גהה המרכז לבריאות הנפש

14/09/2026

יש רגעים שקשה למצוא להם מילים.

בערב החג שיתפה Clalit כללית סיפורים שריגשו אותנו במיוחד, וביניהם הסרטון מחנוכת מגרש המשחקים שנקרא על שמם של ילדי משפחת ביבס.

מגרש משחקים הוא מקום של חיים, של צחוק, של ילדים ושל תקווה.
ובתוך המציאות המורכבת שלנו, יש משהו מרגש במיוחד במרחב שמבקש להחזיר לילדים את הזכות להיות פשוט ילדים.

בואו נעצור לרגע, נזכור, נרגיש ובעיקר נאחל שנה של יותר חיים, יותר תקווה, יותר ביטחון ויותר רגעים של אור.

שנה טובה.

11/09/2026

🍎🍯 שנה חדשה מתחילה בגהה

עוד שנה חלפה, שנה שהביאה איתה אתגרים, רגעים מורכבים, וגם לא מעט רגעים של תקווה, עשייה וצמיחה.

במהלך השנה המשכנו לעשות את מה שאנחנו מאמינים בו בכל יום מחדש, להיות שם בשביל האדם שמגיע אלינו, ובשביל המשפחה שסביבו.

להעניק טיפול מקצועי ומתקדם, לצד אנושיות, הקשבה ותקווה.
לפתח שירותים ודרכי טיפול חדשות, לקדם מחקר וחדשנות, להרחיב את השיח על בריאות הנפש ולהילחם בסטיגמות.
ובעיקר לזכור, שמאחורי כל טיפול, מחקר או יוזמה נמצא אדם. אדם שצריך שיראו אותו, שיקשיבו לו ושיאמינו ביכולת שלו להרגיש טוב יותר.

גם בשנה המורכבת הזו המשכנו לפעול מתוך הערכים שמובילים את גהה:
תקווה. אנושיות. החלמה.

לקראת השנה החדשה, אנחנו מאחלים לכולנו שנה של בריאות הנפש והגוף, של שקט וביטחון, של קשרים טובים ושל רגעים קטנים וגדולים של אושר.

שנה שבה יהיה מקום לכל אחד ואחת להיות בדיוק מי שהם.
שנה של תקווה.
שנה טובה ומתוקה 🍎🍯

מרכז לבריאות הנפש גהה | כללית

10/09/2026

🌟 גאווה גדולה בגהה: דפנה בסטר Dafna Bester היא "אשת השיווק של השבוע".

שמחים וגאים בדפנה בסטר, יו"ר עמותת הידידים של המרכז לבריאות הנפש גהה ונשיאת סופרפוש, שנבחרה השבוע ל"אשת השיווק של השבוע" במדור "המוביל הארצי" של תל אביב אונליין.

דפנה מביאה איתה לעשייה שילוב לא שגרתי של ניסיון עסקי, מנהיגות, חיבור בין אנשים ויכולת להפוך חזון לעשייה בעלת משמעות חברתית.

לצד הקריירה והעשייה העסקית, אחד התפקידים המשמעותיים ביותר שלה הוא תפקידה כיו"ר עמותת הידידים של גהה, תפקיד שמחבר בין ניהול, אחריות, אנשים ומערכות מורכבות, ובעיקר בין חזון לבין היכולת להפוך אותו למציאות.

עבורנו בגהה, מנהיגות היא הרבה מעבר לניהול. היא היכולת לראות את הא.נשים שמאחורי המערכת, לחבר בין מקצועיות לאנושיות ולפעול כדי לקדם בריאות הנפש, שירות טוב יותר ותקווה.

דפנה יקרה, אנחנו גאים בך ובדרך שאת מובילה. ❤️

תל אביב אונליין. מה שקורה בעיר

10/09/2026

יש נושאים שלא תמיד קל לדבר עליהם.
אובדנות היא אחד מהם.

