24/08/2026
הרבה שנים בזבזתי כוחות
על דברים שהיום אני בכלל לא מתעסקת בהם.
הקורונה, עם כל הילדים בבית,
לימדה אותי מה חשוב ומה פחות.
ומאז אני בוחרת טוב טוב
מה משחררת ובמה לא.
בטח כאמא ל 8, ובטח בחופש הגדול.
1. לא מתעקשת עם הילדים על אוכל.
שיאכלו פיתה עם שוקולד
בוקר, צהריים וערב.
משחררת אותם לגמרי באוכל
(גם בזמן מסך, מתי להיכנס למיטה
בכללי משחררת)
כדי שאוכל להחזיק את עצמי באכילה.
ואגב, ככל שאני משחררת איתם
הם דווקא מקפידים מעצמם…
(מוזמנת לסטורי שלי לראות)
2. לא טורחת במטבח.
לא ממציאה את עצמי עם מתכונים חדשים
ולא מחפשת ריגושים קולינריים.
להפך.
הכי פשוט - הכי עובד.
טוסט חלבון.
כריך עם טונה.
חביתת קוטג'.
כמה ירקות חתוכים גס
שזה מבחינתי סלט.
אוכל טוב בכלום השקעה,
הוא ההשקעה הכי טובה.
3. לא משווה לאחרות.
לא באוכל.
בטח לא באיך ההיא מפעילה את הילדים
ואיך ההיא אופה או מנקה איתם,
בזמן שאני שיגרתי אותם למסכים…
השוואות מורידות.
אני כאן כדי להרים לעצמי.
4. לא עושה דרמה מ"נפילות".
לא הופכת ביס לסיפור.
לא נותנת לקובייה להפוך לחפיסה.
לא מלקה את עצמי שלא הייתי מושלמת.
כי בינינו - אני לא מושלמת גם בשאר השנה…
מבחינתי הארוחה הנורמלית שכן אכלתי,
גם אם אכלתי אותה בעמידה,
והאימון שכן הספקתי,
גם אם הגעתי מאוחר ויצאתי מוקדם -
שווים לי הרבה יותר
מכל מה שלא בדיוק הלך.
ולרעיונות מה להכין ומה לאכול
ולמתכונים שעובדים לאמהות,
במיוחד בתקופות עמוסות כאלה
שאין זמן להתקשקש במטבח -
תכתבי לי: לתקתק 👇
ואשלח לך.
שחר
#אמאבריאה #שחרסמיט #אחרילידה
