આરોગ્ય स्वास्थ्य Health

આરોગ્ય स्वास्थ्य Health This page is defined as a state of complete mental, physical and social well-being; not merely the absence of illness or infirmity.

Stated page is the ability to meet the demands of the environment.

शेयर करो।🙏🪷🙏
15/07/2026

शेयर करो।🙏🪷🙏

21/06/2026

🧘‍♀️🌿 આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ – 21 જૂન 🌿🧘‍♂️

યોગ માત્ર વ્યાયામ નથી, પરંતુ સ્વસ્થ શરીર, શાંત મન અને આનંદમય જીવન તરફનો માર્ગ છે.

✨ દરરોજ થોડો સમય યોગને આપો અને જીવનમાં આરોગ્ય, ઊર્જા અને સકારાત્મકતાનું સ્વાગત કરો.

💚 યોગ કરો નિયમિત, રહો હંમેશાં ફિટ.
🌸 શરીર રહેશે તંદુરસ્ત, મન રહેશે પ્રસન્ન.
💙 સ્વસ્થ જીવન છે અધિકાર, યોગ છે સુંદર ઉપહાર.

🌿 આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ નિમિત્તે સૌને સ્વસ્થ, સુખમય અને નિરોગી જીવનની હાર્દિક શુભેચ્છાઓ. 🙏

#યોગદિવસ #યોગ #સ્વસ્થજીવન #પ્રાણાયામ #નિરોગીજીવન

આરોગ્ય स्वास्थ्य Health ફેસબુક ગુજરાત રોજગાર સમાચાર Praful Balat અમદાવાદ ઓનલાઈન બજાર General Knowledge Chhaganbhai M Balat Hemangi Balat Social Activist & Awareness Compaign with Journalisam Onlineजिंदगी Wake up Now "Only one chance" Together we can save our "Home" Planet EARTH

🩸 ડાયાબિટીસ માત્ર બ્લડ શુગરનો રોગ નથી, તે આપણા સ્વભાવ, મૂડ અને વિચારો પર પણ અસર કરી શકે છે.😠 ચીડિયાપણું, 😔 ઉદાસીનતા, 😰 ચ...
18/06/2026

🩸 ડાયાબિટીસ માત્ર બ્લડ શુગરનો રોગ નથી, તે આપણા સ્વભાવ, મૂડ અને વિચારો પર પણ અસર કરી શકે છે.

😠 ચીડિયાપણું, 😔 ઉદાસીનતા, 😰 ચિંતા, 😴 થાક અને 🧠 યાદશક્તિમાં ઘટાડો – આ બધું અનિયંત્રિત બ્લડ શુગરના સંકેતો હોઈ શકે છે.

✅ સમયસર તપાસ
✅ સંતુલિત આહાર
✅ નિયમિત કસરત
✅ પૂરતી ઊંઘ

આપણે ડાયાબિટીસને સમજીએ, નિયંત્રિત કરીએ અને સ્વસ્થ જીવન જીવીએ.

📌 આ ઉપયોગી માહિતી તમારા પરિવાર અને મિત્રોને જરૂર શેર કરો.

#ડાયાબિટીસ #સ્વાસ્થ્યજાગૃતિ #સ્વસ્થજીવન

Hemangi Balat ફેસબુક ગુજરાત રોજગાર સમાચાર આરોગ્ય स्वास्थ्य Health General Knowledge Praful Balat Chhaganbhai M Balat Manju Balat અમદાવાદ ઓનલાઈન બજાર Health

🧀 ⚠️ શું તમે પણ નકલી પનીર તો નથી ખાઈ રહ્યા?આજકાલ બજારમાં મળતા કેટલાક પનીરમાં ભેળસેળ અને હાનિકારક રસાયણોનો ઉપયોગ થતો હોવા...
18/06/2026

🧀 ⚠️ શું તમે પણ નકલી પનીર તો નથી ખાઈ રહ્યા?

આજકાલ બજારમાં મળતા કેટલાક પનીરમાં ભેળસેળ અને હાનિકારક રસાયણોનો ઉપયોગ થતો હોવાનું સામે આવ્યું છે. નકલી પનીર તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીર જોખમ બની શકે છે.

