30/08/2026
אחת הטרדות הפחות מדוברות בגיל המעבר היא דלקות חוזרות בשלפוחית השתן.
עם הירידה באסטרוגן, הרקמות של הנרתיק והשופכה נעשות דקות ויבשות יותר, וגם אוכלוסיית החיידקים שמגינה באופן טבעי על האזור משתנה.
מכיוון שהשופכה קצרה ונמצאת קרוב מאוד לפתח הנרתיק ולפי הטבעת, לחיידקים ובעיקר E. coli קל יותר להגיע למערכת השתן.
יש נשים רבות שנכנסות למעגל מאוד לא נעים של:
דלקת ⬅️ אנטיביוטיקה ⬅️ עוד דלקת ⬅️ עוד אנטיביוטיקה
בעיניי חשוב לא רק לטפל בדלקת כשהיא מופיעה, אלא גם לנסות לשנות את התנאים שמאפשרים לה לחזור שוב ושוב.
הדבר הראשון הוא לדאוג לקבל מרשם לאסטרוגן מקומי לנרתיק .מוצרים כמו אובסטין וגיפם או מכילים אסטרוגן .
הטיפול המקומי מסייע לשקם את הרקמה ואת הסביבה הטבעית של הנרתיק והשופכה.
בנוסף, יש כמה הרגלים קטנים שכדאי להכניס לשגרה:
* לשתות מספיק מים לאורך היום.
* אם שתית אלכוהול הקפידי לשתות אחריו גם מים.
* אחרי קיום יחסי מין כדאי לקום ולהטיל שתן.
* אחרי שירותים הקפידי לנגב מלפנים לאחור, כדי לצמצם מעבר של חיידקים מאזור פי הטבעת לכיוון השופכה.
* הימנעי מסבונים מבושמים, שטיפות אינטימיות ותכשירים ריחניים באזור.
אם יש לך נטייה לדלקות חוזרות, אני ממליצה על מוצר בשם "פמינוז"
הפמינוז הוא תוסף המיועד לתמיכה בדרכי השתן, המכיל D-מנוז, פרוביוטיקה ותמצית בוכו.
ה־D-מנוז הוא רב סוכר שעובר דרך מערכת השתן אליו נצמד החיידק וככה הם מתפנים בשתן.
הפרוביוטיקה נועדה לתמוך באוכלוסיית החיידקים הטובים,
והבוכו הוא צמח שנמצא בשימוש מסורתי לתמיכה בדרכי השתן.
לנשים שסובלות מדלקות חוזרות אני ממליצה לקחת את הפמינוז כחלק משגרת התמיכה, ובמידה שמתחילה תחושה של אי־נוחות יש לקחת כמות גדולה יותר של הפמינוז לפי הוראות היצרן.
בנוסף, אני ממליצה להצטייד מראש ב פורמולת צמחים יעודית למלחמה בדלקת כדי להימנע מהצורך באנטיביוטיקה
אני מזכירה לכן שדלקת בשלפוחית מתפתחת מהר ויש להגיב במהירות
אם מופיעים צריבה, תכיפות, לחץ או כאב, אפשר לבצע בדיקת שתן ותרבית. במידה שאין שיפור במצב הדלקת, או שהמצב מחמיר, יש לפנות לרופא לקבלת טיפול מתאים.
המטרה שלנו היא לא רק לכבות בכל פעם את הדלקת, אלא לחזק את הסביבה שמגינה על דרכי השתן ולהפחית ככל האפשר את התדירות שבה הדלקות חוזרות.
ואז בואו מפעל לשיפור איכות החיים שלנו, מה אתן אומרות?
לשאלות או להזמנת הפורמולה אני זמינה
0523524866
