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Venkateswar hospital and truma center

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Venkateswar hospital and truma center

Best orthopaedic centre in Bareilly region

04/06/2026

📱💻 मोबाइल और लैपटॉप का अधिक उपयोग बन सकता है गर्दन दर्द का कारण!

आज की डिजिटल जीवनशैली में लंबे समय तक मोबाइल और लैपटॉप का उपयोग गर्दन, कंधों और रीढ़ की समस्याओं को बढ़ा सकता है। गलत पोस्चर और लगातार स्क्रीन देखने से गर्दन में दर्द, अकड़न और सिरदर्द जैसी परेशानियां हो सकती हैं।

⚠️ इन लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें:
✔️ गर्दन में दर्द और अकड़न
✔️ सिरदर्द
✔️ कंधों में दर्द
✔️ हाथों में झनझनाहट
✔️ लंबे समय तक बैठने में परेशानी
✔️ थकान और कमजोरी

✅ सही पोस्चर अपनाएं, नियमित ब्रेक लें और आवश्यकता होने पर विशेषज्ञ से परामर्श करें।

👨‍⚕️ डॉ. अजय कुमार श्रीवास्तव
MBBS, MS (Ortho)
Orthopedic Surgeon

📍 Gupta Barat Ghar Complex, Bisalpur Road, Haroongala, Bareilly
📞 +91 63993 41012
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03/06/2026

क्या आप हर जोड़ के दर्द से परेशान हैं?

सीढ़ियाँ चढ़ने में, बैठने-उठने में या रोज़मर्रा के कामों में तकलीफ़ होती है? इसे नज़रअंदाज़ न करें। समय पर सही इलाज आपके जोड़ों को स्वस्थ और दर्द-मुक्त बना सकता है।

आज ही सलाह लें
Dr. Ajay Kumar
Orthopedic Surgeon
Venkateshwar Hospital

स्वस्थ जोड़ों के साथ फिर से सक्रिय जीवन की ओर कदम बढ़ाएँ।
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01/06/2026

🦴 फ्रैक्चर के बाद रिकवरी कैसे तेज करें?

फ्रैक्चर (हड्डी टूटना) एक सामान्य लेकिन गंभीर समस्या है। सही देखभाल और डॉक्टर की सलाह का पालन करके रिकवरी को बेहतर और तेज बनाया जा सकता है।

✅ ध्यान रखें:
✔️ चोट वाली जगह पर अधिक वजन न डालें
✔️ अचानक तेज गतिविधियों से बचें
✔️ नियमित जांच और फॉलो-अप कराते रहें
✔️ दर्द, सूजन या किसी नई समस्या पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें

💪 सही उपचार और उचित देखभाल से हड्डियां तेजी से मजबूत होती हैं और आप जल्द ही अपनी सामान्य दिनचर्या में लौट सकते हैं।

👨‍⚕️ Dr. Ajay Kumar Shrivastava
MBBS, MS (Ortho)
Orthopedic Surgeon

📞 Appointment: +91 6399341012

📍 Gupta Barat Ghar Complex, Bisalpur Road, Haroongala, Bareilly

हड्डियों की सेहत का रखें ध्यान, क्योंकि हर कदम है महत्वपूर्ण।
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30/05/2026

🔹 कमर दर्द को न करें नजरअंदाज! 🔹

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कमर दर्द एक आम समस्या बन चुका है। गलत बैठने की आदत, भारी वजन उठाना, व्यायाम की कमी, मोटापा और बढ़ती उम्र इसके प्रमुख कारण हैं।

यदि आपको लगातार कमर दर्द की समस्या है, तो समय रहते विशेषज्ञ से परामर्श लें और स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाएं।

👨‍⚕️ Dr. Ajay Kumar Shrivastava
Orthopedic Surgeon

📞 91-6399341012

📍 Gupta Barat Ghar Complex, Bisalpur Road, Haroongala, Bareilly
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#कमरदर्द

28/05/2026

🤍 May your home be filled with happiness and your heart with peace this Eid.
Happy Eid Ul Adha 🌸

27/05/2026

Joint pain, swelling, and stiffness should never be ignored. ⚠️

Rheumatoid Arthritis (RA) is a chronic autoimmune disease that can damage joints and affect daily life if left untreated. Early diagnosis and proper treatment can help reduce pain, improve mobility, and prevent permanent joint damage.

