Nika Filer Chinese medicine therapist • Yoga & Pilates instructor

07/09/2026

27/08/2026

הסתכלתן פעם על הלשון שלכן?

19/07/2026

המפגש הראשון הזה עם יולדת לראשונה
….בתוך החדר הפרטי שלה בחדר הלידה…..
כשלפעמים היא שוכבת וכבר מאולחשת
ולפעמים היא זזה לה עם הצירים.
לפעמים היא מזהה אותי כבר רק בגלל קופסת מחטי הדיקור שאני מחזיקה ביד,
ולפעמים היא שואלת אותי אם נכנסתי כדי להעלות מינון של פיטוצין וכשאני אומרת לה שאני המדקרת ובאתי לעזור לה להתקדם, לשפר את התנאים ללידה בגוף ולחזק אותה בעזרת הדיקור- מתעגלות הגבות שלה מעלה והחיוך נמתח.
ובתוך תוכי אני תמיד זוכרת ברגע הקצר הזה של תחילת המפגש - שעומדת/ שוכבת/ יושבת מולי כרגע אישה שמאחוריה 9 חודשי הריון וסיפור מלא וגדוש שאני עדיין לא שמעתי, ופה כבר מתחיל מבחינתי הטיפול.
כי כשאני מדקרת אישה בחדר הלידה, בזמן הלידה, אני יודעת שזו נקודה אחת (מאוד משמעותית) בתוך מסע ארוך שמתנקז לתוך רגע אחד.

11/07/2026

15/06/2026

מדברת רגע סינית:
המעבר האולטימטיבי בין יאנג ליין אמור להיעשות בהדרגה.
היאנג מתכנס (היום, השמש, האקשן, האש) והיין תופס את מקומו (קירור, האפילה של הערב, המנוחה). אבל אנחנו לא כל כך שם.. בואו נאמר שאנחנו דיי בתוך היאנג הזה כמעט כל הזמן, עד שממש הגיע הזמן לעצור וגם זה במקרה הטוב. וכשהגיע הזמן לעצור- זה קצת מרגיש מטלטל כמו עצירת חירום. ההסבר הסיני הוא שכשאנחנו יותר מדי זמן על היאנג החם שלנו, היין- ההוא הכבד שמקרר אותנו פשוט נשחק, וכשהוא צריך לעזור לנו להתכנס קצת פנימה ולהרגע- אז אין אותו, הוא גמור, מותש המסכן. מה קורה? מגיע הזמן להרגע, התעייפת, אבל היין חלש, הוא לא מאזן את החום וכל האש הזו עולה למעלה- לראש, לחזה, והנה בא חוסר שקט, מתח שרירי וכל אלו שמפריעים להרגע.. וקשה מאוד לעצור ככה ולהמשיך מיד כרגיל.
מזדהות?

23/02/2026

ללכת לעבודה
עבודה שבחיים לא דימיינתי שיש כזו-
כשהלכתי ללמוד רפואה סינית לפני יותר מעשור.

להבין ולהרגיש שאת חלק מהסיפור הכי גדול
שאישה תספר עליו בחיים שלה.

זה לא מובן מאליו.

15/02/2026

#רפואהסיניתלנשים #נשירתשיעראחרילידה #דיקוראחרילידה