Dr. Roy Zucker \ ד"ר רועי צוקר

17/09/2026

17/09/2026

יש סם אחד שחיסל קהילות שלמות. וזה לא רגש - זה מדעי.
קריסטל מת' (טינה) מציף דופמין, סרוטונין ונוראפינפרין בבת אחת. בניגוד לקוקאין שרק חוסם ספיגה חוזרת - טינה ממש דוחפת דופמין החוצה מהסינפסות. רעילות עצבית אמיתית, שנראית בסריקות MRI גם שנה וחצי אחרי גמילה.

בהתחלה עישון מפייפ. כשזה כבר לא מספיק - מעבר להזרקה ("סלאמינג"). ומכאן הסיכון קופץ: שיתוף מזרקים, יובש ברירית שגורם לפציעות בסקס, ועלייה משמעותית בסיכון להדבקה ב-HIV ובהפטיטיס C. אנשים שכבר חיים עם HIV או לוקחים PrEP - שוכחים תרופות בתקופות שימוש כבד.
ב-2018 כתבתי על זה לראשונה, כי אני מאמין בהפחתת נזקים כמעט בכל דבר - חוץ מפה. אין "תעשו את זה יותר נכון" עם החומר הזה.
היום הרבה יותר מודעים אבל הבעיה שדוחפים לאבקות אחרות מתאמפטמינים בלי שנדע, בניגוד ל-2018, יש דרך לדעת מה באמת יש בחומר. אם אתם או מישהו קרוב אליכם צריכים בדיקה - תכתבו לי בתגובות או בפרטי. 💙

#טינה #קר
יסטל_מת #כמסקס PrEP

14/09/2026

יש סם אחד ספציפי, ומפתיע, שאני חושב שלאחרונה הורג יותר מכולם. וזה לא מה שרובכם חושבים.

קטמין - עוקב אחריו כבר עשור, וראיתי לא מעט אנשים נופלים ממנו.

הוא הומצא בשנות ה-60 כתרופת הרדמה, נמצא היום בארון התרופות של כל בית חולים וכל ניידת טיפול נמרץ, ובשנים האחרונות מטפלים בו גם בדיכאון עמיד. הוא פועל על כמה קולטנים במוח בו-זמנית - כולל קולטני אופיאטים (שמשככים כאב) וגם דופמין - וההשפעה שלו תלויה כמעט לגמרי במינון: משיכוך כאב קל ועד חוויה דיסוציאטיבית מלאה.

אבל הבעיה האמיתית היום היא לא "התרופה הגנובה מהוטרינר" שכולם עדיין חושבים עליה. קטמין שקונים היום הרבה פעמים לא מגיע לבד - מעורבב עם מתאמפטמין, עם ממסי, ולפעמים בכלל לא נמכר כחומר נפרד אלא כחלק ממשלב שנכנס ל"דוסה" אחת. כלומר - גם אם אתם "מכירים" את קטמין, אתם לא תמיד יודעים כמה ממנו, ועם מה בדיוק, אתם בעצם לוקחים.

וגם כשזה קטמין נקי - קיי-הול, לחץ דם שעולה (לא יורד), פגיעה בלתי הפיכה בשלפוחית השתן, ונפילות שמסתיימות בשברים ובפגיעות ראש - כל אלה חלק מהתמונה.

הידע הזה יכול להיות ההבדל בין לילה מפחיד ללילה שמסתיים בטוב. שמרו את הריל, שלחו למישהו שהולך למסיבה השבוע, וכתבו לי "קיי" בתגובות אם אתם רוצים את המדריך המלא שלי לשילובים מסוכנים.

#הפחתתנזקים #קטמין #חיילילה בריאות מזעורנזקים

⚠️ אין לראות בפוסט זה עידוד או המלצה לשימוש בסם כלשהו. מדובר בחומר מסוכן, �

12/09/2026

כל הורה, וכל מי שיש בסביבתו ילדים - חייב/ת לראות את זה.
השבוע פעוט בן שנתיים הגיע למיון עם שרידי סם בגופו. הוא לא לקח כלום - הוא רק היה בבית שבו זה היה.
זה לא מקרה בודד. וזה לא סיפור על הורה רע. ממש לא. תמיד קל לשפוט מבחוץ אבל יש מצב שזה סיפור על שנייה של הסחת דעת, שממשיכה עד הבוקר.

