לירון יעקב- מעסה רפואית ורפלקסולוגית לאמהות עמוסות

18/06/2026

07/06/2026

אישה צעירה הגיעה אליי לעיסוי רפואי. לפני שהתחלנו שאלה "למה כל כך כואב לי הגב?"
כאב גב תחתון יכול לנבוע משלל סיבות וכל אחת.הסובלת מכאב בגב התחתון תדע מה נכון אצלה
1. כפיפה לא נכונה של הגב. כשאת מתכופפת תוודאי שאת מכופפת את הברכיים תוך כדי.
2. הרמת משקלים כבדים לאורך זמן.
3. העמסת משקל על צד אחד של הגוף. כשאת מרימה משקל אפילו אם לא כבד, חשוב לאזן על מרכז הגוף ולא רק על צד אחד.
4. יציבה לא נכונה. שמרי על כובד הגוף במרכז. המנעי מלהישען על רגל אחת או לנטות קדימה מדי עם האגן.
5. שינוי תנוחה. נסי לשנות תנוחה כל הזמן. עמידה, ישיבה סטטית לאורך זמן תפגע בגוף

מה גורם לכאב הגב שלך?

03/06/2026

לגבי הפוסט הקודם חיכו להגיב לי בפרטי. מאוד שמחתי על כך
חלק מהתגובות התייחסו לכך שלאמירה ולסערה שהיתה סביב השיח לא מתייחסים רק לילדים קטנים
הצבת הילדים ורצונם לפני הצרכים של ההורה גם בגיל הפנסיה.
כמובן שכל אחד יחליט איפה זה מתאים לו ואיפה לא. הרי בסופו של דבר אנחנו כאן למען הילדים וזה לא משנה בני כמה אנחנו ובני כמה הם
יחד עם זאת איפה עובר הגבול?
איפה כדאי לשים סטופ ?

הגבול עובר כאשר מענה לצרכי אחרים גורע מהצרכים שלך
אם את מבטלת ספורט באופן קבוע כי אחרים צריכים אותך-כאן עובר הגבול
אם את מבטלת תורים לרופא שחיכית לו הרבה זמן -כאן עובר גבול

הדברים שאת קובעת לעצמך כדי לשמור עלייך חשובים. הגוף שלך חשוב, את חשובה. אל תחיי בכאב.
גבולות שומרים עלייך וכל מי שאוהב אותך יסכים עם זה💜

29/05/2026

"אני היום במקום הרביעי או חמישי בחיי" אביב גפן
בקליניקה אני פוגשת יום יום נשים שנמצאות במאבק.
הן עייפות עמוסות מוותרות על עצמן ואף על צרכיהן הבסיסיים.
והן נמצאות במקום נמוך ברשימה של עצמן.
רותם התייחסה למשפט הזה ואמרה " זה לא מתאים לכולם".
לכל אחד ואחת מאיתנו יש כלים שונים ואישיות שונה.
לאחת יש מסביבה הרבה עזרה ולאחרת לא. אחת מרשה לעצמה להעזר והאחרת לא.
לאחת יש כסף בשפע ונמצאת הרבה בבית ולאחרת לא.
תדאגי לילדים שלך, ותדאגי גם לעצמך.
תטפלי בילדים שלך, וגם תטפלי בכאבייך.
תראי את הילדים שלך, ותראי גם את עצמך.
זה לא סותר.
כי כשהילדים שלך יראו שטוב לך, זו הדוגמא הכי טובה ללמידה, לדאוג לעצמם 😊

26/05/2026

כאב של מספר שנים יכול להרגע? יכול להיפתר?
לקום ולשבת מכיסא הפכו בשנים האחרונות לסבל. כאב שלא מרפה.
אך כשנגעתי בנקודה מדוייקת במותן שלה היא לא תיארה לעצמה מה יקרה לאחר הטיפול.
היא התישבה על כיסא וקמה ממנו -מוזר
התישבה שוב וקמה שוב -ממש מוזר
כך חוזר חלילה
עד שגם החיוך חזר כי כבר לא חשה את הכאב
לפעמים צריך למצוא את מיקום הכאב המדוייק
ה

13/04/2026

"לירון מה שאת עושה זה מדעי! הרופא שלי אישר את זה!"

כמה שבועות קודם לכן האישה היקרה הזו הגיעה אליי עם הולטר ללב שעוקב אחר פעילות ליבה
הם הסתכלו מה קרה בפעילות הלב בזמן שהייתה בטיפול רפלקסולוגיה אצלי.
הרופא אמר, שפעילות ליבה נרגע כאילו היא ישנה.

זוהי הרפלקסולוגיה. מסייעת לגוף לעשות את הכי טוב שלו.
במה היית רוצה לסייע לגוף שלך לעשות את הכי טוב שלו?

10/04/2026

כתפיים מורמות, צוואר מורכן, גב שפוף...
כך היא הגיעה לטיפול הראשון והיתה מאוד כאובה
מאז, נכנסנו לשגרת טיפולים שמתחזקת אותה, עוברת על האיזורים הכואבים ושומרת אותה זקופה

איזה איזור בגוף כאוב אצלך?