מכבי טבעי

27/08/2026

גיל המעבר משנה לא מעט דברים.
את רמות האנרגיה, השינה, מצב הרוח ולפעמים גם את הדרך שבה אנחנו מתמודדות עם היום־יום.
אבל לצד השינויים, יש גם כלים שיכולים לסייע לעבור את התקופה הזו בתחושת איזון ורווחה טובה יותר.
בוובינר LIVE של מכבי טבעי, ד"ר אורנה אבידן, נטורופתית PhD ND, תדבר על פתרונות טבעיים לגיל המעבר ותעניק כלים פרקטיים להתמודדות עם השינויים בתקופה זו:
• התאמות באורח החיים
• תזונה נכונה
• כלים לשיפור איכות החיים
• חיזוק תחושת האיזון והחיוניות
• שמירה על תפקוד מיטבי
כי גיל המעבר הוא שלב טבעי בחיים, וכדאי להכיר את הדרכים שיכולות לעזור לעבור אותו טוב יותר.

להרשמה לוובינר LIVE >>
https://www.webclass.co.il/meeting/meeting-maccbi-Balance-vitality-and-health-during-menopause

27/08/2026

הפעולות שאנחנו עושים היום בקלילות יכולות להיות מחר מאתגרות. כדי לשמר את יכולות הגוף לבצע את אותן הפעולות השגרתיות כמו, לשחק עם הילדים ולהרגיש שהגוף עומד בקצב החיים, אנחנו צריכים לדאוג לו עוד כשהוא בריא, וזה בדיוק מה שהרפואה המשלימה עוזרת לנו לעשות.
והאמת? יום אחד נרצה לשחק ככה גם עם הנכדים, לא?

24/08/2026

מדוע זה חשוב?
חשיפה לאור השמש בשעות היום מסייעת לאיזון השעון הביולוגי, יכולה לשפר ערנות במהלך היום ולעזור לשינה טובה יותר בלילה.
וכשמורידים רגע את המסך – גם הראש מקבל הפסקה קטנה מהעומס.
10 דקות בחוץ יכולות לאפס את היום מחדש.

20/08/2026

החזרה ללימודים מביאה איתה שינוי גדול בשגרה: פחות שעות שינה, יותר משימות ולעיתים גם עייפות, מתח וקושי להתרכז.

אבל לא כל קושי בריכוז מעיד על הפרעת קשב. לפעמים מדובר בתקופת הסתגלות שבה הגוף זקוק לתמיכה נכונה.

אורלי טלמור, ראש תחום צמחי מרפא במכבי טבעי, מסבירה בכתבה על שילוב צמחי מרפא ופטריות מרפא כחלק ממעטפת טיפולית מותאמת, ומה חשוב לדעת לפני שמתחילים.

אל תפספסו, לכתבה המלאה לחצו>>

החזרה לבית הספר עלולה להביא איתה עייפות, מתח וקשיי ריכוז. אורלי טלמור ממכבי טבעי מסבירה אילו צמחים ופטריות מעוררים עניין ומדוע חשוב להתאים טיפול מקצועית

19/08/2026

צ'י קונג,
למי זה בעצם מתאים?

לפרטים לחצו>> https://maccabitivi.co.il/campaigns/qigong/qigong_page/?channel=facebook&referrer=facebookwellness

18/08/2026

ברפואה משלימה מסתכלים על האדם השלם. אז למה שהשירות יהיה אחרת?

במכבי טבעי מאמינים שטיפול מצוין מתחיל עוד לפני הכניסה לחדר הטיפולים וממשיך גם אחריו, דרך הקשבה, ליווי אישי ורגעים קטנים שמראים למטופלים שרואים אותם באמת.

דבורה חסיד, מנכ"לית מכבי טבעי, משתפת כיצד בונים חוויית שירות שמשלבת בין מקצועיות רפואית, טכנולוגיה וקשר אנושי.

לכתבה המלאה, אל תפספסו! >>

במכבי טבעי מאמינים שטיפול מצוין ושירות מצוין הם חלק מאותה חוויה. דבורה חסיד, מנכ"לית הארגון, מסבירה כיצד בונים מעטפת שרואה את האדם שמאחורי המטופל, משלבת טכנולוגיה עם ...

