לילך נח- טיפול רגשי באמצעות אומנות ומשחק

לילך נח- טיפול רגשי באמצעות אומנות ומשחק טיפול רגשי בהבעה ויצירה MA, אומנות, משחק, בישול - ילדים, מתבגרים והורים.

מיכל שנוצר בתוך קשר.במפגש דיאדי עם חימר התחיל להיווצר מיכל.הילדה ביקשה צורה של לב ואמא שלה לקחה על עצמה את הבנייה.אמא הש...
11/08/2026

מיכל שנוצר בתוך קשר.

במפגש דיאדי עם חימר התחיל להיווצר מיכל.
הילדה ביקשה צורה של לב ואמא שלה לקחה על עצמה את הבנייה.

אמא השקיעה במיכל זמן ומאמץ.
חשבה על העובי, על הרוחב, על הגבולות ועל הדרך שבה יוכל להחזיק. עבדה, תיקנה והתאימה מתוך היכולות שלה, המציאות, התחושה בחימר ומתוך מחשבה על הילדה ועל הצורה שביקשה.

במקביל הילדה יצרה דמות קטנה, מחייכת וחיובית.
כשהמיכל היה מוכן, הילדה התאימה אותה למיכל שאמא יצרה עבורה וביקשה להכניס את הדמות לבפנים.

וכך, מתוך העבודה בחומר נוצר רגע שמספר משהו על הקשר ביניהן:
אמא שמתאמצת לבנות ולהתאים מיכל עבור הילדה שלה, וילדה שמצליחה למצוא בתוכו מקום למשהו משלה. חי, מחייך ונוכח.

בעבודה דיאדית, רגעים כאלה מאפשרים להורה ולילד לא רק לדבר על הקשר, אלא לחוות אותו אחרת בתוך המפגש. להתבונן זה בזו, להתאים, להשפיע ולהיות מושפעים, וליצור יחד מרחב שיש בו גם החזקה וגם מקום לנפרדות.

מאחורי כל קושי חברתי יש ילד שרוצה להרגיש שייך.הקבוצה הזו נבנתה כדי לתת מקום, חוויה, חיבור וכלים שיעזרו לילדים למצוא את ע...
01/06/2026

מאחורי כל קושי חברתי יש ילד שרוצה להרגיש שייך.

הקבוצה הזו נבנתה כדי לתת מקום, חוויה, חיבור וכלים שיעזרו לילדים למצוא את עצמם בתוך הקבוצה.

ההרשמה נפתחה ❤️

בתקופות כאלה יש שני סוגי הורים:אלה שנהיים קצת חילזון…ואלה שעוברים פתאום למוד ניקיון.כל אחד ואיך שהוא כבר מכיר את עצמו. י...
08/03/2026

בתקופות כאלה יש שני סוגי הורים:

אלה שנהיים קצת חילזון…
ואלה שעוברים פתאום למוד ניקיון.
כל אחד ואיך שהוא כבר מכיר את עצמו.

יש כאלה שמשתבללים.
האנרגיה יורדת, החשק יורד, הכול נהיה קצת יותר איטי.
ויש כאלה בדיוק הפוך.
מסדרים, מנקים, מארגנים, ממציאים משימות ומחלקים משלוחי מנות.

יש כאלה שאוכלים יותר.
יש כאלה שלא מצליחים לאכול כלום.
יש כאלה שלא ישנים.
ויש כאלה שמצליחים להירדם גם באמצע אזעקה
(כישרון ישראלי שהתפתח עם השנים).

כך או כך
עברנו עוד שבוע של הסתגלות.
ולצערי, אנחנו גם קצת מתורגלים.
כבר שש שנים של חיים לצד איום, משבר, חירום, פחד, עצב
ובעיקר הרבה אי־ודאות.

אז מה נעשה עם כל זה?

ניקח רגע לעצמנו.
אפילו כמה דקות.
ננשום.

נרשה לעצמנו להיות
הכי בינוניים שיש לנו כרגע.

נשמור מאגרים.
ניקח הפסקות קטנות שממלאות.
ונלך צעד צעד.

