Liat Kark - Holding Space for Healing

Liat Kark - Holding Space for Healing Aquatic therapist & emotional process facilitator. Healing body & soul through water therapy, retreats & supervision.

בשנים האחרונות אני שמה לב ליותר ויותר מטפלים במים שפונים אליי.לפעמים זו שאלה על מקרה, לפעמים התלבטות מקצועית, ולפעמים המ...
09/08/2026

בשנים האחרונות אני שמה לב ליותר ויותר מטפלים במים שפונים אליי.
לפעמים זו שאלה על מקרה, לפעמים התלבטות מקצועית, ולפעמים המשפט היחיד הוא: "אני צריכה לחשוב איתך על משהו שקרה במים."

כמעט תמיד, אחרי כמה דקות, אנחנו כבר לא מדברים על המקרה עצמו.
אנחנו מדברים על ההקשבה, על הרגע שבו משהו השתנה בנשימה, על התנועה הקטנה של הגוף, על התחושה שעלתה במטפל, עוד לפני שהיה אפשר להסביר אותה במילים.
על הבחירה להתערב או דווקא לאפשר.

אני אוהבת את השיחות האלה, כי הן מזכירות לי שמים הם לא רק סביבה טיפולית הם מרחב חי, משתנה, כזה שמזמין אותנו להקשיב למה שנמצא מתחת לפני השטח.

לאורך השנים גיליתי שהדרכה מקצועית, עבורי, אינה מקום שבו מחפשים את הדרך הנכונה, היא מרחב של חקירה.
מקום שבו אפשר להאט, להתבונן להחזיק סימני שאלה, להעז לומר "אני לא בטוחה". ולגלות שלפעמים דווקא שם מתחילה להופיע הבנה חדשה.

אני לא מאמינה שמטפלים צריכים להישאר לבד עם המפגשים שנוגעים בהם.
גם אנחנו זקוקים למרחב שבו אפשר לחשוב בקול, לפגוש נקודת מבט נוספת, ולתת משמעות למה שהתרחש במים.

זו הדרך שבה אני בוחרת ללוות מטפלים.
אני לא מגיעה עם נוסחה, אלא עם יותר מעשרים שנות עבודה במים, עם ניסיון בהידרותרפיה, בטיפול רגשי במים ובתהליכים ממוקדי טראומה, עם ליווי של אוכלוסיות מגוונות, עם שנים של למידה, הוראה והנחיית מטפלים, ובעיקר עם אמונה עמוקה שהמפגש עצמו הוא המורה הגדול ביותר.

לאחרונה החלטתי לפתוח את המרחב הזה גם באופן מסודר.
אם אתם מטפלים במים, בהידרותרפיה, בטיפול רגשי במים, בג'הארה, בוואטסו או בכל גישה אחרת, ומחפשים מקום לחשוב יחד, להתבונן, לשאול ולהעמיק, אשמח ללוות אתכם
צרו קשר🩵
ליאת

המים מלמדים אותנו להיפתח.לא רק למה שנעים, גם למה שמאתגר. למקומות שבהם הלב נסגר,לרגשות שהיינו מעדיפים לא להרגיש.כשאנחנו נ...
09/08/2026

המים מלמדים אותנו להיפתח.
לא רק למה שנעים, גם למה שמאתגר.
למקומות שבהם הלב נסגר,
לרגשות שהיינו מעדיפים לא להרגיש.

כשאנחנו נכנסים למים, אנחנו לא משאירים את עצמנו על שפת הבריכה, אנחנו מביאים איתנו את כל מי שאנחנו.
המים אינם מבקשים מאיתנו להיות רגועים יותר, חזקים יותר, או טובים יותר.
הם פשוט מזמינים אותנו להיות, להרגיש.
להסכים לרגע אחד לא להילחם במה שנמצא.

