24/08/2026
יש תקופות בחיים שבהן כל כך הרבה דברים משתנים בבת אחת.
ובהריון זה קורה גם בגוף, גם בראש וגם בחיים עצמם.
לפעמים אנחנו כל כך עסוקות בלדאוג שהכול יהיה בסדר, שאנחנו שוכחות לשאול את עצמנו מה יעזור לנו להרגיש טוב בתוך כל השינוי הזה.
לא צריך לעשות שינוי גדול.
לפעמים זה רק כמה דקות של שקט.
הליכה.
נשימה.
מוזיקה.
שיחה טובה.
או פשוט רגע שבו את לא צריכה לעשות כלום.
אני מאמינה שהחיבור לעצמך לא צריך לחכות לאחרי הלידה.
אפשר להתחיל כבר עכשיו.
ואם את מרגישה שאת רוצה להכניס להריון שלך יותר רגעים שהם רק שלך, אני מזמינה אותך לכתוב לי “לנשום” ואספר לך על תהליך הליווי שלי לנשים בהריון.
#הריון #נשיםבהריון #הריוןראשון #ליוויבהריון #רייקי #רייקיבהריון #הריוןרגוע #אמהותשבדרך
