ברא צמחים - סח'נין. BARA - Sakhnin

ברא צמחים - סח'נין. BARA - Sakhnin ברא צמחים סניף סכנין.
צמחי מרפא ופורמולות טבעיות לריפוי טבעי. רוקחות בהתאמה והזמנה אישית.
מוצרים הנו

ما يميزنا في عيادتنا الطبيعية
الإستماع للإستشارة المهنية من قبل أخصائيين في مجال التداوي بالأعشاب والتغذية السليمة، مع الأخذ بعين الإعتبار الصحة الفردية لكل شخص والتجربة الطويلة...
مايميزنا..
* نؤمن بالخدمة الممتازة�
* جودة المنتوجات العالية�
* ملائمة توقعاتكم مع ما يجب�
لذالك فزيارتكم الى عيادتنا سخنين تصبح ممتعة ومميزة.
لتعين استشاره مسبقاً
0507925562-048800221

16/09/2026

في عصر السرعة، أصبح هدفنا "المهم نعبي البطن"، فهل ندفع الثمن بالكبد الدهني؟
لمشاهدة الحلقة كاملة 👈https://youtu.be/YF131SktxaI
بودكاست "منصة48"، مع الضيفة نجاة خطيب – معالجة طبيعية بالأعشاب وأخصائية تغذية، في حوار مع محمد أبو نمر، مقدّم البرنامج.

#الاعشاب

16/09/2026

ما دور عشبة الأشواغاندا في إدارة التوتر وتهدئة الأعصاب؟
لمشاهدة الحلقة كاملة 👈https://youtu.be/YF131SktxaI
بودكاست "منصة48"، مع الضيفة نجاة خطيب – معالجة طبيعية بالأعشاب وأخصائية تغذية، في حوار مع محمد أبو نمر، مقدّم البرنامج.

#الاعشاب

16/09/2026

هل نعرف ماذا تحتوي اللحوم المصنّعة، ومدى خطورتها؟
لمشاهدة الحلقة كاملة 👈https://youtu.be/YF131SktxaI
بودكاست "منصة48"، مع الضيفة نجاة خطيب – معالجة طبيعية بالأعشاب وأخصائية تغذية، في حوار مع محمد أبو نمر، مقدّم البرنامج.

#الاعشاب

06/09/2026

نظام الطيبات... هل يناسب مختلف الحالات الصحية؟
لمشاهدة الحلقة كاملة 👈https://youtu.be/YF131SktxaI
بودكاست "منصة48"، مع الضيفة نجاة خطيب – معالجة طبيعية بالأعشاب وأخصائية تغذية، في حوار مع محمد أبو نمر، مقدّم البرنامج.

#الاعشاب

هل تعاني من مشاكل ضعف الذاكرة⁉️كتبت نجاة خطيب معالجة طبيعية شمولية بالاعشاب والغذاء صاحبة عيادة بارا للتداوي بالاعشاب ف...
05/09/2026

هل تعاني من مشاكل ضعف الذاكرة⁉️كتبت نجاة خطيب معالجة طبيعية شمولية بالاعشاب والغذاء صاحبة عيادة بارا للتداوي بالاعشاب في سخنين.

تعتبر مشكلة ضعف الذاكرة وقصورها في تخزين المعلومات ، الاحداث ، العناوين ، الارقام وعدم القدرة على إسترجاعها وقت الحاجة إلى مشكلة صعبة ،وتشير الدراسات أن انتشار هذه الظاهرة أصبح عند الكبار والصغار . حيث أصبحت من الظواهر الاكثر شيوعا في عصرنا الحالي بسبب ضغوطات الحياة والمهام الملقاة على كاهلنا ..
وإذا أردنا الحصول على ذاكرة قوية علينا أن نغذي الدماغ بالاغذية الخاصة لبنائه ..

*نصائح ذهبية لزيادة القدرة على التركيز والمذاكرة *

1) التقليل من نسبة السكريات لكونها تقلل من حجم الخلايا الدماغية وتضعفها .
2) الحفاظ على وزن وقوام رشيق لان السمنة تعمل على هدم الخلايا الدماغية وتسرّع في تفاقم الزهايمر .
3) اخذ ساعات نوم كافية لمدة 8 ساعات حتى يكون بمقدور الجسم إعادة بناء الخلايا التالفة في الجسم والذاكرة.
4) ممارسة الرياضة من 3-5 مرات اسبوعية على الأقل لمدة نصف ساعة.
5) الابتعاد قدر الامكان عن التوتر لان هرمونات التوتر والكورتيزول العالي تعيق عمليات الاستيعاب والتركيز.
5 ) التخلص والابتعاد عن الملهيات ( حاسوب، هاتف، شبكات التواصل).
6) تخصيص وقت للتأمل والجلوس بمكان هادئ مع تنظيم عمليات تنفس ( أخذ شهيق وزفير)
7) ترتيب الأفكار وتدوينها على ورق حتى لا ننسى.
*أسباب ضعف الذاكرة*

1) قلة النوم والسهر الطويل مما يؤدي إلى إجهاد الدماغ وبهذا تقل كفاءة عمل الدماغ.
2) إجهاد جسمي ونفسي (كآبة، توتر، قلق وخوف)
3) التعرض لحوادث وصدمات.
4) التدخين وشرب الكحول والمخدرات يضعف الذاكرة والقدرة العقلية.
5) شيخوخة وتقدم في العمر.
6) اسلوب حياة غير صحي، خمول ، كسل، اعتماد على الأجهزة الالكترونية.