✅ અસલી અને નકલી પનીરની ઓળખ જાણો
✅ તમારા પરિવારના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરો
✅ આ મહત્વપૂર્ણ માહિતી વધુમાં વધુ લોકો સુધી પહોંચાડો

📌 જાગૃત બનો, સ્વસ્થ રહો અને બીજાને પણ જાગૃત કરો.

🙏 આ પોસ્ટને લાઈક, શેર અને સેવ કરવાનું ભૂલશો નહીં.

#નકલી_પનીર #સ્વાસ્થ્યજાગૃતિ #અસલીપનીર #ગુજરાતી_માહિતી

આરોગ્ય स्वास्थ्य Health Hemangi Balat Chhaganbhai M Balat General Knowledge અમદાવાદ ઓનલાઈન બજાર ફેસબુક ગુજરાત રોજગાર સમાચાર Praful Balat

🚶‍♂️ રોજ 10,000 સ્ટેપ્સ ચાલો છો એટલે બધું જ બરાબર છે એવું જરૂરી નથી!❤️ કોલેસ્ટ્રોલ વધવાનું કારણ માત્ર ખોરાક કે ઓછી કસરત ...
16/06/2026

🚶‍♂️ રોજ 10,000 સ્ટેપ્સ ચાલો છો એટલે બધું જ બરાબર છે એવું જરૂરી નથી!

❤️ કોલેસ્ટ્રોલ વધવાનું કારણ માત્ર ખોરાક કે ઓછી કસરત જ નથી. પરિવારનો આરોગ્ય ઇતિહાસ, અનુવંશિકતા (Genetics), સ્ટ્રેસ અને કેટલીક બીમારીઓ પણ જવાબદાર હોઈ શકે છે.

⚠️ જો પરિવારમાં નાની ઉંમરે હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક અથવા કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા રહી હોય તો સમયસર તપાસ અને યોગ્ય માર્ગદર્શન ખૂબ જ જરૂરી છે.

📌 સ્વસ્થ જીવન માટે માત્ર ચાલવું નહીં, પરંતુ સંતુલિત આહાર, સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટ અને નિયમિત હેલ્થ ચેકઅપ પણ એટલું જ મહત્વનું છે.

👉 આ ઉપયોગી માહિતી તમારા પરિવાર અને મિત્રોને જરૂર શેર કરો.



❤️ "માત્ર 10,000 સ્ટેપ્સ નહીં, હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે યોગ્ય આહાર, ઓછી ચિંતા અને નિયમિત ચેકઅપ પણ જરૂરી છે." 🚶‍♂️🩺💙



આરોગ્ય स्वास्थ्य Health ફેસબુક ગુજરાત રોજગાર સમાચાર Praful Balat General Knowledge અમદાવાદ ઓનલાઈન બજાર Hemangi Balat Chhaganbhai M Balat Manju Balat Naishadh Shastri

15/06/2026

🤔 શું તમારા શરીરમાં થતો દુખાવો કોઈ ગંભીર સમસ્યાનો સંકેત તો નથી ને?

ઘણીવાર શરીરના અલગ-અલગ ભાગોમાં થતો દુખાવો માત્ર થાક કે સામાન્ય કારણોથી જ નથી હોતો, પરંતુ તે કોઈ આંતરિક તકલીફ, વિટામિનની ઉણપ અથવા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે.

આ માહિતીસભર 3D ઇન્ફોગ્રાફિકમાં જાણો: ✅ ખભાના દુખાવાનું કારણ
✅ ઘૂંટણના દુખાવાનું કારણ
✅ કમરના દુખાવા પાછળની શક્યતાઓ
✅ છાતી, ગરદન અને માથાના દુખાવા વિશે
✅ વિટામિન D, B12 અને કેલ્શિયમની ઉણપના લક્ષણો
✅ ડાયાબિટીસ અને બ્લડ પ્રેશરના સંકેતો

⚠️ નોંધ: આ માહિતી માત્ર સામાન્ય જાગૃતિ માટે છે. કોઈપણ તકલીફ હોય તો યોગ્ય તબીબી સલાહ લેવી જરૂરી છે.

