Remind studio

Remind studio יוגה•פילאטיס•בר•ליווי אישי גוף-נפש ואורח חיים בריא🪻
בניית שגרה בריאה שנכונה לך 🧘‍♀️
לזוז מלא ולהנות מהדרך 🌿
תזכורות להרגשה טובה 🤍

שמי שקד דוידוביץ, מתגוררת ביקנעם המושבה.
את הגוף פגשתי לראשונה בגיל 7 בחוג למחול. במשך שנים למדתי וחקרתי את יכולותיו.
בייחוד נכחתי לגלות את החיבור של התנועה לחקירת הנפש ואת יכולתה לרפא.
כיום אני עובדת סוציאלית במהלך תואר שני קליני במסלול גוף ונפש. בעלת ניסיון בעבודה בבריאות הנפש. עובדת בבית החולים רמב"ם.
מורה לפילאטיס מכשירים ומזרן, משלבת תנועה קשובה כדרך חיים.
מלווה תהליכים אישיים וקבוצתיים הנוגעים לחיבור לגוף ולנפש, באמצעות תנועה, הקשבה ושיח. משלבת בתוכם התבוננות על אורח חיים בריא והתפתחות 🌿

יודע.ת למה השם של הסטודיו הוא  ReMind | לתנועה ורוח?ולמה בכלל פתחתי סטודיו?👇🏽מגיל צעיר, כנערה, עבורי התנועה הייתה ממש מק...
14/05/2026

יודע.ת למה השם של הסטודיו הוא ReMind | לתנועה ורוח?
ולמה בכלל פתחתי סטודיו?👇🏽

מגיל צעיר, כנערה, עבורי התנועה הייתה ממש מקום מפלט.
כשקשה, כשעצוב וכששמח. זה לא משהו שמישהו אי פעם הסביר לי,
אבל מאז- כשאני בתנועה אני לרגע בעולם אחר, אין מחשבה ודאגה.
יש נוכחות בגוף, ריכוז, ביטוי של הרגשות שלי דרך הגוף.

וגם היום- אני כל פעם מופתעת מחדש, שעבורי זה כמעט כמו תרופה, קסם ✨
כהראש עמוס, אני מתחילה לזוז ותוך כמה דקות משהו מתחיל להשתנות. אחרי שיעור אני לרוב כמו בן אדם חדש.

כעובדת סוציאלית קלינית- מטפלת רגשית וכמורה,
הרגשתי בכל ליבי שאני מוכרחה לחבר את שני העולמות שבעצם שזורים זה בזה.
🤍ליצור מקום שיאפשר תזכורת קבועה- לחיבור בין הגוף והלב🤍

והינה- מציינים שנה מאז שהרעיון הזה
רוקם עור וגידים, חי ונושם🙌🏽🤲🏽

כחלק מהגישה שלי לאורך חיים בריא, לנוכחות בגוף ולמשמעות העמוקה שאני רואה בעבודה עם הגוף, הלב והמיינד
יצרתי אירוע מיוחד, שבא לתת לך עוד כלים, חוויות וחיבורים
בעולם הגוף-נפש 🪷

בתוך החיים בישראל הקטנה, המון פעמים מרגיש לנו שכדי לחוות ניתוק ושקט אנחנו צריכים לצאת מהמדינה. אבל אני מאמינה- שהכי משמעותי זה למצוא את השקט כאן.

אז אם מדבר אליך, להעמיק עוד, לתת לעצמך חוויה מיוחדת
✨ב-29/5 יש ריטריט יום קסום✨ בין השעות 09-16.

לכן.ם קהילת מנויי הסטודיו- מחיר מיוחד ברכישה מוקדמת שמסתיימת מחר!🌈
378 ש"ח לכל היום, במקום 500 ש"ח.

אני פה לכל שאלה, מחשבה והתלבטות
אוהבת אתכן.ם!
שיהיה סופש שקט🪷🪻

10/05/2026

What makes you calm?



