20/09/2026
יום כיפור בשבילי
הוא דווקא יום של
המון אור ואנרגיה טובה 🤍
לפי הקבלה, זה אחד הימים העוצמתיים בשנה. אני מדמיין אותו כמו כספת שנפתחת ל־24 שעות ומאפשרת לנו להתחבר למשהו הרבה יותר גדול.
הצום וההימנעות מהנאות הגוף לא נועדו לגרום לנו לסבול, אלא להזכיר לנו שליום אחד אנחנו לא חייבים להתמלא מאוכל, שתייה או הנאות מבחוץ
אפשר להתמלא מבפנים. ✨
אז לצד התפילה וההתבוננות, אני מזמין אתכם גם לשמוח, לנשום, ואם הגוף מאפשר
אפילו לעשות קצת תנועה טובה.
כי לפעמים גם תנועה היא תפילה.
גמר חתימה טובה 🤍
יוסף | תנועה יוצרת מציאות