💧 પૂરતું પાણી પીવો
🥗 પૌષ્ટિક આહાર લો
🏃 નિયમિત કસરત કરો
😴 પૂરતી ઊંઘ લો

સ્વસ્થ રહો, સજાગ રહો! 🙏

#સ્વાસ્થ્ય #ગુજરાતીજ્ઞાન #વિટામિનD #વિટામિનB12

Keywords:
સ્વાસ્થ્ય માહિતી, ગુજરાતી હેલ્થ ટીપ્સ, દુખાવાના કારણો, વિટામિન D ની ઉણપ, વિટામિન B12 ની ઉણપ, ડાયાબિટીસ લક્ષણો, બ્લડ પ્રેશર, હેલ્થ અવેરનેસ, ગુજરાતી જ્ઞાન, સ્વસ્થ જીવનશૈલી, Health Tips Gujarati, Pain Causes, Health Awareness, Medical Information Gujarati.

આરોગ્ય स्वास्थ्य Health ફેસબુક ગુજરાત રોજગાર સમાચાર Praful Balat અમદાવાદ ઓનલાઈન બજાર General Knowledge Health घरेलु नुस्के

12/06/2026

શું તમે એપલ સાઇડર વિનેગરના આ ફાયદા જાણો છો? 🍎
રોજે સવારે એપલ સાઇડર વિનેગર પીવાના ચોંકાવનારા ફાયદા!
​સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન: એપલ સાઇડર વિનેગરના જાદુઈ ફાયદા.

શું તમે જાણો છો કે એપલ સાઇડર વિનેગર (ACV) તમારા શરીર માટે કેટલું ફાયદાકારક છે? આ વીડિયોમાં જાણો કેવી રીતે તે તમારા સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરી શકે છે:
​વજન ઘટાડવામાં મદદ: તે ભૂખને નિયંત્રિત કરી મેટાબોલિઝમ વધારે છે.
​બ્લડ શુગરનું નિયંત્રણ: બ્લડ શુગર લેવલ જાળવવામાં ખૂબ મદદરૂપ.
​પાચન સુધારે: પેટના બેક્ટેરિયાને સંતુલિત કરીને પાચનતંત્ર મજબૂત બનાવે છે.
​શરીરને ડિટોક્સ કરે: શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો દૂર કરી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.

​સાવચેતી: તેને હંમેશા પાણીમાં પાતળું કરીને જ પીવું. જો તમને કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોય, તો ડોક્ટરની સલાહ લેવી.
​આવી જ ઉપયોગી માહિતી માટે આરોગ્ય स्वास्थ्य Health ને Follow કરો!
​
​Apple Cider Vinegar benefits, benefits of ACV in Gujarati, weight loss tips, how to use Apple Cider Vinegar, health awareness, એપલ સાઇડર વિનેગરના ફાયદા, વજન ઘટાડવાના ઉપાય, ડિટોક્સ ડ્રિંક, ગુજરાતી હેલ્થ ટિપ્સ, Tirthyatraa.
​
​ #સ્વાસ્થ્ય #આયુર્વેદ

આરોગ્ય स्वास्थ्य Health Praful Balat અમદાવાદ ઓનલાઈન બજાર General Knowledge घरेलु नुस्के Health ફેસબુક ગુજરાત રોજગાર સમાચાર Health Video898

12/06/2026

रसोई के 4 जादुई नुस्खे: नींबू, लौंग, हल्दी और ACV के हैरान करने वाले फायदे!

क्या आप जानते हैं कि हमारी रसोई में मौजूद साधारण सी दिखने वाली ये चीजें शरीर की बड़ी-बड़ी समस्याओं को दूर कर सकती हैं? इस वीडियो में जानिए इनका हमारे शरीर पर क्या जादुई असर होता है:
​नींबू (Lemon): विटामिन-C का पावरहाउस, जो शरीर को डिटॉक्स करता है और इम्युनिटी बढ़ाता है।
​लौंग (Cloves): दांतों के दर्द से लेकर पाचन तक, यह एक बेहतरीन एंटी-इंफ्लेमेटरी मसाला है।
​हल्दी (Turmeric): कुदरती एंटीबायोटिक, जो शरीर की सूजन कम करने और जख्म भरने में मदद करती है।
​एप्पल साइडर विनेगर (ACV): ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने और वजन घटाने में सहायक।
​इनका सही उपयोग कैसे करें? पूरी जानकारी के लिए वीडियो अंत तक देखें।
ऐसी ही और स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए Tirthyatraa चैनल को सब्सक्राइब करें!
​
​Health benefits of lemon, benefits of cloves, turmeric health benefits, apple cider vinegar uses, home remedies for health, रसोई के नुस्खे, हल्दी के फायदे, नींबू के गुण, सेहतमंद जीवन, immunity booster tips in Hindi.
​
​

