, 2004.מטפל בעיקר בתחום הא?

  חלק ג'ש. מתי הילד/ה זקוק/ה למחוך?ת. צריך 2 תנאים למחוך : כשהעקמת היא בינונית, כלומר כשרואים בצילום שיש זוית בין 25 מעל...
04/06/2026



חלק ג'
ש. מתי הילד/ה זקוק/ה למחוך?
ת. צריך 2 תנאים למחוך : כשהעקמת היא בינונית, כלומר כשרואים בצילום שיש זוית בין 25 מעלות ל-50 , וכשהגיל הביולוגי מתאים, כלומר הנער/ה עדין בתהליך גדילה.
ש. האם יש יוצאים מן הכלל?
ת. לכל כלל יש יוצא מן הכלל 😀 . לעתים , כשאנחנו מזהים החמרה של העקמת , ויודעים שהצמיחה עוד לפנינו , ניתן מחוך גם לעקמת קטנה יותר . בנוסף(אבל זה תחום שונה) גם מבוגרים לעתים ישימו מחוך.
ש. המחוך מיישר את העקמת, נכון?
ת. הוא יכול לתת אחוזים מסויימים של שיפור. חשוב לתרגל גם בזמן שיש מחוך תרגילי שרוט, וגם לאחר שמורידים אותו, על מנת שהשרירים של הגוף יוכלו להחזיק את האיזורים של "הקריסה"
ש. מה לעשות כשהילד/ה לא מעוניינ/ת לשים ?
ת. יש דרכים רבות לשכנע את הילד/ה. מניסיון, לא צריך לעשות את זה בהפחדות, אלא ע״י חיזוקים חיוביים . בנוסף, ישנן קבוצות תמיכה של נערות אם עקמת , ופסיכותראפיסטים שנותנים טיפול ספציפי .
חשוב להסביר לילד/ה שממש כמו אביזרים אחרים שעוזרים לנו ,כמו משקפיים או כדור רטלין, גם המחוך הוא כלי עזר , והוא גם לא כאן לנצח ,אלא רק עד סוף הגדילה.

    חלק ב' ש. האם עקמת דורשת ניתוח ?ת. לא תמיד . למעשה, ברוב המקרים יספיקו תרגילים בשיטת שרוט או מחוך , תלוי בגיל הביולו...
03/06/2026


חלק ב'
ש. האם עקמת דורשת ניתוח ?
ת. לא תמיד . למעשה, ברוב המקרים יספיקו תרגילים בשיטת שרוט או מחוך , תלוי בגיל הביולוגי וברמת העקמת .
ש. מתי כן יידרש ניתוח ?
ת. באופן גס אפשר להגיד שכשהעקמת היא מעל 50 מעלות, כבר אין מנוס מניתוח . יש מקרים בהם יוחלט על ניתוח גם בפחות מ-45 מעלות או אפילו מעט פחות, אם הילד/ה צעיר/ה ואנחנו בעצם יודעים שתהיה החמרה משמעותית בהמשך .
ש. איזה סוגי ניתוחים יש?
ת. הניתוח הנפוץ הוא קיבוע , ובו המנתח יחליט כמה מהגב לקבע . לפעמים בעקמת "כפולה" , הקיבוע יהיה רק בעמוד השדרה הגבי (תורקס), והעקמת במותן תסתדר מעצמה או ע״י תרגילים . הניתוח נקרא Posterior Spinal Fusion
בשנים האחרונות ישנם גם ניתוחים חדשניים משמרי תנועה בשם או , ומומלץ לקרוא על זה , לפני שמחליטים.

   חלק א'אז כידוע, חודש יוני מוקדש להעלאת המודעות לעקמת ,והפוסטים הבאים יתנו תשובות לשאלות שאני נשאל הרבה : ש. יש לי עקמ...
02/06/2026



חלק א'
אז כידוע, חודש יוני מוקדש להעלאת המודעות לעקמת ,והפוסטים הבאים יתנו תשובות לשאלות שאני נשאל הרבה :
ש. יש לי עקמת,האם יהיה לי כאב גב?
ת. לא בהכרח . בניגוד למה שאנשים חושבים, אין קשר בין כאב גב לעקמת או להיפך, אבל תרגילי שרוט בהחלט יכולים להקל על הכאב . זה נשמע סותר, אבל זה לא.
ש. לאמא שלי הייתה עקמת ,האם גם לי תהיה?
ת. לא בהכרח , אבל כן כדאי להבדק , כי מצאו קשר משפחתי
ש. תרגילי שרוט מיישרים את העקמת?
ת. הם לא מיישרים את העקמת . הם נועדו בעיקר כדי למנוע החמרה, אבל במקרים רבים אנחנו רואים שיפור ( גם קלינית על הגוף, וגם בצילומי הרנטגן)
ש. לא הבנתי.שיטת שרוט משפרת או לא?
ת. אנחנו צריכים להפריד בין מבנה עמוד השדרה ,והיציבה שלו . את המבנה, אנחנו לא מתיימרים לשפר, אבל יציבה נכונה (כלומר עבודה על חיזוק שרירי גב ) בהחלט משתפרת.
מוזמנים לעקוב אחרי ההשטאג למידע נוסף
התמונה באדיבות הבינה המלאכותית

אין עליכם
09/05/2026

אין עליכם

תמונת ניצחון !דנה האלופה, מטופלת cp  שמאז שנפלה לפני מס' שבועות ,חששה לחצות את הכביש מביתה לספריה ולחנות הפרחים האהובה ע...
27/04/2026

