ד"ר תומר ליפשיץ מאיר

ד"ר תומר ליפשיץ מאיר ד"ר תומר ליפשיץ מאיר
רופא ילדים

ד"ר תומר ליפשיץ מאיר
נשוי לנעמה ואב לשני ילדים.

סיים את לימודי הרפואה בבולוניה, איטליה, והשלים התמחות ברפואת ילדים בבית החולים "העמק" בעפולה.
כיום מנהל את מרפאת הילדים בבית שאן.

בעל ניסיון מקצועי ברפואת ילדים ופגים.
יוצר ומשתף תכנים רפואיים מונגשים, במטרה להעניק להורים ידע וכלים מעשיים בשפה ברורה.

מתוך העבודה היומיומית במרפאה, הוציא לאור ספר ילדים חדש: דּוֹקְטוֹר תּוֹמֶר הוֹפֵךְ חֲשָׁשׁוֹת לְחִיּוּכִים בְּמִרְפְּאַת הַיְּלָדִים.
הספר נכתב במטרה להנגיש את החוויה הרפואית, להפיג חששות של ילדים לקראת ביקור אצל הרופא ולהכין אותם לטיפול בצורה נעימה. https://drtomer.co.il/

בעמוד זה יועלה מידע הרלוונטי לעולם רפואת הילדים וכזה שד"ר תומר ימצא מעניין.
נשמח לשמוע מכם ולקבל פידבקים.

16/09/2026

אז מה זה בעצם מיקרוביום?

בסרטון הקודם דיברנו על הדברים שמשפיעים על הבריאות של הילדים שלנו, והבטחתי שנתחיל מהמיקרוביום.

אז מה זה בכלל?

בתוך הגוף שלנו ועל פני הגוף חיים המון מיקרואורגניזמים.

חיידקים, פטריות, נגיפים ועוד יצורים מיקרוסקופיים שחיים איתנו באופן קבוע.

לקהילה הזאת קוראים מיקרוביוטה.

כשמדברים על מיקרוביום, מתכוונים למיקרואורגניזמים האלה, לגנים שלהם ולסביבה שבה הם חיים ומתקשרים איתנו.

ויש לנו כמה מיקרוביומים שונים בגוף.

יש מיקרוביום על העור, בפה, במערכת הנשימה וכמובן במערכת העיכול.

בסדרה הזאת אני אתמקד בעיקר במיקרוביום של המעי.

ההרכב שלו מתחיל להתפתח כבר בתחילת החיים, משתנה מאוד בשנים הראשונות ומושפע בין היתר מהתזונה, מהסביבה ומתרופות שאנחנו מקבלים.

ולחיידקים שחיים שם יש תפקידים שקשורים לעיכול, לספיגה ולפעילות של מערכות שונות בגוף.

אז אחרי שהכרנו את המיקרוביום, השאלה הבאה היא:

מתי המיקרוביום של הילד מתחיל להתפתח ואיך הוא משתנה בשנים הראשונות לחיים?

על זה בסרטון הבא.

ד"ר תומר רופא ילדים

13/09/2026

ילד בריא, ילד שמשגשג

כשאנחנו הולכים עם הילד לרופא ושומעים שהכול בסדר, שהוא גדל יפה ומתפתח כמו שצריך, אנחנו יוצאים רגועים.

וזה בדיוק מה שאנחנו רוצים לשמוע.

ועדיין, יש עוד דברים שמשפיעים על איך הילד שלנו מרגיש ביום יום.

איך הוא ישן, איך הוא אוכל, איך מערכת העיכול שלו מתפקדת, איך העור שלו מרגיש, כמה אנרגיה יש לו ואיך הוא מרגיש במהלך היום.

ילד שישן טוב, אוכל טוב, פעיל, משחק, לומד ומתפתח, הוא ילד שמרגיש טוב בגוף שלו.

בסדרת הסרטונים הקרובה אני רוצה לדבר בדיוק על הדברים האלה.

מה משפיע על הבריאות של הילדים שלנו, ואילו הרגלים ביום יום יכולים לעזור להם להרגיש טוב ולשגשג.

אני רוצה להתחיל במערכת שמקבלת בשנים האחרונות הרבה תשומת לב במחקר: מערכת העיכול.