אולי זו החכמה העתיקה ביותר של המים.
שהרכות אינה ההפך מעוצמה.
היא הדרך שבה החיים ממשיכים לזרום.
💙

שיר ישן מתנגןשבתצהרייםChild in Time של Deep Purplehttps://open.spotify.com/track/573Z2Dty5epeNgKsgoDOlr?si=kDhcWlBHQCC_Q...
01/08/2026

שיר ישן מתנגן
שבת
צהריים
Child in Time של Deep Purple

https://open.spotify.com/track/573Z2Dty5epeNgKsgoDOlr?si=kDhcWlBHQCC_QgbGV-N3mA&utm_source=copy-link

אני זוכרת איך שמעתי אותו לפני שנים.
התרגשתי מהעוצמה, מהגיטרה, מהקול.

היום,
אני שומעת אותו אחרת.

פתאום המילים על הקו שבין טוב לרע, שנולדו מתוך מלחמה, מזכירות לי שהקו הזה עובר גם בתוכנו.
בכל בחירה, בכל תגובה, בכל רגע שבו אנחנו יכולים לפעול מתוך פחד או מתוך אנושיות.

Wait for the ricochet המתן להדף החוזר

אין דבר שנעלם באמת.

כל מילה שנאמרת, כל מעשה, כל אלימות וכל מחווה של חסד ממשיכים לנוע בעולם.

הם נוגעים באנשים, משנים מסלולים, ויוצרים אדוות...

כמעט בכל שיחת טלפון עם מטפלים שמתעניינים בתוכנית "ממעמקים", עולה שוב ושוב אותו הצורך.להבין טוב יותר טראומה, את מערכת העצ...
27/07/2026

כמעט בכל שיחת טלפון עם מטפלים שמתעניינים בתוכנית "ממעמקים", עולה שוב ושוב אותו הצורך.
להבין טוב יותר טראומה, את מערכת העצבים.
להרגיש בטוחים יותר ברגעים שבהם מטופל קופא, מוצף, מתנתק או מתקשה לתת אמון.

נדמה שהיום, יותר מאי פעם, ההבנה הזו הפכה לחלק בלתי נפרד מהעבודה הטיפולית. לא משנה באיזו שיטת טיפול אנחנו עובדים, אנחנו פוגשים שוב ושוב את ההשפעות של טראומה על הגוף, על הקשר ועל היכולת של האדם להיות נוכח.

לפני מספר חודשים קיימנו מפגש זום בנושא טראומה, מערכת העצבים והעבודה הטיפולית במים. הרגשנו שהשיחה הזו ממשיכה להיות רלוונטית, ולכן אנחנו משתפות אותה שוב.

במהלך המפגש רות בן אשר מסבירה בצורה בהירה ומעמיקה את יסודות הטראומה ואת האופן שבו מערכת העצבים מגיבה לחוויות חיים. בהמשך אנחנו משתפות כיצד ההבנה הזו באה לידי ביטוי בעבודה הטיפולית במים ובתוכנית "ממעמקים".

מוזמנים לצפות במפגש ולהעמיק בהבנת הקשר שבין טראומה, מערכת העצבים והמרחב הטיפולי.

https://youtu.be/DtLIJTXPodg

פרטי התוכנית:
https://docs.google.com/document/d/1wikWrwjKBfwHKww0FqyYkjoHp3L9sSnp/edit?usp=drivesdk&ouid=112549701259576011557&rtpof=true&sd=true

לפרטים:
ליאת קרק – 054-2998000
אנה צ'רנומורדיק – 052-8367293

במפגש יוצג הנושא של טיפול ממוקד טראומה במים באופן כללי וכן תוצג תוכ...

כבר תקופה שאני מרגישה עייפות. עייפות גדולה, כזו שלא חולפת אחרי לילה של שינה. לקח לי זמן להבין שזו אינה עייפות של הגוף, ז...
24/07/2026

כבר תקופה שאני מרגישה עייפות. עייפות גדולה, כזו שלא חולפת אחרי לילה של שינה.
לקח לי זמן להבין שזו אינה עייפות של הגוף, זו עייפות של הלב.

אני מרגישה שסביבנו הצטברה אנרגיה כבדה. הרבה פחד, הרבה כאב, הרבה ציניות, הרבה שנאה והרבה אלימות. לפעמים היא מתפרצת, ולפעמים היא שקטה יותר, אבל היא תמיד נוכחת.
היא מחלחלת למילים, לאופן שבו אנחנו מדברים, מגיבים ופוגשים זה את זה.