תמונת ניצחון !
דנה האלופה, מטופלת cp שמאז שנפלה לפני מס' שבועות ,חששה לחצות את הכביש מביתה לספריה ולחנות הפרחים האהובה עליה, עשתה זאת עם הליווי שלי . היא הגדילה לעשות, ולא וויתרה גם על העלייה במדרגות , וסרבה להשתמש במעלית .
אז אם אתם רוצים דוגמא לנחישות וכח רצון - דברו עם דנה

יוצא לחופשת פסח . חג שמח ,שלום וביטחון . נתראה במימונה
31/03/2026

יוצא לחופשת פסח .
חג שמח ,שלום וביטחון .
נתראה במימונה

בשבועות האחרונים ,עקב כך שהמכון ברחובות נסגר כי הוא ללא ממ"ד תקני, הייתי מפעיל בשמרטפיה של הכללית .האתגר - לנסות להפעיל ...
27/03/2026

בשבועות האחרונים ,עקב כך שהמכון ברחובות נסגר כי הוא ללא ממ"ד תקני, הייתי מפעיל בשמרטפיה של הכללית .
האתגר - לנסות להפעיל את החבר'ה ,ולהוציא אותם מהטלפונים/טאבלטים. . . אז יצירות היו בשפע, אבל היה צורך גם לעשות להם קבוצות ספורט. הילדים נהנו ,וגם אני כמובן 🙂

 #וסטיבולרי #ורטיגו #סחרחורתאני פיזיותרפיסט משנת 2004 . מטפל בסחרחורות מ-2011 . פיזיותרפיה וסטיבולארית - זה באמת עובד !
26/03/2026

#וסטיבולרי
#ורטיגו
#סחרחורת
אני פיזיותרפיסט משנת 2004 . מטפל בסחרחורות
מ-2011 .
פיזיותרפיה וסטיבולארית - זה באמת עובד !

25/03/2026


#רפיח
אביעזר מרינבך
Dana Zigdon

https://www.facebook.com/share/p/1DU2FKLZhz/
17/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/1DU2FKLZhz/

כאב מאי-יציבות ב-EDS/HSD
למה הוא קורה ומה מפחית אותו?

אחד הדברים שהכי מאפיינים את כאב המפרקים והשלד ב-EDS/HSD הוא שהוא "נדלק” מדברים יומיומיים ולא ממאמצים מיוחדים. וזה בד"כ לא קורה אחרי אירוע אחד מעמיס, אלא בגלל הצטברות של פעולות חזרתיות לאורך זמן.

מושג המפתח הוא אי-יציבות מפרקית, שבגללה המפרקים מתקשים לעמוד בעומסים קלים, שהופכים בסוף לפציעות קטנות או גדולות למפרקים, וכאב שחוזר שוב ושוב.

ובקצת יותר מילים: גידים ורצועות חלשות לא מצליחים לייצב את המפרקים, וגורמים להם לנוע בטווח גדול מדי, שהיא הגמישות שנראית לעין. תנועתיות-היתר גורמת לחוסר שליטה במפרקים וחולשה של השרירים המייצבים. כתוצאה מכך עצמות "מטיילות" החוצה במלואן (פריקה) או חלקית (תת פריקה), רצועות נמתחות, גידים נפצעים, ועוד. בתגובה לכל אלו השרירים הגדולים שמסביב למפרק מתגייסים כדי לפצות ונתפסים כרונית, והגוף מתקבע על דפוסי תנועה לא מועילים.

וכמו שמר שלד שצירפנו ממחיש- אי יציבות היא לרוב לא בעיה של מפרק אחד אלא תגובת שרשרת שבה עוד מפרקים מושפעים. עם הזמן וללא טיפול זה מרגיש כמו דלקות מקומיות שחוזרות, כאב בהרבה מפרקים, עייפות, והתלקחויות משביתות אחרי פעילויות קטנות ויומיומיות.

אז מה עוזר?
מה ששוב ושוב עולה מהקהילה ומהניסיון הקליני בארץ ובעולם, הוא שהפחתת כאב מאי-יציבות לטווח ארוך בדרך כלל קשורה לשילוב של:

💪 תנועה מודעת
לימוד שליטה מפרקית והפעלת שרירים נכונה (בניגוד להשגת עוד גמישות, ממנה יש לנו מספיק).
הגוף שלנו חייב לזוז ולהיות בתנועה, אבל הוא צריך לדעת איך לנוע ביציבות ושליטה, ואיזה שרירים להפעיל בכל רגע נתון. ואת זה אפשר ללמוד!

✅️ הפחתת עומס מהסביבה
אותם דברים קטנים אך משמעותיים כמו עמדת עבודה ארגונומית, אביזרי בישול מותאמים, הנגשת חפצים כך שיהיו בהישג יד, ועוד.

⚠️ התקדמות הדרגתית ועקבית בחיזוק ובמשימות
במקום קפיצות גדולות שאחריהן מגיעות הקריסות.

➕️ תמיכות ועזרים לתפקוד בתקופות קשות
במינון וכחלק מתכנית טיפול כוללת.

אז אם כמו רובנו יש לך אי-יציבות וכאבים בגלל עומס מצטבר- איש/ת מקצוע שמכירים EDS/HSD, וחכמת ההמונים של הקהילה, יכולים לעזור לך לשלוט יותר בגוף, להפחית פציעות וכאב ולחוות יותר ביטחון בתנועה.

תוכלו להיעזר ברשימת המטפלות באתר העמותה, ובהמלצות אישיות בקבוצות התמיכה (בתגובות)

Address

מנחם בגין 12
Mazkeret Batya

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 12:00
Sunday 07:00 - 21:00

Telephone

+972538987789

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when פיזיותרפיה אביעזר מרינבך posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share