ובתוכה, המיקרוביום.

מה זה מיקרוביום? איך הוא מתפתח? ואיך הוא קשור לבריאות של הילדים שלנו?

על זה בסרטון הבא.

ד"ר תומר רופא ילדים

12/09/2026

אסתמת ילדים – מה צריך לדעת?

אסתמה היא מחלה כרונית של דרכי הנשימה המתבטאת בהתקפים של שיעול, צפצופים (Wheezing) וקוצר נשימה.

מתי זה מופיע ובאיזה גיל?
יכולה להופיע בכל גיל, אבל לרוב מתחילה בגיל הרך. שכיחה יותר בילדות המוקדמת ונמשכת לעיתים גם בגיל בית הספר.

שכיחות:
כ־10% מהילדים יסבלו מתסמיני אסתמה בשלב כלשהו.

מה מעורר התקפים?
ווירוסים של דרכי נשימה, אלרגיות (אבק, פריחה, בעלי חיים), מאמץ, עישון סביבתי ושינויים במזג האוויר.

מה הטיפול?
במהלך התקף – אינהלציה/משאף עם מרחיבי סימפונות (כמו ונטולין).
לטווח ארוך – טיפול מונע במשאפים עם סטרואידים בשאיפה לילדים עם התקפים חוזרים, לצד הימנעות מטריגרים.
במקרים מורכבים – ליווי מרפאת ריאות ילדים ובדיקות אלרגיה.

אסתמה ניתנת לשליטה טובה ברוב הילדים בעזרת טיפול מותאם ומעקב רפואי.

09/09/2026

👶 למה נזלת קטנה יכולה להפריע כל כך לתינוק?

בחודשים הראשונים לחיים תינוקות נושמים בעיקר דרך האף. הנשימה דרך האף מאפשרת להם להמשיך לנשום בזמן הנקה או שתייה מבקבוק.

וכאן מגיעה הנזלת 🤧

מעברי האף של תינוקות קטנים וצרים, ולכן אפילו מעט נזלת או גודש יכולים להקשות על הנשימה, במיוחד בזמן האוכל ובשינה.

💧 מה אפשר לעשות בבית?

אפשר להשתמש בטיפות או בתרסיס מי מלח המותאמים לתינוקות, כדי לרכך את ההפרשות ולעזור לפתוח את האף.

במידת הצורך אפשר גם לבצע שאיבה עדינה של הנזלת, במיוחד לפני האכלה ולפני השינה. כדאי להימנע משאיבות תכופות או אגרסיביות שעלולות לגרות את רירית האף.

🩺 מתי כדאי לפנות לבדיקה?

אם התינוק מתקשה לנשום, נושם מהר או מתאמץ בנשימה, מתקשה לאכול או לשתות, יש ירידה בכמות השתן, נראה ישנוני או חלש מהרגיל, או אם מופיע חום.

ובתינוק מתחת לגיל 3 חודשים, חום של 38 מעלות ומעלה מצריך הערכה רפואית.

לפעמים אף קטן עם קצת נזלת יכול לעשות הרבה רעש 👃🤧

ד"ר תומר רופא ילדים

07/09/2026

🧠 "אמבה אוכלת מוח" בכנרת: מה הורים צריכים לדעת?

בימים האחרונים אובחן ילד בן 9 עם זיהום נדיר מאוד שנגרם על ידי האמבה Naegleria fowleri, לאחר ששחה בחוף כורסי בכנרת.

השם שלה נשמע מפחיד, והמחלה שהיא גורמת עלולה להיות קשה מאוד. אבל חשוב להבין איך ההדבקה מתרחשת.

💧 מהי Naegleria fowleri?

זוהי אמבה מיקרוסקופית שחיה בעיקר במים מתוקים וחמים, כמו אגמים, נהרות ומעיינות חמים.

במקרים נדירים מאוד היא עלולה לגרום לזיהום מוחי קשה שנקרא PAM, דלקת ראשונית של המוח וקרומי המוח.

👃 איך נדבקים?

הנקודה החשובה ביותר:

האמבה צריכה להיכנס דרך האף.