આરોગ્ય स्वास्थ्य Health Praful Balat ફેસબુક ગુજરાત રોજગાર સમાચાર અમદાવાદ ઓનલાઈન બજાર General Knowledge fans

12/06/2026

रोजमर्रा की चीजें: सेहत के लिए वरदान या खतरा? (नमक, लहसुन, चाय)

हम हर दिन नमक, लहसुन और चाय का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या हम जानते हैं कि ये हमारे शरीर के अंदर जाकर असल में क्या काम करते हैं? इस शॉर्ट वीडियो में जानिए इनका हमारे स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है:
​नमक (Salt): इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन और नसों का सही काम, लेकिन अधिकता से खतरा!
​लहसुन (Garlic): नेचुरल एंटीबायोटिक और हृदय स्वास्थ्य के लिए बेहतरीन।
​चाय (Tea): एंटीऑक्सीडेंट्स का खजाना, जो सतर्कता बढ़ाती है, लेकिन इसके सही समय और मात्रा का ध्यान रखना जरूरी है।
​क्या आप सही मात्रा में इनका सेवन कर रहे हैं? अपनी राय कमेंट में जरूर बताएं।
​अधिक जानकारीपूर्ण वीडियो के लिए Tirthyatraa को सब्सक्राइब करें!
​
​Health benefits of garlic, effects of salt on body, tea benefits and side effects, daily diet tips, health awareness in Hindi, लहसुन के फायदे, नमक का सेवन, चाय पीने के नुकसान, healthy lifestyle tips, भारतीय आहार और सेहत।
​
​

આરોગ્ય स्वास्थ्य Health ફેસબુક ગુજરાત રોજગાર સમાચાર Praful Balat General Knowledge અમદાવાદ ઓનલાઈન બજાર Health fans

12/06/2026

ग्लायकोलिक, सेलीसीलीक एसिड और विटामिन C: आपकी त्वचा के लिए जादुई सीरम!

क्या आप अपनी त्वचा को बेहतर बनाना चाहते हैं लेकिन उलझन में हैं कि कौन सा सीरम इस्तेमाल करें? इस वीडियो में, मैंने आसान भाषा में समझाया है कि ग्लायकोलिक एसिड, सेलीसीलीक एसिड और विटामिन C हमारी त्वचा पर कैसे काम करते हैं।

​वीडियो में क्या है:
​Glycolic Acid: डेड स्किन सेल्स को हटाकर त्वचा को चमकदार बनाने के लिए।
​Salicylic Acid: पिंपल्स और बंद रोमछिद्रों (pores) से छुटकारा पाने के लिए।
​Vitamin C: दाग-धब्बों को कम करने और चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाने के लिए।
​अपने स्किन टाइप के हिसाब से सही सीरम चुनने के लिए पूरा वीडियो देखें। अगर आपको यह जानकारी उपयोगी लगी, तो लाइक करें और अपने दोस्तों के साथ शेयर करें!
​
​Skin care routine in Hindi, Glycolic Acid benefits, Salicylic Acid for acne, Vitamin C serum uses, skincare tips for glowing skin, त्वचा की देखभाल, सीरम के फायदे, स्किनकेयर गाइड, पिंपल्स के लिए उपाय, डार्क स्पॉट्स कैसे हटाएं।
​
​

આરોગ્ય स्वास्थ्य Health ફેસબુક ગુજરાત રોજગાર સમાચાર Praful Balat General Knowledge અમદાવાદ ઓનલાઈન બજાર Health Video898

Address

Ahmedabad
380060

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when આરોગ્ય स्वास्थ्य Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category