כי בתקופות כאלה לא תמיד צריך לדעת מה יהיה.
לפעמים פשוט צריך להיות.

דווקא בתקופות כאלה
החוסן הכי חזק הוא לא קשיחות.

הוא גמישות.
רכות.
וחמלה.

קודם כל לעצמנו.
ואז גם לאחרים,
לילדים, למשפחה, לחברים.

נרשה לעצמנו להיות במצב עובר.
וגם לילדים שלנו.

ואם היום גם הצלחנו לנשום,
גם חיבקנו ילד.ה,
וגם לא איבדנו את זה לגמרי
זה כבר יום די מוצלח.

שנדע ימים שקטים וחזרה מהירה לשיגרה
לילך נח 🥰
054-5446944

יש הורות שמרגישה כמו לסחוב ילד על הגב.גם כשהוא כבר לא קטן.גם כשהוא “אמור” להסתדר.אם אני לא שם, הוא לא נכנס.אם אני לא ליד...
29/01/2026

יש הורות שמרגישה כמו לסחוב ילד על הגב.

גם כשהוא כבר לא קטן.
גם כשהוא “אמור” להסתדר.
אם אני לא שם, הוא לא נכנס.
אם אני לא ליד, הוא לא נשאר.

וגם מפגש פשוט עם חבר יכול להרגיש כמו מאמץ מתמשך, כזה שהגוף מרגיש לפני שהלב מבין.

זה מתיש.
וזה גם מפחיד:
מה יהיה כשהחיים יהיו יותר גדולים מזה?

ופה חשוב לי להגיד:
זה לא אומר שאין לילד יכולת.
זה אומר שהיכולת שלו עדיין נשענת עליכם.

לפעמים, בטיפול, המטרה הראשונה היא דווקא נפרדות.
לאפשר לילד לחוות קשר בטוח עם עוד מבוגר.
להיות, לשחק, להתמודד, גם בלי שאתם “בפנים” כל הזמן.

במקביל, בפגישות עם ההורים, אנחנו עוצרים להבין:
מה מפעיל את הילד, מה הוא צריך ואיך.
וגם מה מפעיל אותנו.
מה מכווץ, מה מלחיץ,
ואיך אפשר להגיב אחרת, באופן שמחזיק ומקדם
ולאט־לאט מוריד משקל מהגב.

אמון לא אומר “תסתדר לבד”.
אמון אומר:
אני מאמין בך
ואני פה,
כדי שלא תצטרך שאני אסחוב אותך כל הדרך.

אם משהו כאן נגע בך,
אני פה.
לילך נח 🥰
054-5446944

26/01/2026

"זו הפעם הראשונה שבה משרד הבריאות מודיע שהוא מתכוון להכניס לסל הבריאות את מקצוע הטיפול באמצעות אומנויות, שהוא קריטי לטיפול במצבים נפשיים, שבהם יש צורך באמצעים שאינם מילוליים."
ד"ר אילנה לח

לאחר יותר מ 20 שנה, טיפול באמצעות אומנויות עושה צעד משמעותי לקראת הכללה בתוך סל הבריאות.
זהו מהלך שעשוי להרחיב את זמינות הטיפול באמצעות אומנויות ולשפר את הנגישות למענה נפשי בדרך שאינה מילולית בהכרח.

לקריאת הכתבה בתגובות.

למיין.להפריד צבעים, רגשות, חוויות.לתת לכל דבר מקום משלו.גם למה ששקוף ולא רואים, אך הוא שם.וגם למה שנראה מבלבל וכמעט אותו...
25/12/2025

למיין.
להפריד צבעים, רגשות, חוויות.
לתת לכל דבר מקום משלו.

גם למה ששקוף ולא רואים, אך הוא שם.
וגם למה שנראה מבלבל וכמעט אותו דבר.

כשיש מרחב מאפשר ובטוח,
אפשר להכניס את היד לתוך המים,
להרגיש,
להרים,
להתבונן,
ולבחור מה לקחת
ואיפה לשים.
ככה הנפש עושה סדר בפנים.

נוצר קשר טוב עם כל החלקים
ובפנים מתפנה מקום לרגשות,
חוויות,
וצבעים חדשים.