כאשר מים המכילים את האמבה חודרים עמוק לחלל האף, היא יכולה לנוע לאורך עצב הריח לכיוון המוח.

🥤 שתיית המים אינה גורמת לזיהום.

🏊‍♂️ רוב המקרים שתוארו בעולם התרחשו לאחר שחייה או צלילה במים מתוקים וחמים, בעיקר בחודשי הקיץ.

🤒 מהם הסימנים?

המחלה יכולה להתחיל בצורה שמזכירה דלקת קרום המוח: • חום • כאב ראש משמעותי • בחילות והקאות • נוקשות בצוואר

בהמשך עלולים להופיע בלבול, פרכוסים וירידה במצב ההכרה.

⏱️ המחלה מתקדמת במהירות ולכן במקרה של תסמינים כאלה לאחר חשיפה למים מתוקים חשוב לציין בפני הצוות הרפואי את החשיפה למים.

🌍 ועד כמה זה שכיח?

מדובר במחלה נדירה ביותר.

תוארו פחות מ-500 מקרים בעולם, ובישראל אובחנו בשנים האחרונות שלושה מקרים בלבד.

אז כשאתם שומעים את הכותרת "אמבה אוכלת מוח", כדאי לזכור את הפרופורצי

05/09/2026

למה תינוק נרגע דווקא כשמתחילים ללכת איתו? 👶🚶‍♂️

מכירים את זה?
התינוק בוכה על הידיים, אתם יושבים איתו והוא ממשיך לבכות.
קמים ומתחילים ללכת איתו בבית, ופתאום הוא נרגע.

יש לזה אפילו שם מדעי: תגובת ההרגעה התנועתית, או Transport Response.

מחקרים מצאו שכאשר מרימים תינוק בוכה ומתחילים ללכת איתו, בתוך זמן קצר הוא נוטה להפחית את הבכי והתנועתיות, ובמקביל גם קצב הלב שלו יורד.

ומה שמעניין במיוחד הוא שההחזקה לבדה לא תמיד מספיקה.
השילוב של מגע ותנועה הוא חלק משמעותי מהתגובה.

למה זה קורה?

כנראה שמדובר ברפלקס מולד שהתפתח במהלך האבולוציה. כאשר גורי יונקים נישאים על ידי ההורה, הגוף עובר למצב רגוע יותר: פחות תנועה, פחות בכי וירידה בקצב הלב. התגובה הזאת קיימת גם אצל יונקים נוספים.

ויש גם טיפ פרקטי מהמחקר:

👶 כשהתינוק בוכה, אפשר לנסות להחזיק אותו קרוב לגוף וללכת איתו בקצב רגוע במשך כמה דקות.

מחקר מ-2022 מצא שכ-5 דקות של הליכה עם תינוק בוכה עשויות לעזור להרגיע אותו ואף לקדם הירדמות.

רק חשוב לזכור:
אם התינוק נרדם, מעבירים אותו למשטח שינה בטוח, שטוח וקשיח, על הגב. נדנדה או טרמפולינה אינן מקום בטוח לשינה.

אז בפעם הבאה שהתינוק בוכה ואתם מוצאים את עצמכם עושים סיבובים בסלון...

תדעו שיש לזה הסבר פיזיולוגי. 😊

📚 מבוסס בין היתר על מחקרים שפורסמו ב-Current Biology בשנים 2013 ו-2022: Esposito et al., 2013
Ohmura et al., 2022

ד"ר תומר רופא ילדים

02/09/2026

🍯 למה אסור לתת דבש לתינוק לפני גיל שנה?

דבש נתפס כמזון טבעי ובריא, אבל אצל תינוקות מתחת לגיל שנה הוא עלול להיות מסוכן.

הסיבה היא שדבש עלול להכיל נבגים של חיידק בשם Clostridium botulinum. אצל ילדים גדולים ומבוגרים מערכת העיכול בדרך כלל מונעת מהנבגים האלה להתפתח. אצל תינוקות מערכת העיכול עדיין לא בשלה מספיק, והנבגים עלולים להתפתח במעי ולייצר רעלן מסוכן.