אבל דווקא כאן, לשיחה יש חשיבות גדולה.
היכולת לשאול, להקשיב, לשים לב לשינוי או למצוקה ולא להישאר לבד עם מה שמרגישים, יכולה להיות משמעותית.

לרגל יום המודעות לאובדנות, אנחנו חוזרים לפרק הראשון של הפודקאסט של גהה, קול הנפש'.

בפרק 'מדברים אובדנות', משוחחים פרופ' גיל זלצמן, מנהל מחלקת יום ילדים ונוער בגהה והעיתונאית רינת ספיבק על שאלות שחשוב לדבר עליהן:
מה מוביל לאובדנות? האם אפשר למנוע? והאם עצם השיחה על הנושא עלולה להזיק או דווקא יכולה לפתוח פתח לעזרה?

🎧 אנחנו מזמינים אתכם להקשיב לפרק, ללמוד, ובעיקר, לא לפחד לדבר.

כי לפעמים, שיחה שמתחילה בשאלה פשוטה כמו
"מה שלומך?"
היא התחלה של משהו חשוב.

https://open.spotify.com/episode/7ei76s8cSNTE8Ad8aXMGtX?si=PgbABpq4Q-WkBsWiY6Ftjg&utm_source=copy-link

קול הנפש · Episode

03/09/2026

🍎🍯 שנה חדשה בגהה, שנה של שליחות, עשייה וגאווה 🍯🍎

הבוקר, עצרנו לרגע, להסתכל סביבנו ולהיזכר כמה אנשים, לבבות ועשייה עומדות.ים מאחורי המקום הזה שאנחנו קוראים לו גהה.

הרמנו יחד כוסית לכבוד ראש השנה תשפ״ז. זו הזדמנות לחגוג את השנה שחלפה, להוקיר את האנשים שהיו חלק ממנה, ולהביט קדימה אל השנה החדשה.

את הטקס הנחתה אסנת אמר, מנהלת משאבי אנוש, ובמהלכו בירכו את עובדות ועובדי בית החולים יו״ר ועד העובדים רונית סדקה, יו״ר ועד הרופאים ד״ר דוד בן דור, יו״ר עמותת הידידים דפנה בסטר ומנהל בית החולים, פרופ׳ אמיר קריבוי.

זה היה טקס של הוקרה, לא.נשים שעושות.ים, מובילות.ים, מטפל.ותים, תומכות.ים ומקדמות.ים את גהה בכל יום:

🎬 צפינו בסרטון שסיכם שנה של עשייה ואירועים משמעותיים.
🏅 הענקנו תעודות קביעות לעובדות ולעובדים שהצטרפו למעגל העובדים הקבועים.
📜 בירכנו את המנהלים והמנהלות החדשים עם קבלת כתבי המינוי.
⭐ הענקנו את תואר כוכבת החודש לאפרת כהן, מזכירה במרפאת אולימפיה התערבות במשבר ילדים, כהוקרה על עשייתה ותרומתה.
🥂 ולבסוף, הרמנו יחד כוסית ונהננו מארוחה חגיגית ופשוט נהנינו מהרגע הזה של להיות.
כי מאחורי כל טיפול, כל מחלקה, כל מרפאה וכל שירות, נמצאות.ים א.נשים. א.נשים שבוחרות.ים בכל יום מחדש להיות שם עבור אחרים, במיוחד ברגעים המורכבים והרגישים ביותר בחייהם.

תודה לכל מי שלקחו חלק בהפקת האירוע: צוות מחלקת משאבי אנוש, אורית מהרטו ממש״א על הפקת הסרטון, עופרה פיקמן וצוות המטבח, צוותי המשק, המחשוב והאחזקה, ולאביטל צימט על הצילומים היפים.

נאחל למשפחת גהה שנה טובה ומתוקה.
שנה של בריאות, צמיחה והתחדשות.
שנה של שיתוף פעולה, עשייה משמעותית וגאווה בדרך שאנחנו עושים יחד.
שנה של בשורות טובות, הצלחות ורגעים של יחד.