לילך נח 🥰
054-5446944

לפעמים שינוי נראה כמו קסם אבל בפועל הוא מתחיל בטיפה.גוש מלח קשיח מקבל מים וצבע ובהדרגה משהו בו משתחרר:הוא מתמסר, נפתח, נ...
08/12/2025

לפעמים שינוי נראה כמו קסם
אבל בפועל הוא מתחיל בטיפה.

גוש מלח קשיח מקבל מים וצבע
ובהדרגה משהו בו משתחרר:
הוא מתמסר, נפתח, נסדק במקומות הנכונים,
ובסוף… הופך לקריסטל צבעוני, אחר לגמרי ממה שהיה.

גם בטיפול זה כך.
לא מהפכות גדולות, לא קפיצות חדות.
טיפות קטנות של התבוננות, הבנה, תנועה פנימית.
רגעים קטנים שמצטברים, מתגבשים
והופכים אותנו ברורים יותר, גמישים יותר, חיים יותר.

שינוי קורה לאט, בטיפות ובשכבות.
אבל כשהוא קורה
הוא יוצר בתוכנו צורה חדשה.

ליל נח 🥰
054-5446944

מי אמר שצריך אלף חומרים כדי ליצור?לפעמים חומר אחד,  כמה מגנטים קטנים.פותח עולם שלם של משחק, דמיון וביטוי.פרצוף, לב, אותי...
21/11/2025

מי אמר שצריך אלף חומרים כדי ליצור?

לפעמים חומר אחד,
כמה מגנטים קטנים.
פותח עולם שלם של משחק, דמיון וביטוי.

פרצוף, לב, אותיות ועוד…
אותו חומר בדיוק, אינסוף רעיונות ואפשרויות.
זה הקסם של עבודה בחומר:
היצירה מתחילה מבפנים ❤️

לילך נח 🥰
054-5446944

שני מכחוליםשלולית אחתתנועה משותפת שלא מוחקת אף אחדמה שרואים פה נראה כמו שלולית צבע שהתפזרה בלי חוקים אבל... היא בעצם מחז...
08/11/2025

שני מכחולים
שלולית אחת
תנועה משותפת שלא מוחקת אף אחד

מה שרואים פה נראה כמו שלולית צבע שהתפזרה בלי חוקים אבל... היא בעצם מחזיקה בתוכה הרבה תהליכים רגשיים.

הצבעים מתערבבים, מתקרבים, נכנסים אחד לתוך השני אבל לא נעלמים.
כל צבע עדיין שם, נוכח, ברור, חלק ממשהו חדש שנוצר, בלי להפוך לבוץ אחד גדול.
זה הרגע שבו היד לומדת לעצור בזמן, לבחור כמה להמשיך לערבב וכמה לשמור.

והגואש חומר מזמין, עבה, חי, מגיב למגע ותנועה.
הוא פשוט קורא לידיים להמשיך, לבדוק “מה יקרה אם…”.
זו איכות שמדייקת את המקום שבו ילד מגלה כמה כוח להפעיל, ואיפה לעצור לפני שהכול נמהל מדי.

וכשיש שני מכחולים בתוך אותה שלולית זה כבר משהו אחר.
זו תנועה משותפת, תקשורת.
לפעמים מתקרבים, לפעמים מתרחקים, לפעמים נוגעים.
ביחד, בלי למחוק, בלי להשתלט, בלי להיעלם.
תרגול של הקשבה, של קצב, של יצירה משותפת שבה כל אחד עדיין קיים.

אז כן זו “רק” שלולית גואש.
אבל היא מלאה בוויסות, שליטה, התנסות וקרבה.
מרחב שמאפשר להתערבב… אבל לא להיטשטש.
כלים חשובים לילד בחיים וביחסים איתנו ואחרים.

אם אתם מרגישים שהילד שלכם ואתם יכולים להרוויח ממרחב כזה.
אני כאן 🥰

Address

Qiryat Ono

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when לילך נח- טיפול רגשי באמצעות אומנות ומשחק posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to לילך נח- טיפול רגשי באמצעות אומנות ומשחק:

Shortcuts

Share