עדי קאופמן, פסיכותרפיה Cbt וטיפול בטראומה וחרדה Emdr

  • Home
  • Israel
  • Oranit
  • עדי קאופמן, פסיכותרפיה Cbt וטיפול בטראומה וחרדה Emdr

עדי קאופמן, פסיכותרפיה Cbt וטיפול בטראומה וחרדה Emdr 052-8882726

מוסמכת CBT & EMDR
מבוגרים, ילדים, מדריכה ~ פסיכותרפיה ממוקדת טראומה וצמיחה.
מדעי הקוגניציה M.A לקויות, קשב, אבחון וטיפול, משלבת חשיבה דינאמית, מיינדפולנס, גוף נפש. התמחות: CPTSD, טראומה בינדורית, חרדה, וויסות, קשיי התקשרות מחוננות

המפגש עם אובדן הוא בלתי נמנע, או שכאבתם אותו או שתכאבו אותו בהמשך. אובדן אהבה, זוגיות, אנשים שנפטרו, מערכות יחסים שהסתיי...
31/08/2026

המפגש עם אובדן הוא בלתי נמנע, או שכאבתם אותו
או שתכאבו אותו בהמשך.

אובדן אהבה, זוגיות, אנשים שנפטרו, מערכות יחסים שהסתיימו, תפקודים שאבדו, יכולות שהיו לנו והתפוגגו, תקופות חיים שתמו, נעורים שהבשילו, שלבי חיים שחלפו, אובדן נכסים, מקומות עבודה, איברים בגוף שעוברים שינוי או נלקחים מאיתנו, פרידה מבעלי חיים, פרידה ממשאלות וחלומות שכבר לא יתגשמו, מקהילות, ואפילו פרידה של אדם מהסובבים אותו לקראת מותו..

הכאב הנפשי על "אין"
עצום ודומה לחווית כאב פיסי שלא ניתן לעקור,
רק אולי מעט להקהות ..
ממש כמו כאב פאנטום בו המערכת העצבית ממשיכה להעביר סיגנל כאב, למרות ש - "אין" איבר

אז מה עושים עם כאב?

הפוסט מיועד
למטופלים הנושאים כאב ולמטפלי EMDR העובדים עם טראומה וכאב המעוניינים בהדרכה

משחר האנושות
מנסה רוח האדם
להפיג את מיסתורין המוות
ולמצוא לו פֵּשֶׁר

ביפן יצרו את "טלפון הרוח" (Kaze no Denwa)
תא טלפון ציבורי שאינו מחובר למאום -
אך מחבר את חוטי הלב ~

התא ניצב בעיירה אוטסוצ'י (Ōtsuchi) שביפן.
הוא נועד לאפשר למבקרים בו
לקיים שיחה עם יקיריהם שנפטרו.
כך מתאפשר להשלים פעולה שנותרה קפואה ופועמת גם יחד

הפרויקט הוקם בשנת 2010 על ידי סאסאקי (Itaru Sasaki), לאחר שאיבד את בן דודו וביקש למצוא דרך להתאבל עליו.

בשנת 2011 לאחר אסונות טבע כצונאמי ורעידת האדמה הגדולים שהכו ביפן וגבו את חיי עשרות אלפי בני אדם,
סאסאקי פתח את התא לציבור הרחב כמקום לנחמה.

מחד,
הטבע האנושי לברוח ממגע של כאב.
מאידך,
הצורך האנושי הוא להיות במגע עם אהבה...
אולי ייתכן
כי אין אפשרות לאהבה מלאה,
ללא קבלת היותה שזורה בכאב
פוטנציאל אובדנה?

בתהליך אֵבֶל הכאב חודר עצמות,
כריקמה פגועה מודלקת בגוף שלא ניתן לעקור.
לאן שתנסה הנפש לנוס, הכאב יישאר עמה

לכן ~ חבקו אותו.

ממש בניגוד לאינסטינקט החייתי לברוח ממנו לכיוון ההפוך,
ערסלו אותו.