🍎🍯 שנה טובה ומתוקה ❤️

02/09/2026

🎒 שנה חדשה, התחלות חדשות, וגם כמה שאלות גדולות על העתיד.

שנת הלימודים התחילה, רבים חזרו לספסל הלימודים, מתחילים מסלול חדש או עושים את הצעד הראשון בדרך המקצועית שלהם.

מה קורה כשבוחרים להתמחות דווקא בבריאות הנפש?
איך נראית ההתמחות מבפנים? מה מושך רופאות ורופאים צעירים לבחור בהתמחות בפסיכיאטריה? אילו אתגרים פוגשים בדרך, ומה הופך את העבודה בתחום למשמעותית כל כך?

בפרק החדש של קול הנפש 🎙️, המתמחים והמתמחות של גהה בפסיכיאטריה, משוחחים על ההתמחות בבריאות הנפש. על הבחירה במקצוע, הלמידה, המפגש האנושי והדרך שהם עושים כאן בגהה.

🎧 אם אתם בתחילת הדרך המקצועית, מתלבטים על ההתמחות שלכם, או פשוט סקרנים לדעת איך נראים החיים של רופאים צעירים בבריאות הנפש בכלל ובגהה במיוחד, הפרק הזה בשבילכן.ם.

שנה חדשה היא הזדמנות להתחלה חדשה. לפעמים היא גם הרגע לבחור את הדרך שבה רוצים ללכת.

האזינו לד"ר לוטם ליבנה, מתמחה בפסיכיאטריה וד"ר יהב שוורצמן, מתמחה בפסיכיאטריה של הילד והמתבגר בשיח בנושא המתמחים בפסיכיאטריה.

https://open.spotify.com/episode/2bAsnKAAwyNAWzpAdcGA6O?si=1372c0aa9a544fdb

01/09/2026

סגרנו את הקיץ ביחד! ☀️🎉

לערב אחד החלפנו את שגרת היומיום באווירה חגיגית והקדשנו אותו למה שהכי חשוב ואלו, המשפחות שלנו ❤️

הפנינג סוף הקיץ המסורתי שלנו הפך את רחבת הדשא של גהה למתחם חגיגי, צבעוני ומלא באנרגיות מדהימות:

אז מה היה לנו שם?

🎈 אטרקציות ומתנפחים, שהעסיקו את הילדים בלי הפסקה
🍦 אוכל טעים, פירות, ארטיקים מרעננים ופינוקים, שהפכו את הערב למתוק במיוחד.
😊 ובעיקר, המון חיוכים, צחוק, מפגשים ורגעים של יחד, באווירה קצת אחרת.

היה פשוט כיף לראות את הרחבה מתמלאת במשפחות עובדים ועובדות בגהה, בילדיהם השמחים ובאנרגיות טובות, וליהנות יחד מערב של כיף, גיבוש וזמן איכות. מנהלת משאבי אנוש, אסנת אמר- יהודה בירכה את ההורים והילדות.ים ואחלה לכולם הצלחה רבה בשנת הלימודים❤️

תודה גדולה על הפקת האירוע למחלקת משאבי אנוש, הנהלת בית החולים וועד העובדים, על היוזמה, ההשקעה והחשיבה על העובדות.ים ועל משפחותיהם, ועל הרצון להעניק לנו גם רגעים כאלה של שמחה, חיבור והנאה🙏

ותודה ענקית לכל מי שלקח חלק בארגון ובהפקה, דאג לכל פרט והשקיע כדי שהערב הזה יהיה מוצלח: עופרה פיקמן, אורית מהרטו ובתה יובל, צוות המטבח, המשק, האחזקה והביטחון. וכמובן, לכל העובדות והעובדים שהגיעו לחגוג איתנו והפכו את האירוע לחגיגה אמיתית👏

משפחת גהה מאחלת לכולם, שנת לימודים מוצלחת, קלה ופורייה, והרבה רגעים טובים ומשמחים בעתיד.