ברור שזה ⬇️

🌸 ריטריט יומי 🌸
29/5 | 09-16 | במרחב קסום ביקנעם המושבה

✨סדנאות מושקעות וייחודיות: אמבטיית קרח ונשימות, תרגול יוגה, אימפרוביזציה, מדיטציה וסאונד הילינג 🧘‍♀️
✨ארוחה צמחונית מזינה ומפנקת
✨שתיה ופינוקים לאורך היום
✨מנחים שאכפת להם
✨אווירה פתוחה ואוהבת 🤍

לפרטים והרשמה- 0505480805
מחכה לראותך ☺️

29/5 | יום שישי בבוקר | ריטריט חצי יוםבמרחב קסום ביקנעם המושבה🌸🌿זמן שכולו בשבילך להשקיע בעצמך, להתמקד פנימה וללמוד דרכים...
05/05/2026

29/5 | יום שישי בבוקר | ריטריט חצי יום
במרחב קסום ביקנעם המושבה🌸🌿

זמן שכולו בשבילך להשקיע בעצמך, להתמקד פנימה
וללמוד דרכים חדשות לעשות לעצמינו טוב.

מה תקבלי בריטריט?
✨ שיעור יוגה חגיגי (מתאים לכל הרמות)
✨ אמבטיית קרח ותרגול נשימות בליווי צמוד
✨ השתתפות בשתי סדנאות לבחירה (בהרשמה מראש) -
* אימפרוביזציה ותנועה חופשית משחררת
* חיים במודעות- מדיטציה ותרגול לנוכחות ומודעות בחיי היום-יום
✨ ארוחה מזינה ומפנקת, נשנושים ושתיה לאורך כל היום.
✨ סדנת סאונד הילינג

מספר מקומות מוגבל*
מומלץ לשריין את מקומך מראש ☺️
כאן לכל שאלה והתלבטות
שקד🤲🏽

28/04/2026

מתכננת לך בוקר קסום
רגע לעצור, לשחרר
להתמקד בך
להעשיר ולחזק את עצמך 🤍

פרטים בפרטי💜🪷

27/04/2026

אם גם את ניסית כבר פעמים להתאמן ולא הצלחת להתמיד:

זה הסרטון בשבילך ❤️❤️
העקרונות הכי חשובים להתמדה בספורט

ואם את רוצה להשתתף
בהגרלה 💃
1.תעקבי אחרי העמוד Remind studio
2. תגיבי- ״מהיום ספורט״ !!

ואולי תזכי בשיעור ניסיון מתנה בסטודיו 🎁

#הגרלה #אימונים #כושרלנשים #יקנעם #שגרה #כושר #פילאטיס #יוגה #בר

23/04/2026

תשארו עד הדבר השלישי- הוא הכי חשוב! 🫶💃🪷

אם אתם מרגישים כמו שאני מרגישה,
שהתנועה משפרת לכם את אורח החיים
ושהצלחתם להכניס אותה באופן קבוע (למרות העומס המטורף של החיים!)

//תעבירו את הבשורה הלאה //
אוהבת 🤍🙏🏾💜

#אורחחייםבריא #בריאות #תנועה #כושר

**המקום הקבוע נשמר כל עוד המנוי בתוקף ולא מוקפא או מבוטל

התרגולים שלנו לגוף ולנפש בריאהשמזכירים לך כמה חשוב לעשות לעצמך טוב 🌸🪷 #בריאות  #גוףנפש  #כושר  #יקנעם mind_studio
14/04/2026

התרגולים שלנו לגוף ולנפש בריאה
שמזכירים לך כמה חשוב לעשות לעצמך טוב 🌸🪷

#בריאות #גוףנפש #כושר #יקנעם
mind_studio

מתרגשת בטירוף לחגוג אתכן.םשנה לסטודיו🙌🥳🫶🫶מתכננת אירוע מיוחד מאוד מאודשיאפשר לכל אחת ואחד מאיתנו לתת לעצמו מרחב אמיתי לרי...
07/04/2026

מתרגשת בטירוף לחגוג אתכן.ם

שנה לסטודיו🙌🥳🫶🫶

מתכננת אירוע מיוחד מאוד מאוד
שיאפשר לכל אחת ואחד מאיתנו
לתת לעצמו מרחב אמיתי לריפוי, התבוננות
שקט וחידוש משאבים חדשים בגוף ובנפש🪷

מילה שלי, את האירוע הזה את.ה לא יכול.ה להפסיד.
בוקר שמלא בתזכורות למה שהגוף והלב שלנו צריכים🤍

תשארו מעודכניםmind_studio

#ריטריטיוגה #ריטריטמדיטציה #ריטריטיום #סדנאות #בריאות

31/03/2026
 #לזוז  #לנשום  #להתחברפנימה  #סטודיולתנועה  #יקנעםמושבה
29/03/2026

#לזוז #לנשום #להתחברפנימה #סטודיולתנועה #יקנעםמושבה

Address

Yoqn`am

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Remind studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category