אננדה בית ליוגה ברמת גן

אננדה בית ליוגה ברמת גן סטודיו ליוגה ליד הפארק הלאומי ר״ג
קבוצות קטנות, למתחילים ולמתקדמים
מרחב בטוח לנוע, להתחזק ולהירגע🙏

סטודיו אינטימי ליוגה צמוד לחורשה היפיפיה ליד הפארק הלאומי. שיעורים בקבוצות קטנות שיעורי מתחילים, ומתקדמים.
שפע של חניה,יחס אישי, בית ליוגה ולתרגול של נוכחות. מרחב שקט לחיבור פנימה מוזמנים לתרגל איתנו:)

הסטודיו הוקם מתוך רצון למרחב שקט באמצע העיר, מקום שאליו אפשר להגיע ולאפשר תנאים של השקטה, וחיבור פנימה. מקום שמרגיש כמו בית, המאפשר חיבור אל הלב ואל הטבע האינסופי שלנו - להגיע, לתת תנאים של בריאות למערכת שלנו, בכל הרמות, הפיזי האנרגטי וההכרתי. האפשרות לתת זמן ומרחב ותנאים טובים לבריאות טובה, ולהגשמה של מלוא הפוטנציאל שלנו. בואו לתרגל איתנו יוגה

01/09/2026

מתמודדת עם מחלה אוטואימונית, פיברומיאלגיה, דלקת פרקים, אנדומטריוזיס, פריצות דיסק או חרדה?

​הגוף שלך הוא מערכת מדהימה, וכשהוא כואב, עמוס או מרגיש "חורק" – הוא פשוט מדבר איתך ומבקש שתעצרי ותקשיבי לו.

​בשיעורי היוגה תרפיה אצלנו, אנחנו מעניקים לך ארון תרופות טבעי משלך – מרחב שבו לא תמצאי תחרותיות או מאמץ יתר, אלא בדיוק מה שאת צריכה כדי לחזור לאיזון ולהתחיל תהליכי ריפוי.

​מה מחכה לך אצלנו בסטודיו?

✅ דיוק והתאמה אישית: התאמה מלאה ורגישה של התרגול למצבך הפיזי ולקצב הייחודי שלך.

✅ מרחב עוטף לתהליכי ריפוי: תרגול בקבוצה קטנה, אינטימית ותומכת, שבה כל אחת מקבלת מקום בטוח.

✅ טכניקות ייחודיות להקלה על כאב: כלים פרקטיים שיעזרו לך להפחית עומסים, לשחרר מתח ופשוט לנשום לרווחה.

✅ חזרה לחכמת הגוף: נלמד אותך להקשיב לגוף שלך מחדש, ולתמוך בו בעזרת כלים טבעיים של תנועה ונשימה.

​אחרי שליווינו מאות מתרגלים שלנו בתהליכי שינוי החלמה וריפוי, אנחנו מזמינים גם אותך לעשות את הצעד הראשון הזה ולקחת אחריות על הריפוי שלך.

​אז אם הגוף שלך כאוב,

אם הגב שלך מרגיש שהוא סגור והגוף שלך מרגיש שהוא מתפרק וחורק,

זה לא חייב להיות ככה.

​השלב הראשון הוא לבחור בעצמך,

לקחת אחריות ולדאוג לעצמך.

#יוגהתרפיה #יוגהטיפולית #יוגהרמתגן #אימוןהוליסטי #ריפויטבעי

אתם קמים בבוקרומרגישים את הגב עוד לפני הקפה?הירידה מהרכב מלווה באיזה “אוי” קטן,וישיבה ארוכה כבר לא מרגישה כמו פעם.זה לא ...
31/05/2026

אתם קמים בבוקר
ומרגישים את הגב עוד לפני הקפה?

הירידה מהרכב מלווה באיזה “אוי” קטן,
וישיבה ארוכה כבר לא מרגישה כמו פעם.
זה לא חייב להיות ככה.

זה עומס שמצטבר, כשאנחנו לא במודעות לגוף שלנו.
ביוגה אנחנו לא רק “מתמתחים” -
אנחנו לומדים להקשיב.
לנשום נכון,
לנוע בעדינות,
וליצור מערכת יחסים מחודשת עם הגוף שלנו.

דרך תנועה מודעת ונשימה,
הגוף מתחזק, משתחרר,
וחוזר להרגיש קל יותר, נעים וחי.
וכשהגוף עובד נכון –
הכאב כבר לא מנהל אתכם.

אז אם הגוף שלכם מבקש שינוי
זה בדיוק הזמן להקשיב לו.

🙏

28/05/2026
אתם מתחילים לתרגל והמחשבות לא מפסיקות לשגע אתכם? חושבים על הילדים ועל המשימות שעוד לא הספקתם?זה לגמרי טבעי.אנחנו באננדה ...
24/05/2026

אתם מתחילים לתרגל והמחשבות לא מפסיקות לשגע אתכם? חושבים על הילדים ועל המשימות שעוד לא הספקתם?
זה לגמרי טבעי.

אנחנו באננדה מציעות ככה:
במקום להילחם – תנו לרעשים להיות.
ואז בעדינות, החזירו את תשומת הלב לנשימה שלכם.

קחו שאיפה עמוקה ונשיפה עמוקה… שוב ושוב כמה פעמים.

לאט לאט המחשבות ירגעו, והשקט יתקרב.

רוצים ללמוד איך למצוא שקט גם בתוך הרעש? בואו לתרגל איתנו 🙏

19/05/2026

Address

אחד העם 14
Ramat Gan

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אננדה בית ליוגה ברמת גן posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to אננדה בית ליוגה ברמת גן:

Shortcuts

Share

Category