* الأغذية الصحية لتقوية الذاكرة*
1) الدهون الصحية، زيت زيتون، ابوكادو، أسماك بحرية كالسلمون، مكاريل، لوقوس، بيض ، تناول مكسرات نيئة، جوز ولوز ، بذور عباد الشمس .
2) تناول الحبوب الكاملة كالقمح مع القشرة، ارز بنّي بالقشرة ، حبوب الشوفان
3) تناول السبانخ ، القرنبيط ، البروكلي ، بقدونس، توت أحمر ، عنب ، زبيب ، كرز ، تمر ، بندورة، ليمون مع القشرة. تناول الشيكولاطة الداكنة ، شاي أخضر ، مشروب القهوة ، زعتر وأورجانو بري كونها جميعا مضادات أكسدة قوية تمنع من تأكسد وتلف خلايا الجسم.

* الاعشاب المقوية للذاكرة*
حصا البان ( روزمارين) عشبة عطرية ينصح بتناولها كمشروب صباحي.
الميرمية مشروب ساخن ولذيذ يمنع من تفاقم الزهايمر والخرف.
مشروب القرفة يعالج النسيان ويقوي الذاكرة.
مغلي الزنجبيل مع حبة البَركة بإضافة عسل طبيعي مع الزبيب والمكسرات .

*المكملات العشبية لتقوية الذاكرة *
1) ברא פוקוס لزيادة القدرة على التركيز واسترجاع المعلومات
2) ברא מימורי لتحسين القدرة على التذكر ونشاط الخلايا الدماغية.
3 ) تناول كبسولات الاوميغا 3 زيت السمك لكونها تساعد على بناء الخلايا الدماغية والقدرة على التركيز.
4) تناول كبسولات الجينكو بيلوبا (شجرة الذكاء) تحسن الذاكرة وتعزز الوظائف الإدراكية عند الانسان.@נבחר@

انك تساعد متعالجة في جيل الستينات ام لأربع شباب عانت من سمنة زايدة ،. وسكري غير متوازن بفترة ثلاث شهور مش مفهوم ضمنا الح...
12/08/2026

انك تساعد متعالجة في جيل الستينات ام لأربع شباب عانت من سمنة زايدة ،. وسكري غير متوازن بفترة ثلاث شهور مش مفهوم ضمنا الحمدلله على هيك نتايج ورضى متعالجينا 🙏@נבחר

كان لنا بالأمس شرف استقبال طالبات الطب الطبيعي "كلية حور عين harbin عرعرة" بإدارة السيدة كلثوم عماد حسان في مركزنا سخني...
06/08/2026

كان لنا بالأمس شرف استقبال طالبات الطب الطبيعي "كلية حور عين harbin عرعرة" بإدارة السيدة كلثوم عماد حسان في مركزنا سخنين في لقاء علمي مميز تناول عالم العلاجات الطبيعية وأهمية النظرة الشمولية للصحة.

نؤمن بأن مشاركة المعرفة هي أساس بناء جيل واعٍ من المعالجين، وقد أسعدنا التفاعل الراقي والاهتمام الكبير الذي لمسناه خلال المحاضرة.

شكرًا لحضوركن، ونتطلع للقاءات علمية قادمة بإذن الله. 🌿✨
@

13/07/2026

صحتك تبدأ من طبقك🥗
اجعل 80% من غذائك من الأطعمة الطبيعية الغنية بالخضار، والفواكه، والبقوليات، والمكسرات، والحبوب الكاملة ،، واترك 20% لباقي الأطعمة باعتدال 👌
وهيك منظومة الجسم بتكون في توازن⚖️

نزول الدهنيات الضاره،، توازن انزيمات الكبد،، ونزول 10 كيلو غرام خلال ثلاث شهور على التوالي،، مع الحمية الغذائية المناسب...
09/07/2026

نزول الدهنيات الضاره،، توازن انزيمات الكبد،، ونزول 10 كيلو غرام خلال ثلاث شهور على التوالي،، مع الحمية الغذائية المناسبه للمتعالج👌 وطبعا مع الأدوات العلاجية المناسبه للوضع الصحي👌 #كركمين، # حليب الشوكً@، #الدايجكس 17لعلاج الدهنيات العالي

08/06/2026

قبل أن تلوم نفسك على النسيان وتشتت الانتباه، اسأل نفسك : هل يحصل دماغك على العناصر الأساسية التي يحتاجها ليعمل بكفاءة؟!

Address

Https://waze. Com/ul/hsvc4gnrbf
Saknin

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 19:00

Telephone

+97248800221

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ברא צמחים - סח'נין. BARA - Sakhnin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ברא צמחים - סח'נין. BARA - Sakhnin:

Shortcuts

Share

Category