24/02/2026
הכירו את המורים של היוגה שאלה!
שיר דדון
ויניאסה, ין יוגה, מדיטציה
עקב טעות בכתובת, נקלעתי לגוף אנושי לפני 38 שנים.
בנתיים אני פה, עושה דברים שמוצא בהם נוכחות והתפתחות - מדיטציה, יוגה, קשרים אנושיים.
נע בין מבוכה לצחוק כשאני כותב על עצמי,
ובעיקר אוהב לקבל השראה ולשתף בדרך שאני עובר.
משתדל להעמיק ולהתפתח אל ומתוך עולמות הרגש, התנועה, המוסיקה והמודעות הערה.
את היוגה פגשתי לפני עשר שנים והתחברתי מההתחלה. תרגלתי הרבה, בעיקר אשטנגה וויניאסה ואחרי כמה שנים מצאתי את עצמי, דיי במקרה, בקורס מורים ליוגה בהודו. מאותו זמן התעמקתי יותר ויותר בעולמות המדיטציה הבודהיסטית והין יוגה.
ממשיך ללמוד ולתרגל כל הזמן, על ומחוץ למזרון היוגה וכרית המדיטציה.
תלמיד בהכשרת פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס (האקומי).
מעביר תרגולים מדיטטיביים אישיים ובקבוצות.
תבואו יהיה כיף :)