יערית אסרף CBT

יערית אסרף CBT טיפול cbt הינו טיפול קצר מועד, המתמקד ב"כאן ועכשיו" קשיים, מצוקות ודפוסי חשיבה והתנהגות בעייתים שגורמים להפרעות רגשיות.

מתן עזרה לאנשים לשנות דפוסי חשיבה והתנהגות שמגבילים אותם ע"י טיפול ממוקד וקצר טווח ובו אנו מתמקדים ב"כאן ועכשיו" ובפתרון הבעיה.

15/07/2026

כיבוד הורים

איך שאנחנו מתנהגים להורים שלנו היום,
זה השיעור הכי חזק שאנחנו מלמדים את הילדים שלנו על איך להתנהג אלינו מחר.
הכל חוזר אלינו

13/07/2026

כולם מדברים על מה שהודיה פינטו לא ידעה.
אף אחד לא מדבר על מה זה עושה לך כשמלגלגים עליך על זה.
ככה בדיוק נבנית חוסר הערכה עצמית לא ברגע גדול, אלא ברגע אחד קטן של לעג. שיפוט אחד. מבט אחד שאומר “איך את לא יודעת את זה”.
לא לדעת משהו לא הופך אותך לפחות חכם.
לא לדעת משהו לא הופך אותך לפחות שווה.
טעות אחת לא מגדירה מי שאתה.
אבל היא יכולה להגדיר איך תרגיש עם עצמך, אם תיתן לה.

04/07/2026
10/04/2026

אנחנו לא כמו כולם המוח שלנו בנוי אחרת

Address

Rishon Le Zion

Telephone

+972508620608

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when יערית אסרף CBT posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to יערית אסרף CBT:

Shortcuts

Share