If you are experiencing morning stiffness, joint pain, swelling, or reduced movement, consult your orthopedic specialist today. 🦴

👨‍⚕️ Dr. Ajay Kumar Shrivastava
MBBS, MS (Ortho)
Orthopedic Surgeon

📞 +91-6399341012
📍 Gupta Barat Ghar Complex, Bisalpur Road, Haroongala, Bareilly
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26/05/2026

🦵 अनजाने में घुटनों को खराब कर रही हैं ये 5 आदतें! ⚠️

क्या आप भी रोज़मर्रा की कुछ गलत आदतों से अपने घुटनों को नुकसान पहुँचा रहे हैं?

❌ लंबे समय तक बैठना
❌ गलत तरीके से सीढ़ियाँ चढ़ना
❌ वजन बढ़ना
❌ एक्सरसाइज़ की कमी
❌ गलत पोस्चर में बैठना या उठना

इन आदतों को समय रहते सुधारें और अपने घुटनों को रखें मजबूत व स्वस्थ। 💪

👨‍⚕️ Dr. Ajay Kumar Shrivastava
MBBS, MS (Ortho)
Orthopedic Surgeon
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#घुटनोंकादर्द #हड्डियोंकीसेहत #ऑर्थोपेडिक #स्वस्थजीवन

25/05/2026

खेलों में चोट लगना आम बात है, लेकिन सही समय पर इलाज बहुत जरूरी होता है।
खेलकूद के दौरान मोच, खिंचाव, फ्रैक्चर या चोट जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसी स्थिति में RICE Formula काफी मददगार होता है —
✔️ Rest (आराम)
✔️ Ice (बर्फ की सिकाई)
✔️ Compression (पट्टी बांधना)
✔️ Elevation (प्रभावित भाग को ऊपर रखना)
यदि दर्द, सूजन या परेशानी 2–3 दिन में कम न हो, तो तुरंत विशेषज्ञ डॉक्टर से संपर्क करें।
👨‍⚕️ Dr. Ajay Kumar Shrivastava
MBBS, MS (Ortho)
Orthopedic Surgeon
📞 91-6399341012
📍 Gupta Barat Ghar Complex, Bisalpur Road, Haroongala, Bareilly
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#स्वास्थ्य #हड्डियोंकीदेखभाल #स्पोर्ट्सइंजरी #ऑर्थोपेडिक #फ्रैक्चर #मोच

22/05/2026

“पीठ या गर्दन में लगातार दर्द और सुबह उठते समय जकड़न को सामान्य कमजोरी समझकर नजरअंदाज न करें।
स्पॉन्डिलाइटिस रीढ़ की हड्डी से जुड़ी एक ऐसी समस्या है, जो समय के साथ चलने-फिरने और दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकती है।
समय पर जांच, सही Posture, नियमित व्यायाम और उचित इलाज से इस बीमारी को नियंत्रित किया जा सकता है।” 🦴

Dr. Ajay Kumar Shrivastava
MBBS, MS (Ortho)
Orthopedic Surgeon
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20/05/2026

A joint dislocation can happen suddenly due to accidents, falls, or sports injuries — causing severe pain, swelling, and loss of movement. Early diagnosis and timely orthopedic care are essential for proper healing and restoring mobility. Don’t ignore joint injuries; get expert treatment immediately.

Consult Dr. Ajay Kumar Shrivastava for specialized orthopedic care.

📍 Gupta Barat Ghar Complex, Bisalpur Road, Haroongala, Bareilly
📞 7916399341012
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Address

Gupta Bhart Ghar Complex Harunagla Bareilly
Bareilly
243006

Telephone

+916399341012

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