31/08/2026

מבט מקרוב על העשייה בגהה 🔎

שמחנו לארח הבוקר במרכז לבריאות הנפש גהה את יו״ר דירקטוריון כללית, אלוף במיל, מר יוחנן לוקר, יחד עם הנהלת גהה והצוותים המקצועיים, בכדי להכיר מקרוב את העשייה, התשתיות ותוכניות הפיתוח של המרכז.

הביקור כלל שולחן עגול עם נציגים מקרב עובדי המרכז, שאפשר שיח פתוח על העשייה היומיומית והאתגרים.

בהמשך התקיים סיור במחלקה א׳, במרפאת הילדים והנוער, ביקור במרכז החינוכי וסיור במרפאת מבוגרים החדשה.

הביקור היה הזדמנות להציג את תפיסת ההפעלה וחזון מערך הקהילה, ע"י ד"ר שי גור, סגן מנהל בי"ח ולשמוע הערכת מצב עדכנית על בריאות הנפש בקרב מבוטחי כללית, ע"י מנהל בי"ח פרופ אמיר קריבוי.

במהלך הביקור נחשף יו״ר דירקטוריון כללית לעשייה היומיומית במחלקות ולמגוון המענים שמציעה גהה למטופלים, לצד הצרכים והאתגרים של בי"ח.

מר לוקר הביע הערכה עמוקה לעובדי ועובדות גהה ולשליחות שהם ממלאים מדי יום. וסיכם, "גהה נמצאת בחזית בריאות הנפש בישראל ומהווה מגדלור ומופת לעשייה מקצועית, מחויבת ואנושית".

תודה ליו״ר דירקטוריון כללית על האוזן הקשבת והשותפות, ולכל מי שלקח חלק בביקור: הנהלת המרכז, מנהלי המחלקות, האחיות, אנשי המקצוע, אדמיניסטרציה, צוות המטבח, הנדסה ואחזקה, על העשייה המסורה ועל קבלת הפנים.

יחד נמשיך לקדם את בריאות הנפש בכללית ובישראל, במקצועיות, בחדשנות ובעיקר באנושיות.

31/08/2026

🎒 חוזרים ללימודים. ולא כולם חוזרים באותה תחושה.

אחרי שבועות של חופש, ימים שהתחילו מאוחר ושגרה קצת אחרת, מגיע הרגע שבו צריך שוב לכוון שעון, לקום בבוקר, להגיע לכיתה ולהיכנס לקצב.

עבור חלק מהילדים.ות והמתבגרים.ות זו התחלה מרגשת. לפגוש חברים.ות, להכיר מורים.ות, להתחיל מחדש.
עבור אחרים.ות, החזרה לשגרה יכולה לעורר לחץ, חשש, עומס או פשוט תחושה של "אין לי כוח לזה".

אז רגע לפני הצלצול הראשון, אולי כדאי לזכור:
💙 לא חייבים להסתגל ביום אחד.
💙 אפשר לדבר על מה שמדאיג וגם על מה שמרגש.
💙 כדאי להחזיר בהדרגה את סדר היום והשינה.
💙 ובעיקר, לתת מקום לרגשות, בלי למהר לפתור אותם.

לפעמים הדרך הטובה ביותר לעזור לילדים.ות ולמתבגרים.ות להתחיל את השנה היא פשוט להיות שם, להקשיב ולתת להם.ן לדעת שהם.ן לא צריכים.ות להתמודד עם הכול לבד.

משפחת גהה מאחלת לכל התלמידים והתלמידות שנת לימודים טובה, רגועה ומלאה ברגעים של הצלחה, חברוּת וצמיחה. 🌱

ואם החזרה ללימודים מרגישה קשה במיוחד, זה גם משהו שאפשר וחשוב לדבר עליו.

💚 אנחנו כאן בשבילכם ובשבילכן.

