ZOHAR Botanic Therapy זוהר ארומתרפיה

29/04/2026

אלרגיה היא לא תמיד “גזירת גורל”

הקשר בין אלרגיות, חומרי ריח סינתטיים ומזון מעובד הוא לא סוד ֿ : הוא עובדה מתועדת. הבעיה היא שבתעשיות הגדולות משחקים איתנו “חתול ועכבר”: משנים חלקיק קטן של מולקולה כדי להכשיר מחדש חומרים שכבר הוכחו כמזיקים.

אני לא בעד פנאטיות. לחיות בעולם המודרני זה אומר להיחשף, וזה בסדר. אבל אפשר ורצוי לצמצם.

כאבא, לראות מה הילדים שלנו נושמים וסופגים לפעמים שובר את הלב. בסרטון אני אמנם צוחק על זה קצת (כי לפעמים זה או לצחוק או לבכות), אבל ההשפעה של הדברים האלו על הגוף שלנו היא ממש לא מצחיקה

בואו נדבר על זה בתגובות: מה הדבר שהכי הייתם רוצים להעלים מהעולם או פשוט להוציא מהבית שלכם? 👇

וסרט שחובה שתראו בנטפליקס- יופי רעיל. ▶️🤍

26/05/2025

בחרתי לכתוב על הליקריסום דווקא עכשיו, כי נדמה שכולנו – כל אחד בדרכו – בתוך טראומה קולקטיבית.
גם אם הגוף ממשיך, גם אם היומיום כאילו חוזר,
משהו בפנים עדיין מנסה להבין, לעכל, להחלים.
יש שמנים שמזמינים אותנו לפגוש את מה שכואב.
הליקריסום הוא אחד כזה.

לא בעדינות של פרח –
אלא בנוכחות של מי שיודע מה זה כאב.
יש בו משהו עוטף, מפקס.
הוא מושך את התודעה פנימה.

הוא לא בא להסתיר –
הוא בא להראות.
ברפואת הצמחים המסורתית
השתמשו בו למצבים של טראומה –
פיזית, רגשית ואנרגטית.
והיום – אנחנו גם יודעים למה.

הריח שלו ייחודי.
הוא עוזר לנו להיות נוכחים.
לראות את עצמנו ברגע הזה.
ומשם – להתחיל לרפא.

זה בדיוק מה שאנחנו צריכים ברגעים כאלה:
לא לברוח.
להתקרב.
ולהתמסר לריפוי שמבקש שנישאר.

אם זה מדבר אליך – כתבתי מאמר מעמיק על שמן הליקריסום,
על התכונות הפיזיות והרגשיות שלו,
על זיכרון, טראומה וריפוי- מוזמן להכנס לקישור: https://bit.ly/3H9Pa8W

20/04/2025

בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים מדווחים על כאב עצבי אחרי שלבקת חוגרת.
המחלה מתפרצת אצל צעירים, מבוגרים, ואפילו אנשים בריאים – בעיקר אחרי החיסון לקורונה.
הכאב שמגיע אחרי יכול לשגע...
ובאין מענה ברור ברפואה הרגילה – לפעמים מגיע הרגע להקשיב לגוף בדרך אחרת 🤍

בדיוק בשביל זה כתבתי את המאמר הזה (ניתן לקרוא דרך האתר)– וגם יצרתי את הקרוסלה לפה:
שתראו שיש דרך.
שהכאב הזה לא חייב להישאר לבד.
ושיש שמנים שיכולים להרגיע, לעטוף, לשקם.

20/04/2025

בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים מדווחים על כאב עצבי אחרי שלבקת חוגרת.
המחלה מתפרצת אצל צעירים, מבוגרים, ואפילו אנשים בריאים – בעיקר אחרי החיסון לקורונה.
הכאב שמגיע אחרי יכול לשגע...
ובאין מענה ברור ברפואה הרגילה – לפעמים מגיע הרגע להקשיב לגוף בדרך אחרת.

בדיוק בשביל זה כתבתי את המאמר הזה (ניתן לקרוא באתר שלי)– וגם יצרתי את הקרוסלה פה:
שתראו שיש דרך.
שהכאב הזה לא חייב להישאר.
ושיש שמנים שיכולים להרגיע, לעטוף, לשקם.

20/04/2025

20/02/2025

אני בוחר להיות עם הכאב, לא לברוח ממנו אל זעם או נקמה או השוואה בין מקרי אכזריות אחרים. -הכעס אולי נותן תחושה של כוח, אבל לפעמים הוא רק מסך שמסתיר את מה שבאמת כואב. ואם לא נאפשר לעצמנו לכאוב, איך נוכל לרפא?

לכן אני לא לפתוח טלוויזיה, לא לשקוע במידע האינסופי שמגביר את הפחד.
השקט אומר לפעמים יותר מכל כותרת.

אם גם אתם מרגישים מוצפים—עצרו. קחו רגע. קחו את היום הזה לתפילה, לשקט, לחיבוק פנימי.
כשנבחר להרגיש באמת, נוכל גם לאהוב באמת.
ולהתמיר את הכאב לאהבה

היום אני שם קרוב אליי שלושה שמנים מליסה שמנחמת,
אקליפטוס שפותח את הנשימה שמתקצרת,
וארז שמחבר לבית הפנימי, ומזכיר ש-לנו הכוח להחליט מה נכנס ומה נשאר בחוץ

אוהב אותך 🤍

14/02/2025

יום האהבה זאת הזדמנות טובה להזכיר לכם על השמן עיסוי זוגי שרקחתי ♥️

הידיים שלנו יודעות לספר סיפור של אהבה הרבה יותר טוב מהמילים.
והמגע? הוא השפה הראשונית והעמוקה ביותר של הלב.

