Dr. Atiya Jamba

Dr. Atiya Jamba Dr.Atiya Jamba is a world Ayurvedic renowned Doctor. She has more than 16yrs experience. She’s a EX Principal of Ayurveda College & R&D of JSR Pharma
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07/08/2026

दुनिया का सबसे महंगा gift 🎁😆
🌿आयुर्वेदिक उपाय से गर्भधारण का सपना🤰
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Dr.Atiya Jamba
𝐀𝐘𝐔𝐁𝐇𝐔𝐌𝐈 𝐀𝐘𝐔𝐑𝐕𝐄𝐃𝐀
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06/08/2026

क्या आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, लेकिन समझ नहीं आता कि शुरुआत कहाँ से करें? 🌿 आयुर्वेद के अनुसार, अच्छी सेहत सिर्फ दवाइयों से नहीं, बल्कि रोज़ की छोटी-छोटी आदतों से बनती है। स्वास्थ्य और हार्मोन संतुलन के लिए 5 आसान आयुर्वेदिक नियम, जिन्हें अपनी दिनचर्या में शामिल करना आसान है। ✔️ पाचन को बेहतर बनाने की आदत ✔️ दोपहर के भोजन का सही समय और महत्व ✔️ कड़वे स्वाद का महत्व ✔️ अच्छी नींद का सही समय ✔️ अपान वायु को संतुलित रखने के सरल तरीके छोटी शुरुआत, बड़ा बदलाव। 💛 ⚠️ नोट: यह जानकारी आयुर्वेदिक ग्रंथों और पारंपरिक सिद्धांतों पर आधारित है। यह किसी बीमारी के इलाज का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए योग्य चिकित्सक से सलाह अवश्य लें। 👇 अब आपकी बारी: इन 5 आदतों में से आप आज से कौन-सी शुरू करने वाले हैं? Comment में 1, 2, 3, 4 या 5 लिखकर बताइए। ❤️ इस पोस्ट को Save करें ताकि बाद में भी देख सकें। 📤 किसी ऐसी महिला के साथ Share करें जिसे इसकी ज़रूरत हो।
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05/08/2026

12 अगस्त साल की आखरी सूर्यग्रहण पर गर्भवती महिलाए रहे सावधान ‼️

04/08/2026

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03/08/2026

PCOS/PCOD का मतलब सिर्फ़ "कम खाना" नहीं है... बल्कि सही चीज़ें खाना है। 🍽️🙌🏻
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01/08/2026

हार्मोनल असंतुलन के 10 शुरुआती लक्षण 🩸 अनियमित पीरियड्स ⚖️ अचानक वज़न बढ़ना या घटना 😴 लगातार थकान 😣 बार-बार मुँहासे होना (खासकर ठुड्डी और जॉलाइन पर) 💇‍♀️ बाल झड़ना या पतले होना 😊➡️😔 मूड बदलना 🌙 नींद की समस्या 🌑 गर्दन, अंडरआर्म्स या चेहरे का रंग काला पड़ना 🌱 चेहरे पर अनचाहे बाल ❤️ सेक्स की इच्छा में बदलाव ⚠️ अगर आपको इनमें से कई लक्षण एक साथ महसूस हो रहे हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें और ज़रूरी हार्मोनल टेस्ट करवाएं। 💬 इस पोस्ट को सेव करें और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शेयर करें जिसके लिए यह मददगार हो सकता है।
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29/07/2026

𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 𝓖𝓤𝓡𝓤 𝓟𝓤𝓡𝓝𝓘𝓜𝓐🙏🧘

27/07/2026

कुछ पल ऐसे होते हैं जिन्हें शब्दों में बयां नहीं किया जा सकता... और यह भी उन्हीं में से एक है। ❤️ पहली बार रोना। पहली बार छूना। पहली बार माँ का उस नन्ही जान की आँखों में देखना जिसे उसने महीनों तक अपनी कोख में पाला था। उस एक पल में, सारा दर्द गायब हो जाता है, समय जैसे ठहर जाता है, और एक ऐसा प्यार जन्म लेता है जो सबसे अनोखा होता है। किसी परिचय की ज़रूरत नहीं होती—बस एक धड़कन दूसरी धड़कन को पहचान लेती है। कुछ पल बस कुछ सेकंड के लिए ही होते हैं, लेकिन वे हमेशा के लिए दिल में बस जाते हैं। ✨ माँ का अपने बच्चे को पहली बार देखना ही वह पल है जहाँ सबसे बड़ी प्रेम कहानी शुरू होती है।
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25/07/2026

बेटी चाहिए थी, बेटा हो गया।
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