19/09/2026
Stress ನಿಮ್ಮ ಶತ್ರುವಲ್ಲ! 🤯 ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಬದುಕಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡ ಬೇಕೇ ಬೇಕು. ಡಾ. ಬಿ.ಎಮ್. ಹೆಗ್ಡೆ ಅವರು Normal Stress ಮತ್ತು Distress ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಓದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ದೂರಮಾಡಿ!
Share this with someone who takes too much stress! 👇
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮಾತ್ರ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
