נאורה קנובלר

22/08/2026

כמו שאין דרך אחת נכונה לחיות,
או דרך אחת נכונה לשמוח,
כך אין גם דרך אחת נכונה להתאבל.

אם יש משהו שלמדתי בזכות המפגשים בקליניקה וניהול מיזם 8 דקות זה פשוט זה.
אחרי #לידהשקטה או אובדן של תינוק רך, כל אחת פוגשת את האבל שלה קצת אחרת.
יש מי שצריכה לחזור לעבודה מיד כדי לנשום, ויש מי שצריכה לעצור.
יש מי שתדבר ותשתף, ויש מי שתעדיף לשמור את הדברים לעצמה.
יש מי שזקוקה לחפץ להאחז בו ויש מי שלא.
מי שתרצה לעלות לקבר ומי שתבחר לא לדעת איפה הוא.

בתוך כל הכאב העצום הזה מה שבאמת חשוב הוא ללמוד כל פעם מחדש להנמיך את הקולות והציפיות של אנשים סביבנו וללמוד להגביר את ההקשבה לרחשי הלב.
למה שמבקש בי מקום עכשיו
לדרך שלי, להתמודד עם הרגעים הריקים.

ויודעות מה, לפעמים אפילו שנים אחרי אנחנו יכולות להחליט להתאבל אחרת.

אתן יודעות למה אני מתכוונת?

נאורה💫

#טראומהבלידה
#לידהשקטה

21/08/2026

זו לא חוכמה לרקוד בין הטיפות כשבחוץ סערה.

יש רגעים שבהם אנחנו כל כך עסוקות בלהמשיך לתפקד, להחזיק, להיות חזקות, להגיע לעבודה, להיות שם בשביל כולם
שאנחנו לא שמות לב שכבר נכנסנו לתוך הסערה.

אחרי אובדן, אנחנו לפעמים ממהרות.
להמשיך.
לתפקד
להראות שהכל ממש בסדר.

אבל אז יש רגעים שבהם הכל מציף.
הגוף מתכווץ, הנשימה משתנה, הכאב חוזר, ואין לנו מושג למה דווקא עכשיו.

ברגעים האלה את לא צריכה להתאמץ לרקוד בין הטיפות.
אלא לעצור.
להקשיב.
לשאול מה קורה לי עכשיו, ומה אני צריכה.

הקליניקה שלי היא בדיוק המקום שבו תוכלי להניח לרגע את המאמץ, להיכנס פנימה, ולתת מקום למה שמבקש להיות מורגש.

כי להתמודד עם אובדן זה לא רק ללמוד איך להמשיך לחיות.
זה גם ללמוד להקשיב לעצמנו ברגעים הריקים.
שלך,
נאורה💫


#מיזם8דקות
#לידהשקטה

14/08/2026

התערוכה "הרגעים הריקים" מתקדמת!

הקול הקורא נסגר, והוגשו עשרות יצירות של יוצרות ויוצרים שרצו לתת מקום לאובדן, לזיכרון ולחיים והתקווה שאחריו.
היצירות נמצאות בתהליך בחירה ואוצרות, ואני מודה שאני מתרגשת מאוד לראות את הדבר הזה מתחיל לקבל צורה....
פיתחו יומנים ורשמו את תאריך הפתיחה החגיגי: 15.10.2026 יום המודעות ללידות שקטות ואובדן תינוקות רכים.

התערוכה תוצג בבית ציוני אמריקה בלובי המרכזי לאורך החודש.

נאורה💫

@ניצוצותענבר
@מיזם8דקות

06/08/2026

יש אצלי באתר בדיוק את מה שרבות מכן מחפשות 💜

אם אתן אחרי לידה שקטה או אובדן תינוק רך ולא יודעות מאיפה להתחיל,
אם זה מרגיש שבן הזוג לא מבין אתכן,
אם אתן חושבות על ההריון הבא,
אם אתן סובלות מחרדה,
אם אתן רוצות לדעת מה הזכויות שלכן בעבודה,
מה יעזור לגוף שלכן להחלים?
איך לשמור על תקווה?
מה נהלי הקבורה?
איך להשלים את הפרידה?
ואפילו איך לבוש יכול לעזור לשנות מצב הרוח.

בניתי עבורכן ספריית תוכן שמרכזת את כל מפגשי הקהילה במיזם 8 דקות.

היריון קשת, טראומה, זכויות, זוגיות, מיניות, רפואה, פרידה, תהליכי אבל, החלמה מלידה ועוד.

הכול מחכה לכן במקום אחד.

הכניסה מכאן: https://neoraknobler.com/blog/

שלכן,
נאורה💫

בלוג לידה שקטה אובדן טיפול כתיבה התחדשות גברים חזרה לשגרה סיפור אישי תרצי לראות אותם? 1 בינואר 2024 המיילדת 1 בינואר 2024 המרדים 1 בינואר 2024 ההחלטה 1 בינואר 2024 "הפלה זה לא מ....

05/08/2026

הרבה פעמים כששואלים אותי מה אני עושה אני מתבלבלת מרב כובעים.
אני גם המייסדת של מיזם 8 דקות לתמיכה בנשים שחוו לידה שקטה או אובדן תינוק רך.
אני גם מאמנת להתפתחות אישית בקליניקה ובזום, בשיטת סאטיה.
אני גם מאמנת נוער מוסמכת
אני גם עו"ד לדיני עבודה
ואני גם עוד הרבה דברים שתגלו אם תשארו לעקוב
ובעיקר-אני אישה של חיבורים❤️

אז לאיזה חיבור את זקוקה היום?

שלכן,
נאורה💫