המפגש עם שַׁלְהֶבֶת הָאַהֲבָה שורף
עָצְמָתָהּ מְאִירָה, מְחַמֶּמֶת
וגם מְכַלּה
ובלעדיה חשוך, קודר
וחסר כוונה

לכן על אף הסכנה
תאהבו
תאהבו בלב פועם
כמו שירת הרוח
כמו תפילה

~~~~~
{מוקדש לתמרי ילדתי
החד פעמית המופלאה המלמדת אותי
על החיים ועל המוות}

כְּשֶׁהָרוּחַ
פּוֹגֶשֶׁת בְּמַסָּעָהּ
מִכְשׁוֹל
בְּחִכּוּךְ
נוֹצֶרֶת בַּת קוֹל
הַמַּחֲזִירָה הֵד
שׁוֹרֶקֶת צְלִיל
חַד פְּעָמַי

כְּמוֹ עָנָן
אוֹ צֶדֶף
כָּךְ אַתְּ לִי,
בִּתִּי
עִמִּי

וְהָאֲדָמָה
נוֹעַ תָּנוּעַ
שָׁרָשִׁים יַעֲמִיקוּ
עָלִים יְלַבְלְבוּ

אַתְּ אֵינֵךְ כָּאן
מָה נִשְׁאַר
וּמִי אֲנִי

גַּלֵּי הַיָּם רוֹקְדִים
עִם
אַלְפֵי דְּמָעוֹת
שֶׁל אֲהוּבוֹת יַמָּאִים

שֶׁהִנִּיחוּ לַלֵּב
לְפַרְפֵּר אַהֲבָה
כְּקֶצֶף מָלוּחַ
הַנּוֹשֵׁק חוֹל וְרוּחַ
וְלוֹחֵשׁ סוֹדוֹתָיו
לַאֲפַרְכֶּסֶת קוֹנְכִיָּה

וְלָמוּת
יוֹם אֶחָד
פָּשׁוּט
לָמוּת

וַאֲנִי רוֹצָה
לְהַאֲמִין
שֶׁהִרְגַּשְׁתְּ אֲהוּבָה
וְיָדַעְתְּ
שֶׁתָּמִיד
אֶהְיֶה לְךָ בַּיִת

אַךְ עִם חֲלוֹף הַזְּמַן
אֲנִי מְבִינָה
שֶׁמְּאוּם לֹא הֵבַנְתִּי

וְאַתְּ
עֲבוּרִי שָׁרָשִׁים וַאֲדָמָה
כִּי
מֵרוּחַ הַצָּפוֹן הַגְּדוֹלָה
הִגַּעְתְּ
וְאֵלֶיהָ תָּשׁוּבִי

וְאַתְּ מַנְחָה אוֹתִי
בְּמַצְפֵּן אִמְּהוֹתַיִךְ
וּמְגַדֶּלֶת אוֹתִי
בְּאַהֲבָה
רַכָּה וַעֲגֻלָּה

~~~~~~~~~~~~

עדי קאופמן
מוסמכת CBT&EMDR
מבוגרים ילדים ומדריכה EMDR
פסיכותרפיה ממוקדת טראומה וצמיחה
0528882726
קליניקה באורנית ובזום

20/07/2026

מהו הדומה
בין רשת הכבישים בישראל
לבין רשת העצבים המרכזית?

בין מסלול נסיעה קבוע
אך פקוק
למסלול עצבי אוטומטי
אך מייסר?

בין נסיעה מפותלת במעגלים
מבלי להתקדם ליעד,
לבין לולאה מחשבתית וחווית תקיעות?

מצורף סרטון העוסק
בטיפולים ומטופלים מורכבים,
ואיך להגיע הביתה ביעילות ובשלום...

~~~~~~~~~

עדי קאופמן
מוסמכת EMDR & CBT
פסיכותרפיה ממוקדת טראומה וצמיחה
מבוגרים ילדים והדרכה EMDR
המשלבת עולמות
גוף - נפש - קוגניציה - רוח
0528882726
קליניקה באורנית ובזום

https://youtu.be/fdtqndxJgAU?si=sqDL1oR6MoCX7OZ0

עדי קאופמן
#טיפול
#פסיכותרפיה
#טראומה
#קוגניציה
#גוף
#נפש


16/07/2026

"There's a song in you, no one else can sing".....

מִי אני
מול הטבע העצום
אנשים סביב מסיימים את מעגל זמנם
עונות השנה משנות את צבען
כך גם אהבות ....

זיכרונות ילדות נצרבים
חלקם נתלשים ונושרים בשלכת
הזדקנות העולם

אנשים שאינם עוד
ממשיכים בי לחיות במלואם
דמעות געגוע
למָרָק בְלֵיל חורף
לתחושת מוּגנוּת
אולי דמיונית

לשמיכה חמימה
לכלבה קטנטנה
שאיבדה את הוריה מזמן
ובצער נבחה
אך איש לא עצר להקשיב לכאבה ...

אז מַה אני
מול כוכבי שמיים
ומי מתבונן עלי
אם בכלל....
מִי בִּי רואה
את מה שהייתי, ומה שיכולתי
ומה שכבר לא יתרחש
ונדם

בזמן שֶׁנּוֹתַר
אולי כן אֶפְשָׁר
לחפש את קוֹלִי האבוד

בין שׁבילי עָבָר
לחצוב בתוֹכִי
מסלול מֵאִיר
בסופו אמצא בי אֱמוּנָה -
כי נצוּרה בתוֹכִי
מַנְגִּינָה
שאף אחר
לא יכול לשִׁיר...