אני כמעט לא כותבת על פוליטיקה. גם היום לא.
אני כותבת על נפש האדם. על מה שקורה לנו כשאנחנו חיים כל כך הרבה זמן בתוך מציאות של דריכות ואי ודאות.
אני תוהה מה קורה למערכת העצבים שלנו כשהיא כמעט אינה זוכה למנוחה, כשעוד ועוד כותרות, פחדים ואיומים מלווים אותנו לאורך חודשים ושנים. אני תוהה מה קורה ללב האנושי כשהוא חי בתוך מציאות כזאת.

נדמה לי שלאט לאט משהו משתנה בכולנו. קשה יותר להקשיב, קשה יותר להכיל מורכבות, קל יותר להגיב, קל יותר להיסגר. השיח נעשה מהיר, חד ונחרץ, והמפגש האנושי עצמו נעשה נדיר יותר. אנחנו מדברים הרבה, אבל מקשיבים מעט.

אתמול היה ט' באב, ומצאתי את עצמי חושבת על חורבן. לא רק על חורבן של בית, אלא על אותם חורבנות שקטים שמתחילים הרבה לפני שאפשר לראות אותם. הם מתחילים כשהלב מתקשה להישאר פתוח, כשהפחד תופס יותר מקום מהסקרנות, וכשאנחנו מפסיקים לראות את האדם שמולנו במלוא אנושיותו.

אני כותבת את כל זה בעיקר לעצמי. כתזכורת לשמור על מערכת העצבים שלי, לשמור על הלב שלי. לא לתת לפחד לעצב את הדרך שבה אני פוגשת בני אדם.

אני רוצה להמשיך להאמין שגם בתקופה כזאת אפשר לבחור אחרת. להאט, להקשיב, לפגוש אדם לפני שפוגשים דעה. לשמור על הלב פתוח ואוהב, גם כשהמציאות מזמינה אותו להיסגר.

שבת שלום
🤍

23/07/2026
23/07/2026

טיפול חוויה במים הוא מפגש בבריכה מחוממת, המשלב את האיכויות הייחודיות של המים עם מגע, תנועה ונוכחות.

הציפה, החום, הלחץ ההידרוסטטי והתנועה העדינה מאפשרים לגוף להרפות בדרך שקשה לחוות מחוץ למים. המים מחזיקים, עוטפים ותומכים, ויוצרים מרחב שיש בו בו־זמנית חופש וביטחון.

זהו מפגש שאינו נשען רק על מילים, אלא על חוויה גופנית עמוקה. כשהגוף מרגיש בטוח ומוחזק, משהו בתוכנו יכול להתחיל להרפות.

כשיש מיכל לגוף, נוצר גם מיכל לנפש.

מתוך המקום הזה מתאפשרת חוויה של הקשבה פנימה, של נשימה עמוקה יותר ושל חיבור מחודש לגוף.

כל אדם פוגש את המים בדרך אחרת. עבור אחד זו תהיה מנוחה, עבור אחרת שקט, עבור מישהו אחר תחושת חופש או הקלה.

יש חוויה שאי אפשר להסביר.
רק להרגיש💙
ליאת קרק

לפני יותר מעשרים שנה נכנסתי למים מתוך סקרנות.לא שיערתי שאותו צעד ראשון יהפוך למסע חיים שנמשך עד היום.בהתחלה חשבתי שאני ל...
17/07/2026

לפני יותר מעשרים שנה נכנסתי למים מתוך סקרנות.
לא שיערתי שאותו צעד ראשון יהפוך למסע חיים שנמשך עד היום.

בהתחלה חשבתי שאני לומדת לטפל במים, עם השנים הבנתי שהמים הם אלה שמלמדים אותי.
כשאני מתבוננת לאחור, אני יכולה לראות את השערים שנפתחו בדרך. אף אחד מהם לא היה מתוכנן.
כל אחד מהם הזמין אותי להעמיק עוד קצת.

השער הראשון נפתח כשחזרתי מג'מייקה.
עבדתי שם עם דולפינים, ובפעם הראשונה פגשתי עולם שבו המים הם הרבה יותר מסביבה. הם מרחב של קשר, הקשבה, תנועה וחיים.