27/08/2026

לכבוד , החלטנו להכיר לכם אחת מחברות הצוות המיוחדות שלנו, ג'ינג'ר 🐶

מי שמכיר אותה מקרוב הוא עומר הייבלום, אח במחלקה ד' (נוער סגורה) והאחראי על ג'ינג'ר, שמלווה אותה בעבודה הטיפולית ומכיר היטב את הקסם שהיא מביאה איתה למפגש עם המטופלים.

ביקשנו מעומר לספר לנו עליה, אז… בואו להכיר את ג'ינג'ר דרך העיניים של עומר 🐕‍🦺

ג'ינג'ר בת 7, ומאז 2024 היא חלק משגרת מחלקת הנוער הסגורה במרכז לבריאות הנפש גהה, לצד צוות האחים והאחיות והיא חלק מארבעת הכלבות המוסדיות של בית החולים: רוזי, סקסה ומולאן.

איך ג'ינג'ר הגיעה לגהה?
דריה סטוטלנד היא מרצה ומדריכה בתחום הכלבנות הטיפולית, בעלת התמחות בעבודה עם אנשים על הספקטרום האוטיסטי, בטיפול בבעיות התנהגות ובהנחיית קבוצות טיפוליות בסיוע כלבים, לצד עבודתה בתחום אילוף הכלבים. יחד עם תמירה חפץ, האחות הראשית לשעבר, הייתה שותפה להקמת פרויקט הכלבים המוסדיים. במסגרת זו אימצה דריה את ג'ינג'ר, ליוותה את תהליך הכשרתה והכשירה אותה לתפקידה ככלבה מוסדית. כיום מוביל האח ודים ליבוביץ את המשך ניהול התכנית ואת פיתוחה המקצועי.

בת כמה היא, וכמה זמן היא חלק מהשגרה בגהה?
ג'ינג'ר בת 7, ומאז 2024 היא חלק מהשגרה בגהה. עם הזמן נעשתה דמות מוכרת, היא מלווה אותי בשגרת יומי בעבודה ואת הצוות המטפל במחלקת נוער סגורה.

איך היית מתאר אותה?
רגועה, חברותית וסקרנית, אוהבת אנשים וקרבה. אחד הדברים הבולטים בה הוא האופן שבו היא יודעת להיות ליד אדם בלי לדרוש ממנו דבר. להתקרב, לקבל ליטוף, רצון בנוכחות אנשים, ואוהבת לאכול.

מה הופך אותה למתאימה לנוכחות בסביבה טיפולית?
הרצון להכיר אנשים ולהתמסר. בדרך כלל היא פשוט נשכבת על הגב ומותירה לאדם שמולה לבטא את עצמו.

האם יש לה סימן היכר?
ליטופי בטן ושואבת אבק על ארבע.

באילו מצבים היא משתלבת?
היא מלווה אותי והצוות הסיעודי במשימות לאורך היום, במצבי שגרה, אם זה בסיוע בהשקמות בבוקר, בדיקות דם, חלוקת טיפול תרופתי ובהשתתפות בקבוצות. ועד לרגע משבר ומצוקה בהם המטופל.ת מבקשים את נוכחות הכלבה.

מה קורה כשמטופל פוגש אותה בפעם הראשונה?
כל אחד מגיב אחרת יש שמתקרבים מיד ורוצים ללטף, יש שמעדיפים להתבונן מרחוק, ויש שאינם מעוניינים במפגש. כל התרחישים לגיטימיים. הקרבה לג'ינג'ר היא תמיד אפשרות, לא חובה.

אילו תגובות אתה רואה בנוכחותה?
לפעמים מופיע חיוך. לעיתים אדם נעשה סקרן ושואל לגביה, לפתע משתפים על כלב או חתול שמחכה להם בבית, על בעל חיים שכבר איננו. לפתע השיחה מקבלת ממד אישי שלא היה בה רגע קודם.