המצב שנוצר נקרא בוטוליזם של תינוקות (Infant Botulism).
הרעלן פוגע בפעילות העצבים והשרירים ועלול לגרום ל:
🟡 עצירות, שלעיתים היא הסימן הראשון
🟡 קושי ביניקה ובאכילה
🟡 בכי חלש
🟡 צניחת עפעפיים
🟡 חולשת שרירים ותינוק שנראה "רפוי"
🟡 קושי בבליעה
🔴 ובמקרים חמורים גם חולשה של שרירי הנשימה וצורך בהנשמה.

חשוב לדעת שהמחלה נדירה, אבל יכולה להיות קשה ולכן ההמלצה פשוטה מאוד:
🚫 לא נותנים דבש לתינוק לפני גיל 12 חודשים.
וזה כולל גם דבש בכמות קטנה או דבש שמוסיפים למזון. קיימים אפילו דיווחים מישראל על בוטוליזם לאחר חשיפה למזון שהכיל דבש מזוהם.

ומה אם התינוק בטעות טעם מעט דבש?
אין צורך להיכנס ללחץ. חשיפה חד פעמית אינה אומרת שהתינוק יחלה והסיכון נמוך. מומלץ לעקוב אחר הופעת עצירות חדשה, קושי באכילה, בכי חלש או חולשת שרירים, ולפנות לבדיקה רפואית אם מופיעים סימנים כאלה. התסמינים יכולים להופיע גם מספר ימים לאחר החשיפה.

🍯 אחרי גיל שנה ניתן לתת דבש.

ד"ר תומר רופא ילדים

30/08/2026

כאבי גדילה: למה דווקא בלילה? 🦵🌙

הילד מתעורר בלילה ומתלונן שכואבות לו הרגליים.
אתם מעסים קצת, הכאב נרגע, ובבוקר הוא קם כאילו לא קרה כלום.

יכול להיות שמדובר ב"כאבי גדילה".

כאבי גדילה שכיחים בילדים, בעיקר בגילי 3 עד 12, והם מופיעים בדרך כלל בשתי הרגליים, באזור הירכיים, השוקיים או מאחורי הברכיים.

🌙 איך זה בדרך כלל נראה?

הכאב מופיע בשעות הערב או במהלך הלילה ולעיתים אפילו מעיר משינה.
בבוקר הוא חולף, והילד חוזר לפעילות רגילה.

הכאבים מגיעים בגלים. לפעמים כמה פעמים בשבוע ולפעמים נעלמים לתקופות ארוכות וחוזרים שוב.

בבדיקה אין נפיחות, אודם או הגבלה בתנועה, והילד אינו צולע. עיסוי וחימום מקומי בדרך כלל עוזרים.

💡 והנה פרט מעניין:
למרות השם, אין הוכחה שהכאבים נגרמים מתהליך הגדילה עצמו. למעשה, השכיחות שלהם אינה תואמת בהכרח לתקופות שבהן ילדים גדלים במהירות.

🚩 מתי כדאי לפנות לבדיקה?

אם הכאב מופיע רק ברגל אחת, ממוקד בנקודה מסוימת, קיים גם בבוקר או במהלך היום, גורם לצליעה או להגבלה בפעילות, או מלווה בנפיחות, חום, חולשה או ירידה במשקל, כדאי לפנות לרופא.

👨‍⚕️ כאשר הסיפור מתאים לכאבי גדילה והבדיקה הגופנית תקינה, בדרך כלל אין צורך בצילומים או בבדיקות דם.

אז בפעם הבאה שהילד מתעורר בלילה ומתלונן שכואבות לו הרגליים, עיסוי עדין, קצת חום והרבה סבלנות יכולים לעזור.

וכמובן, אם משהו בתמונה לא מתאים לדפוס הרגיל, כדאי להיבדק.

ד"ר �

29/08/2026

🔥 פרכוסי חום- נשמע מפחיד, אבל ברוב המקרים זה עובר בשלום❤️

התינוק פיתח חום ופתאום הוא מפרכס?
נראה שהוא מאבד הכרה, העיניים מתגלגלות והוא רועד כולו?
כן, זה מלחיץ מאוד.
אבל חשוב לדעת: ברוב המקרים זה פרכוס חום פשוט, תופעה מוכרת שחולפת מעצמה ולא מעידה על אפילפסיה או נזק מוחי.