~~~~~~

עדי קאופמן
פסיכותרפיה מוסמכת EMDR & CBT מבוגרים ילדים ומדריכה EMDR
0528882726
קליניקה באורנית ובזום
קוגניציה - גוף - נפש - רוח

11/07/2026

תָּהָלִיךְ

האם ניתן להאיץ אותו?
לקצר אותו?

התובנות שהגעת אליהן עכשיו
האם ניתן היה להגיע אליהן בתחנה מוקדמת יותר?

התובנות העתידיות שלך, אפשר בבקשה שתכניסי להילוך גבוה ותגיעי מהר יותר למסקנה הסופית?

הבעיה
שגם אם תהיה מסקנה שכלתנית קוגניטיבית הגיונית אחת
החוויה החושית מקודדת באופן אחר ויכולה להוביל למסקנה הפוכה...

אז איך מיישבים את הפער?
למי להקשיב?

לקולו של ההיגיון הרשום באזורים מוחיים פרה פרונטליים
והמיספרה שמאלית לוגית,
או
לקולה של האינטואיציה אזורים מוחיים לימביים מערכות הישרדותיות והמיספרה ימין יצרית סוערת?

תָּהָלִיךְ
רצף של פעולות, שלבים או התפתחויות המתרחשים לאורך זמן, במטרה להגיע לתוצאה מסוימת.
התפתחות הדרגתית המתרחשת לאורך זמן.
למידת שפה חדשה
גם שפה רגשית
היא "תהליך" הדורש סבלנות והתמדה.
הטמעה של מידע חדש על גבי מידע קיים. ככל שהמידע מורכב יותר, נדרשת מיומנות גבוהה יותר

ואין הטמעה מלאה
מבלי
לאפשר מסע כנה בלב פתוח
מעבר בכל התחנות
והתמסרות
לתהליך….

לכן התפתחות עתידית
כוללת התבוננות על העבר

ומבלי
לפגוש את הילדה שהיית
מנקודת מבט הכוללת
את הידע וניסיון החיים שלך - כיום

ומבלי
להביט בכאב שלה ובצורך
שלא קיבל "אז" מענה
ברכות, ובצער
על מה שחלף, על ההחמצה

ומבלי
להקשיב לקצב נשימתה המהיר
חסר המנוחה
מבלי להאיץ
מבלי לברוח
ממה שהיה….

לא תתאפשר מחויבות אמת
לתחנות הבאות של חייך

~~~~~~

פסיכותרפיה ממוקדת טראומה וצמיחה
מוסמכת EMDR & CBT
מבוגרים ילדים ומדריכה למטפלי EMDR
0528882726
קליניקה באורנית ובזום
קוגניציה - גוף - נפש - רוח

30/06/2026

טיפול בשברי הלב
מתחיל ברסיסי חיים
מנופצים
ואיסופם

בדומה לאֲרִיגַת נוֹל שְׁתִי וָעֵרֶב
ארגון חוטי צמר פרומים
ושזירתם
בעוד שאחרים סבוכים כגוש
וריכוכם
לשטוף בסבון
לנקות שוב
לסרק וללפף צמה צמה

ולחזור הביתה
עם ריח של
ילד נקי לפני שינה רכה
המצפה לסיפור
המסתיים בטוב

~~~~~~

עדי קאופמן
פסיכותרפיה M.A
ממוקדת טראומה וצמיחה
מוסמכת CBT & EMDR
מבוגרים ילדים ומדריכה EMDR
0528882726