האם היא יכולה לסייע ביצירת קשר?
לעיתים כן. כשקשה לדבר ישירות על עצמך, ג'ינג'ר יכולה לאפשר התחלה אחרת. מבט, ליטוף או שאלה קטנה שממנה נפתח משהו. היא אינה מחליפה את הקשר הטיפולי, ולא מתאימה לכל אדם, אבל לפעמים הנוכחות השקטה שלה מסייעת לפתוח דלת שהצוות והמטופל ממשיכים לעבור בה יחד.

מה נוכחות של כלב יכולה לאפשר, שקשה יותר להשיג באמצעות שיחה בלבד?
את האפשרות להתחיל בלי מילים. במבט, בליטוף או פשוט בשקט. לעיתים המפגש מעורר זיכרונות מהבית, מספק הסחת דעת ברגע מורכב, ובעיקר מאפשר למטופל לבחור אם להתקרב, כיצד ובאיזה קצב. מתוך המקום הזה, כשמתאים, יכולה גם להתפתח שיחה.

האם יש אנשים שמתקשים יותר בקשר עם אחרים אבל מצליחים להתחבר אליה?
אצל חלק מהמטופלים כן קיים קושי להתחבר אם זה מסיבות אישיות או בעקבות פוביה מכלבים. במקרים כאלה חשוב לכבד את הרצון המטופל. אני זוכר בעבר מטופלת שפחדה מכלבים ומג'ינג'ר , והצליחה להתקדם בטיפול מבלי ההתערבות שלה ומבחינתי זו הייתה תזכורת לכך שהערך שלה נמצא בדיוק במקום שבו היא מתאימה לאדם הספציפי שמתחבר לכלבים או לפתרון בסיוע כלבים, ולא מתאים לכולם.

מה הדבר המפתיע ביותר שלמדת מהנוכחות שלה?
כמה מהר נוכחות מוכרת יכולה לשנות את האווירה ולהפחית חששות.

זכור לך רגע עם ג'ינג'ר שנשאר איתך במיוחד?
נערה ומשפחתה התקבלו למחלקה באמצע הלילה, מפוחדים ומוצפים. כשהבחינו בג'ינג'ר, משהו באווירה השתנה: הם סיפרו שכולם בבית אוהבים כלבים, ולרגע בתוך הסביבה הזרה הופיע משהו מוכר שהזכיר להם את הבית והפיג המון מהחששות איתם הגיעו.

מה ג'ינג'ר לימדה אותך כמטפל?
לא למהר לפנות בשאלות למטופל ולתת לאדם זמן, לאפשר לשתיקה להיות, במקביל לערנות יתרה לאנשים בסביבתנו שעלולים להרגיש באי נוחות במפגש עם הכלבה.

אם ג'ינג'ר הייתה מספרת על יום העבודה שלה בגהה, מה היא הייתה אומרת? 😊
"פגשתי אנשים, קיבלתי ליטופים ונחתי בין משימה למשימה. בשלב מסוים נפתחה שקית בקצה המסדרון, ולכן נדרשתי להתערבות מיידית בשטח. לאחר הערכת מצב יסודית, עוד ליטופים וחזרתי הביתה".

מה היית רוצה שהציבור יבין על מקומם של בעלי חיים בבריאות הנפש?
שיש הבדל בין כלבים מוסדיים לכלבים טיפוליים. ושעצם נוכחותו של בעל חיים במסגרת טיפולית אינה הופכת אותו ל״מפגש טיפולי״, ולא כל מפגש עמו הוא התערבות טיפולית. עם זאת, נוכחות מתאימה יכולה לעורר שיחה, להקל על יצירת קשר ולהציע רגע של קרבה. היא אינה מחליפה את הצוות המטפל, אלא מוסיפה ממד נוסף למרחב הטיפולי, כאשר הדבר מתאים לאדם, לסיטואציה וגם לבעל החיים.

ואם היית צריך להסביר במשפט אחד מדוע ג'ינג'ר משמעותית עבורכם?
ג'ינג'ר משמעותית עבורנו משום שהיא הפכה לחלק מהשגרה עצמה והופכת רגעים שגרתייים לנעימים יותר.