מינון שבשבילכם הוא "ערב רגיל" - בגוף של פעוט הוא לא נמדד באותו סרגל. ההבדל בין "כלום" לבין בלתי הפיך, יכול להיות עניין של שאאית קטנה שנשארת על השולחן.

שמרו את הפוסט. תייגו מישהו שצריך לראות את זה. ותבדקו הערב, לפני שאתם הולכים לישון.

09/09/2026

שלושה משתתפים בברנינג מן 2026 מתו תוך פחות משבוע. בני 55, 60, ומשתתף שלישי שנפטר בדרך לבית חולים.

קיבלתי המון הודעות ששואלות איך אני יודע שזה קשור לחומרים. חשוב לי לדייק: זה לא חייב לקרות "תחת השפעה" באותו הרגע – זו יכולה להיות תוצאה מצטברת של שימוש בימים שלפני, יחד עם רקע רפואי או היסטוריה אישית שאין לנו גישה אליהם.

מה שכן ידוע: בגיל 40+, חום קיצוני + אבק + מאמץ בלתי פוסק וכן אולי גם חומרים (סטטיסטיקה) = מבחן מאמץ אמיתי, בלי מוניטור ובלי רשת ביטחון.

#ברנינגמן #הפחתתנזקים #רפואה

06/09/2026

תוך יומיים, שני משתתפים בברנינג מן איבדו את חייהם. בני 55 ו-60 בערך. שניהם - "מצב חירום רפואי".

אף אחד לא פרסם סיבת מוות מדויקת. אבל בואו נדבר בכנות: הסיכוי הגבוה ביותר הוא שימוש בחומרים, ולעיתים קרובות ערבובים מסוכנים בין כמה חומרים יחד – בנוסף לחום קיצוני, אבק ומאמץ פיזי בלתי פוסק שכבר לבד מהווים עומס עצום על הגוף.

יותר ויותר אנשים בגילאי 40 ומעלה מגיעים לברנינג מן בשנים האחרונות. ולפעמים הם שוכחים דבר אחד פשוט: הם כבר לא בני 20.

בשבילי, כרופא, זה נשמע כמו מבחן מאמץ. רק שבמקום שיהיה בקליניקה, עם מוניטור וצוות רפואי לצידך - זה קורה בשטח פתוח, בלי בקרה, בלי רשת ביטחון. כן, יש שם בית חולים לא רע בכלל. אבל תאמינו לי, זה ממש לא המקום שבו תרצו להיות כשהגוף שלכם מגיע לקצה.

אז השאלה שאני שואל את עצמי: אם הם היו יודעים מראש איך הלב, לחץ הדם והכושר הגופני שלהם מתפקדים תחת מאמץ - האם היה להם קל יותר לדעת ממה להישמר?

בגלל זה, צוות KEEPERS בונה משהו: תוכנית שעוזרת לכם לבדוק את "המכונה" שלכם, לפני שהשטח עושה את זה בשבילכם.

פרטים בקרוב. עקבו כדי לא לפספס 🛠️

#ברנינגמן #הפחתתנזק #רפואה בריאות הפחתתנזקים

05/09/2026

מלא זמן בא לי לעשות משהו על ויטמין D כי יש לי שם סיפור קצת אישי.

התוכן משקף ידע כללי ומבוסס-מחקר על ויטמין D בלבד, ואינו מייחס למוצר עצמו תכונות מיוחדות מעבר לאלו הידועות על ויטמין D באופן כללי.

הגאמיז של better_byrotemsela מכילים ויטמין D בטכנולוגיית ספיגה חדישה (SNEDDS) והם גם הבינו שהטעם גורם לאנשים להתמיד ושזה סופר חשוב בטיפול ארוך.

* הסרטון אינו מהווה חוות דעת רפואית פרטנית או המלצה אישית למטופל כלשהו.

* התוכן משקף ידע כללי ומבוסס-מחקר על ויטמין D בלבד, ואינו מייחס למוצר עצמו תכונות מיוחדות מעבר לאלו הידועות על ויטמין D באופן כללי.

* יש להתייעץ עם הרופא/ה המטפל/ת שלכם לגבי הצורך בתוספים, ובפרט במקרה של הריון, הנקה, נטילת תרופות אחרות, או מצבים רפואיים כרוניים.

התוכן אינו מהווה תחליף לאבחון, טיפול או ייעוץ רפואי מקצועי.

**בשיתוף ממומן עם better_byrotemsela ללא מעורבות בתכנים**