17/08/2026

לא סתם קראו לו "הזהב השחור" ✨
שמן קצח שימש כבר לפני אלפי שנים – ואפילו נמצא בקבר של תות ענח' אמון.
היום המדע כבר יודע להסביר למה.
שמן קצח (Nigella sativa) נמצא בשימוש מסורתי במשך אלפי שנים. אחד הרכיבים הפעילים המרכזיים בו הוא תימוקווינון (Thymoquinone), שנחקר בשל פעילותו נוגדת החמצון והאנטי-דלקתית.

מחקרים מצביעים על כך ששמן קצח עשוי לתרום לשיפור מתון במדדי סוכר ושומנים בדם, ונחקר גם בהקשר של תפקוד מערכת החיסון, בריאות העור, מערכת הנשימה ומצבים דלקתיים שונים.

אז למה כל כך הרבה אנשים חוזרים אליו דווקא עכשיו?
הוא נחקר כמסייע בכל כך הרבה מצבים:

🖤 בהקשר של תפקוד מערכת החיסון
🖤 סיוע בהפחתת סוכר בדם וכולסטרול
🖤 בהקשר של תסמינים הורמונליים נשיים
🖤 בהקשר של תסמיני אסתמה, אלרגיה ומערכת העיכול
🖤 מחקרים ראשוניים לגבי השפעה אפשרית על ייצור חלב אם
🖤ראו אפילו ששימוש מקומי עשוי לסייע במצבים עוריים

חשוב לדעת:
שמן קצח הוא שמן בכבישה קרה (ולא שמן אתרי), ולכן מתאים גם לבליעה וגם למריחה על העור.

לפעמים הסודות הכי עתיקים… עדיין יודעים לעבוד הכי טוב 🌿

חשוב לדעת לפני השימוש 🖤
שמן קצח אינו מתאים לנשים בהריון ובמחלות כרוניות שאינן מאוזנות.
נוטלים תרופות, במיוחד לדילול דם או לסוכרת? התייעצו עם הרופא המטפל.
מומלץ להשתמש בשמן בכבישה קרה בלבד, לשמור במקום קריר ומוגן מאור, ולהיוועץ באיש מקצוע.

13/08/2026

יש רגעים שמזכירים לנו ששירות מצוין הוא הרבה מעבר לטיפול עצמו❤️
שמחים וגאים שמכבי טבעי זכתה ב־BRAVO להצטיינות בשירות וחוויית לקוח.

דבורה חסיד, מנכ"לית מכבי טבעי, מספרת איך חמלה ויחס אישי הם הבסיס לכל טיפול אצלנו, כי כשמטופל מגיע אלינו, הוא לא מגיע רק עם כאב, אלא גם עם רצון לאריכות ימים בריאה, ואנחנו כאן כדי ללוות אותו בדרך - גוף ונפש.

היכנסו לקרוא את הכתבה ולגלות מה הופך שירות לחוויה משמעותית >>

המנהלות והמנהלים, שהצרכנים בישראל העניקו להם BRAVO על הצטיינות בשירות וחוויית לקוח, מגלים את מה שקורה מאחורי הקלעים בחברות, שנותנות שירות מצוין וחוויית לקוח בלתי רגיל....

12/08/2026

בין בגרויות, מסכים, חיי חברה, שינויים בגוף ובראש - לפעמים הלחץ מצטבר מהר יותר משאפשר לעכל. וכשהמתח לא יורד, הוא לא נשאר רק בראש. הוא מגיע לכתפיים, לבטן, לשינה ולריכוז.
לרגל יום הנוער הבינלאומי 🌍, רצינו להזכיר שיש גם דרך טבעית להוריד את עוצמת הווליום. במכבי טבעי יש ארגז כלים שלם שמדבר בדיוק בגובה העיניים של בני הנוער:

דיקור – מרגיע מתח וחרדת מבחנים, משפר שינה ומחדד ריכוז.
ביופידבק – לומדים לשלוט בתגובות הגוף ללחץ, בזמן אמת.
נטורופתיה – תזונה וצמחי מרפא שתומכים בערנות, באנרגיה ובשינה.
מיינדפולנס – אימון מנטלי פשוט שמלמד לעצור, לנשום ולהתרכז.
רפלקסולוגיה – מאזנת את הסערה העצבית ומשפרת איכות שינה.
שיאצו וטווינא – משחררים את המתח שנתקע בגוף אחרי שעות מול הספרים.

להתבגר זה אתגר - לא חייבים לעשות את זה בלחץ

10/08/2026

ובינתיים בטיקטוק... אל תגידו שאתם עוד לא שם 🤭
צרפנו לכם לינק - קליק אחד ואתם שם > https://did.li/XtP6q