18/05/2025
*तुम्हाला दिलेल्या रियांश अमृत ज्युस मधील घटकांच्या सूचीतील वनस्पती आणि फळे खालीलप्रमाणे आहेत आणि त्यांचे आरोग्यासाठी फायदे असे आहेत:*
*फळे आणि बेरी*:
1. *Blueberry (ब्लूबेरी) – अँटीऑक्सिडंट, मेंदूच्या आरोग्यास उपयुक्त*
2. *Cranberry (क्रॅनबेरी) – युरीन इन्फेक्शनसाठी फायदेशीर*
3. *Goji Berry (गोजी बेरी) – इम्युनिटी बूस्टर, त्वचेसाठी लाभदायक*
4. *Mangosteen (मॅंगोस्टीन) – दाह कमी करणारे, हृदयासाठी चांगले*
5. *Raspberry (रास्पबेरी) – फायबरयुक्त, रक्तातील साखर नियंत्रित करते*
6. *Strawberry (स्ट्रॉबेरी) – त्वचेसाठी आणि हृदयासाठी उपयुक्त*
7. *Sea Buckthorn (सी बकथॉर्न) – त्वचा आणि पचनासाठी चांगले*
8. *Watermelon (टरबूज) – शरीर हायड्रेट ठेवते, मूत्रपिंडांसाठी उपयुक्त*
9. *Draksha (द्राक्ष) – अँटीऑक्सिडंट, हृदयाच्या आरोग्यासाठी चांगले*
10. *Dadam (अनार) – रक्तशुद्धी, हृदयासाठी फायदेशीर*
*औषधी वनस्पती व भाज्या:*
11. *Basil (तुळस) – प्रतिकारशक्ती वाढवते, सर्दी-खोकल्यावर उपयुक्त*
12. *Aloe Vera (कोरफड) – त्वचा आणि पचनासाठी लाभदायक*
13. *Kali Mushli (काळी मूसळी) – ताकद आणि स्टॅमिनासाठी उपयुक्त*
14. *Guduchi (गुळवेल) – रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते*
15. *Haridra (हळद) – अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी*
16. *Aal / Noni (नोनी फळ) – प्रतिकारशक्ती वाढवते, जळजळ कमी करते*
17. *Gajar (गाजर) – डोळ्यांसाठी आणि त्वचेसाठी फायदेशीर*
18. *Green Tea (ग्रीन टी) – वजन कमी करणारे, शरीर डिटॉक्स करणारे*
19. *Neem (कडुलिंब) – त्वचा आणि रक्तशुद्धीसाठी लाभदायक*
20. *Moringa (शेवग्याची पाने) – प्रथिनांनी युक्त, हाडांसाठी चांगले*
21. *Brahmi (ब्राह्मी) – स्मरणशक्ती वाढवते*
22. *Beetroot (बीट) – रक्तासाठी फायदेशीर*
23. *Harad (हरितकी) – पचन सुधारते*
24. *Baheda (बिभितकी) – डोळ्यांसाठी आणि श्वसन संस्थेसाठी चांगले*
25. *Amla (आवळा) – व्हिटॅमिन C समृद्ध, केस आणि त्वचेसाठी फायदेशीर*
26. *Shankh Pushpi (शंखपुष्पी) – मेंदूचे आरोग्य सुधारते*
27. *Ginger (आल्याचे सेवन) – पचन सुधारते, दाह कमी करते*
28. *Garcinia Cambogia – वजन कमी करण्यास मदत करते*
29. *Ashwagandha (अश्वगंधा) – तणाव कमी करते, ताकद वाढवते*
30. *Curcuminoids (हळदीतील घटक) – दाह कमी करतात, प्रतिकारशक्ती वाढवतात*
31. *Anjir (अंजीर) – पचनासाठी आण