#הדרכה​
#טיפול​
#קשר​ ​

~~~~~~

27/06/2026

עדי קאופמן, פסיכותרפיה Cbt וטיפול בטראומה וחרדה Emdr

על החיים ועל המוות - והקשר להוקרת תודה… See more

עדי קאופמן, פסיכותרפיה Cbt וטיפול בטראומה וחרדה Emdr

על החיים ועל המוות - והקשר להוקרת תודה
פרידה
סיום
נטישה
פצע
געגוע
כמיהה
בדידות
יחד
אינטימיות ..

למדתי,
כי האופן בו אדם בוחר להיפרד במהלך חייו
דומה לאופן בו אדם בוחר לחיות אותם.
קיימת תבנית יחסים עמוקה אודות מהו קשר משמעותי
עד כמה הוא בעל ערך, ואיך שומרים עליו שלא להתנפץ מול גלי החיים
והיא זו הצובעת את מסע הפרידה.

ככל שאדם ירשה לעצמו להכיר בערך הקשר
במידת ההזדקקות שלו ואפילו התלות שפיתח
ביחסים
כך הוא יכיר בחשיבותם.
כמו איבר בגוף – אם יד ימין חשובה לי,
ואני אפילו נזקק לה
כדאי שאשמור עליה מכל משמר שלא תיפגע, לא כך?
אולי אפילו כדאי להשקיע בבריאותה וחיזוקה?

בדומה לגוף, כך הנפש
וכך יחסים.

אנחנו לזמן קצוב ובר חלוף במסע הגשמי
הלוואי והיינו יכולים להכיר בזמן אמת
בחד הפעמיות יקרת הערך של חיינו האלו
ושל חיי הקרובים לנו
כקריסטל שברירי
שקיבלנו במתנה.

ולו יהי, נוקיר
את מתנות הטבע והבריאה
ואת החוכמה הגדולה מכולנו
בינת הנסתר מן העין.

כולנו פרק בספר עתיק יומין
שפרקיו הקדומים נכתבו
ופרקיו הבאים עדיין לא נחתמו.
כך כל זמן שהאור קיים, עדיין יש תקווה ..

בהוקרת תודה מעומק הלב לצוות "בית ונצואלה"
על המשפחה, העוגן שותפות הגורל והבית שהייתם עבורנו שנים רבות
יותר ממשפחה ביולוגית
המשפחה של תמרי

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

עדי קאופמן
פסיכותרפיה EMDR & CBT
מוסמכת מבוגרים, ילדים ומדריכת EMDR
קליניקה באורנית ובזום
052-888-2726 See less

Call now to connect with business.

27/06/2026

על החיים ועל המוות - והקשר להוקרת תודה
פרידה
סיום
נטישה
פצע
געגוע
כמיהה
בדידות
יחד
אינטימיות ..

למדתי,
כי האופן בו אדם בוחר להיפרד במהלך חייו
דומה לאופן בו אדם בוחר לחיות אותם.
קיימת תבנית יחסים עמוקה אודות מהו קשר משמעותי
עד כמה הוא בעל ערך, ואיך שומרים עליו שלא להתנפץ מול גלי החיים
והיא זו הצובעת את מסע הפרידה.

ככל שאדם ירשה לעצמו להכיר בערך הקשר
במידת ההזדקקות שלו ואפילו התלות שפיתח
ביחסים
כך הוא יכיר בחשיבותם.
כמו איבר בגוף – אם יד ימין חשובה לי,
ואני אפילו נזקק לה
כדאי שאשמור עליה מכל משמר שלא תיפגע, לא כך?
אולי אפילו כדאי להשקיע בבריאותה וחיזוקה?

בדומה לגוף, כך הנפש
וכך יחסים.
אנחנו לזמן קצוב ובר חלוף במסע הגשמי
הלוואי והיינו יכולים להכיר בזמן אמת
בחד הפעמיות יקרת הערך של חיינו האלו
ושל חיי הקרובים לנו
כקריסטל שברירי
שקיבלנו במתנה.

ולו יהי, נוקיר
את מתנות הטבע והבריאה
ואת החוכמה הגדולה מכולנו
בינת הנסתר מן העין.
כולנו פרק בספר עתיק יומין
שפרקיו הקדומים נכתבו
ופרקיו הבאים עדיין לא נחתמו.
כך כל זמן שהאור קיים, עדיין יש תקווה ..

בהוקרת תודה מעומק הלב לצוות "בית ונצואלה"
על המשפחה, העוגן שותפות הגורל והבית שהייתם עבורנו שנים רבות
יותר ממשפחה ביולוגית
המשפחה של תמרי

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

עדי קאופמן
פסיכותרפיה EMDR & CBT
מוסמכת מבוגרים, ילדים ומדריכת EMDR
קליניקה באורנית ובזום
052-888-2726

Address

אורנית
Oranit
44813

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when עדי קאופמן, פסיכותרפיה Cbt וטיפול בטראומה וחרדה Emdr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to עדי קאופמן, פסיכותרפיה Cbt וטיפול בטראומה וחרדה Emdr:

Shortcuts

Share