מה זה פרכוס חום?

זה פרכוס שמופיע בזמן עליית חום, בדרך כלל מעל 38°C, אצל תינוק או ילד בריא לחלוטין.
לרוב קורה מגיל 6 חודשים עד 6 שנים, כשהמערכת הנוירולוגית עדיין לא יציבה לגמרי.

👶 אצל מי זה מופיע?

כ-3%-5% מהילדים יחוו לפחות פרכוס חום אחד.
יש סיכוי גבוה יותר אם זה קרה לאח או אחות, כלומר יש נטייה משפחתית. 👶👧🧒

⚡ איך זה נראה?

הילד מאבד פתאום הכרה, הגוף רועד או נמתח, לפעמים העיניים מתגלגלות, הנשימה משתנה.
זה נמשך פחות מ-5 דקות ברוב המקרים ואז עובר לבד.

🚨 מה עושים בזמן פרכוס?
שומרים על קור רוח, אפילו שזה קשה.

▪️משכיבים את הילד על הצד כדי למנוע חנק.
▪️לא מכניסים שום דבר לפה!
▪️בודקים זמן - אם עוברות 5 דקות והפרכוס לא נגמר, מתקשרים למד״א.

👈 אחרי הפרכוס, הילד ישנוני? זה נורמלי. אבל כדאי לפנות לבדיקה רפואית.

📈 חשוב לדעת:

🌿 ברוב המקרים זה לא חוזר, ואם כן לרוב זה שוב בגיל צעיר ונראה אותו דבר.

🌿 אין צורך בטיפול קבוע או במניעה עם תרופות נגד חום – רק כשיש אי נוחות.

🧠 ולמי ששואל - זה לא אפילפסיה!

פרכוסי חום שונים לגמרי , מדובר בפרכוס חד פעמי כתוצאה מחום. �

27/08/2026

🎯 צעצועים לגיל 5, משחק שמפתח חשיבה, יצירתיות וביטחון

בגיל 5 הילדים כבר סקרנים, מדברים, שואלים “למה?” בלי סוף ומתחילים לחשוב בצורה מורכבת יותר.
הצעצועים הנכונים בגיל הזה צריכים לאתגר, לאפשר יצירה, ולעודד משחק חברתי 👇

🧠 מה מתפתח בגיל הזה?
• חשיבה לוגית ופתרון בעיות
• דמיון מפותח ומשחקי תפקידים
• מיומנויות חברתיות (שיתוף, תורות)
• מוטוריקה עדינה מדויקת יותר
• יכולת ריכוז ארוכה יותר

🧸 סוגי צעצועים מומלצים

🔹 משחקי הרכבה ולגו
• בנייה לפי דמיון או הוראות
• מפתח תכנון, סבלנות ודיוק

🔹 משחקי קופסה פשוטים
• תורות, חוקים והפסד/ניצחון
• מחזק כישורים חברתיים ושליטה עצמית

🔹 יצירה ואומנות
• ציור, פלסטלינה, גזירה והדבקה
• מפתח יצירתיות וביטוי אישי

🔹 משחקי דמיון ותפקידים
• רופא, גננת, כבאי
• עוזר לעבד חוויות ולהבין רגשות

🔹 פאזלים ומשחקי חשיבה
• פאזלים מורכבים יותר (40–80 חלקים)
• חיזוק זיכרון, ריכוז והתמדה

💡 טיפים חשובים:
• חפשו צעצועים שמאתגרים אבל לא מתסכלים
• עודדו משחק עם חברים, לא רק לבד
• תנו מקום ליצירתיות חופשית (גם אם קצת מתבלגן…)
• הגבילו צעצועים “פסיביים” עם מסך

✨ בשורה התחתונה
בגיל 5 המשחק כבר הופך ללמידה של ממש על העולם, על אחרים ועל עצמם.
בחרו צעצועים שגורמים לילד לחשוב, ליצור ולשתף.

ד"ר תומר רופא ילדים

Address

רשפים
Reshafim
1090500

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ד"ר תומר ליפשיץ מאיר posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category