כשחזרתי לארץ הגעתי לקורס טיפול באמצעות דולפינים בריף הדולפינים באילת. באותם ימים זה הרגיש כמו חיבור טבעי בין מי שכבר הייתי, מטפלת באמצעות בעלי חיים, לבין מה שהתחיל להתעורר בי במים.
ואז, כמעט במקרה, נכנס לכיתה בחור צעיר וסיפר בהתלהבות על קורס ג'הארה.
אני כבר לא זוכרת מה בדיוק הוא אמר.
אני זוכרת את התחושה.
כאילו מישהו נתן שם למשהו שחי בתוכי מאז ומתמיד.

זמן קצר אחר כך הגעתי לטובה רוזן Tova Rosen כדי לחוות טיפול ג'הארה.
כשיצאתי מהמים, ידעתי שמצאתי את הדרך שלי.

האמת היא שלא התחלתי ללמוד אז, אני לומדת כל חיי.
הסקרנות תמיד הייתה הכוח שמניע אותי.
המים פשוט נתנו לה בית.

הם הובילו אותי ללימודי הידרותרפיה בוינגייט עם Osnat Fliess-Douer אוסנת דואר, לעבודה בבריכה של אוסי שטיין Ossi Stein ולפיילוט הראשון של WT – טיפול רגשי במים, שם נפתח בפניי עולם חדש של עבודה רגשית במים.

בהמשך המשכתי להעמיק בדולה, התמקדות, טבע תרפיה, טראומה, מערכת העצבים, "דעת לב", ובעוד מורים, גישות ודרכי התבוננות שעיצבו את הדרך שלי.

אבל מעולם לא למדתי כדי לאסוף ידע, למדתי כדי להבין טוב יותר את האדם.

במשך השנים חזרה אליי שוב ושוב אותה שאלה:
איך יוצרים מרחב שבו המים יכולים להיות משאב עבור אדם הנושא טראומה?

השאלה הזו הובילה אותי ללימודי "דעת לב" Ilaniya Kor , שם פגשתי מחדש את Ruth Ben Asher רות בן אשר, שהכרתי עוד מתחילת דרכי בעולם הג'הארה.
יחד עם אנה Anna Chern , שותפתי לדרך, המשכנו לחקור, ללמוד, להתנסות ולחלום.
מתוך השיחות, הלמידה, העבודה הקלינית והניסיון שנצבר לאורך השנים, הלך ונרקם חזון משותף.
כך נוצרה "ממעמקים" תוכנית להכשרת מטפלי מים לעבודה ממוקדת טראומה.

כשאני מתבוננת על הדרך הזו היום, אני מבינה שהמתנה הגדולה ביותר שקיבלתי אינה מקצוע,
זו הסקרנות.
היא הובילה אותי ממפגש למפגש, ממורה למורה, ומשאלה אחת לאחרת.
גם היום, אחרי יותר מעשרים שנה, היא עדיין מובילה אותי.

אני עדיין נכנסת למים באותה התרגשות, עדיין תלמידה, עדיין חוקרת, עדיין מאמינה שהמים אינם רק המקום שבו בחרתי לעבוד, הם המקום שבו אני ממשיכה ללמוד את החיים.
💙

להתבונן בחיים...זריחה.השמש הופיעה מבין ההריםושטפה את השמיים.האור התפשט כמו שמיכהועטף את הבריאה.בכל בוקר השמש עולה,אותה ש...
13/07/2026

להתבונן בחיים...

זריחה.

השמש הופיעה מבין ההרים
ושטפה את השמיים.

האור התפשט כמו שמיכה
ועטף את הבריאה.

בכל בוקר השמש עולה,
אותה שמש.

אין בוקר הדומה לקודמו.

האור פוגש אדמה שהשתנתה.

עצים שצמחו עוד מעט.

מים שהמשיכו לנוע.

לב שפעם עוד פעימה.

כך גם החיים,
הם אינם חוזרים על עצמם.

הם ממשיכים להתגלות💛

Address

Zikhron Ya`aqov

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 14:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+972542998000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Liat Kark - Holding Space for Healing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Liat Kark - Holding Space for Healing:

Shortcuts

Share