שישה שמנים טהורים בבקבוק אחד.
כל אחד נבחר בקפידה בשביל מה שהוא מביא לחוויה:
יש כאלה שפותחים את הלב,
אחרים שמעירים את התשוקה,
וכאלה שמחברים בין הגוף לנשמה.

כי בסוף, אהבה אמיתית היא ריקוד עדין בין הפיזי לרוחני.
בין המגע לרגש.
בין השקט להתרגשות.

אז השנה תנו לעצמכם מתנה של חיבור אמיתי ♥️

15/05/2024

זיכרון והחלמה – דם המכבים ❤️
הפרח שהכי מזוהה עם יום הזיכרון הוא דם המכבים האדום, שנקרא ככה מכיוון שהפרחים שלו נותרים בצבע אדום עז גם לאחר שנקטפו. הצמח נקרא גם immortelle- (חיי נצח) כסמל לנצחיותה של הנשמה ולזיכרון שאינו דוהה עם הזמן.

אני מכיר היטב את דם המכבים,
שמן מאד מוכר בארומתרפיה, שם אנחנו נשתמש בזן עם הפרחים הצהובים שקרוי ״דם המכבים האיטלקי״ (Helichrysum italicum).

השמן שמפיקים ממנו הוא לא פחות מפלא,
הוא מאחה רקמות, מקדם ריפוי ותהליכי החלמה לאחר פציעה,
ומעדן צלקות חדשות וישנות.

בעזרת חומרים פעילים ייחודיים שמכיל (DION),
הוא לא רק מרפא לאחר טראומה פיזית,
אלא גם יודע להכין את האיזור לקראת פרוצדורות רפואיות פולשניות (ניתוחים וכדומה).

כל הטוב הזה נכון גם לאחר (ותוך כדי) אירועים טראומטיים רגשיים/נפשיים.
הפעולה הראשונה שהגוף עושה כשמשהו קשה קורה היא כיווץ,
פעולה הגנתית ומאד הגיונית.

דם המכבים האיטלקי ידע לרכך ולהרגיע,
מאפשר להיות בנוכחות עם הכאב, להתבונן בו,
להעמיק את הנשימה ולהחזיר תנועה להיכן שצריך.

הרוגע וחדות המחשבה שמשרה השמן מסייעים להגביר את המיקוד ברגש,
ולהפחית את ״הניתוק״ שהנפש כל כך רוצה לעשות לאחר אירועים קשים.

אז הייתי רוצה שבשנה הבאה נוסיף עוד פרח לדש הבגד שלנו,
אדום כדי לזכור את מי שאיבדנו
וצהוב כדי לקרב ריפוי, נחמה והחלמה.
#זכרון #צמחימרפא #ארומתרפיה #טיפול #טיפולבשמנים #אהבה #טיפולצמחימרפא #סטרס #טיפולבסטרס #טיפולבחרדה #טראומהוהחלמה #טיפולבטראומה #טיפולבמגע

05/12/2023

כשהנשימה מתקצרת- אני אקח אקליפטוס ואולי גם מנטה שיזכירו לי כמה עמוק אני יכול לנשום.

כשהמחשבות מתרוצצות ואני בלופ של האבסת מידע (פייסבוק/אינסגטרם וחבריהם)- אני אקח ברגמוט שינקה את המיינד ויעזור לי להתפקס.

כשהלב מכווץ והכתפיים קשות- אני אקח לבנדר ואמרח כמה טיפות על הלב. גם ארז יעזור לרכך, להתקעקע ולהזכיר שאני מוגן ובטוח.

כשעצוב אז מליסה תדע לתת חיבוק ללב ולנחם, וברוש יעזור לי להתחבר לרגשות שלי באומץ ולעבד אותם כמו שנדרש.

כשכעס מגיע שמן תפוז מר ישמח, יפיג את כל מרירות שהצטברה ואפילו יעזור למוח החמוד והעסוק שלי לייצר עוד סרטונין (הורמון האושר).

כששאלה ״כמו למה זה מגיע לי?״ באה לפתחי- אני אקח לבונה שתלטף ותזכיר לי שאני שלם ואחד עם הבריאה, ושהניסיונות הם חלק ממסע יפה ומחובר.

כשארצה להודות על מה שיש- אמרח הדס שתפקח לי העיניים, תעזור לי להתחבר לנקודת מבט גבוהה יותר, מחוץ לדרמה, ותשלב בין מוח ללב.

זה רק חלק קטן מהדברים שנלמד ונחווה בסדנא ביום שישי.
נדבר על תקוות וחלומות ואיך שמנים עוזרים לנו לחיות נוכחים ושלמים יותר.�
נפגש במרחב המושלם ביותר בתל אביב | 10:30
לינק להרשמה: https://mrng.to/ReabaMqsPnצילום מושלם מושלם של

29/11/2023

הגיע הזמן להאיר את הלב באור של נר ראשון וריחות של אהבה

החיבור עם השמורה התחיל כשחיפשתי מקום להעביר בו סדנא למפונות מהעוטף.
הן הציעו בנדיבות אין קץ את החלל שלהן‪,‬
וברור שמיד התאהבתי בשתי הנשים המדהימות שהקימו את הבית,
בחלל הנעים ובכל הירוק שעוטף אותו.

ביום שישי, 1.12, נפגש בשעה 10:30 לבוקר שישלב כל מה שצריך כדי לחזור לנשום.
שיעור צ׳י קונג,
ארוחת בוקר טעימה ומפנקת,
וסדנת ארומתרפיה- שבה תלמדו איך שמנים אתרים יכולים לתמוך ולטפל בנו מבחינה רגשית, נפשית ורוחנית.

להרשמה- ניתן לשלוח לי הודעה כאן או בטלפון
052-8824289
זוהר 🤍