Vivek Multi-Specialty Hospital & Wellness Center, Bijnor

16/07/2026

About Dengue fever ....
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15/07/2026

Dr Nikhil chaudhary MBBS MD DM Naphrology

14/07/2026

नाभि (Belly Button) में संक्रमण.............

नाभि की छोटी-छोटी सिलवटों में नमी, बैक्टीरिया या फंगस (यीस्ट) जमा होने से संक्रमण हो सकता है।

संक्रमण के प्रमुख लक्षण:
🔴 नाभि के आसपास लालिमा (Redness)
🤕 सूजन (Swelling)
😣 खुजली (Itching)
⚡ दर्द या जलन (Pain)
💧 नाभि से बदबूदार या मवाद जैसा स्राव (Foul-smelling Discharge)

अधिकांश मामलों में यदि संक्रमण की समय रहते पहचान हो जाए, तो इसका उपचार आसानी से किया जा सकता है।

नाभि को नियमित रूप से साफ और सूखा रखें।
स्नान के बाद नाभि को अच्छी तरह सुखाएँ।
अत्यधिक नमी और गंदगी जमा न होने दें।

यदि नाभि में लगातार दर्द, सूजन, लालिमा, बदबूदार स्राव, बुखार या संक्रमण के लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत किसी योग्य चिकित्सक से परामर्श लें।
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11/07/2026

आयरन (Iron) आपके शरीर में ऑक्सीजन को एक स्थान से दूसरे स्थान तक पहुँचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जबकि फेरिटिन (Ferritin) यह बताता है कि आपके शरीर में आयरन का कितना भंडार (स्टोर) मौजूद है।

यदि फेरिटिन का स्तर कम हो जाए, तो आपको निम्न समस्याएँ हो सकती हैं:

लगातार थकान और कमजोरी महसूस होना।
सांस जल्दी फूलना।
व्यायाम या शारीरिक गतिविधि के दौरान प्रदर्शन में कमी आना।
शरीर की ऊर्जा और सहनशक्ति (Endurance) कम होना।
व्यायाम के बाद रिकवरी में अधिक समय लगना।

यह विशेष रूप से धावकों (Runners), खिलाड़ियों (Athletes) और नियमित रूप से व्यायाम करने वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि उनमें फेरिटिन का स्तर कम होने पर सहनशक्ति, ऊर्जा और प्रदर्शन पर इसका प्रभाव जल्दी दिखाई दे सकता है।

फेरिटिन क्यों महत्वपूर्ण है?

शरीर में आयरन के भंडार का सही आकलन करता है।
आयरन की कमी का प्रारंभिक संकेत देता है।
आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया (Anemia) की पहचान और उपचार में मदद करता है।

यदि आपको बार-बार थकान, कमजोरी, चक्कर आना, सांस फूलना या व्यायाम के दौरान पहले जैसी क्षमता महसूस नहीं हो रही है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें। आवश्यकता होने पर वे फेरिटिन टेस्ट कराने की सलाह दे सकते हैं, जिससे शरीर में आयरन की वास्तविक स्थिति का पता लगाया जा सके।

11/07/2026

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Dimaag ka swasth rehna utna hi zaroori hai jitna sharir ka.
Agar aap ya aapke apne kisi bhi lakshan ka samna kar rahe hain jaise – smriti haani, neend mein khalal, drishti samasya, ya sharirik asantulan – toh turant jaanch karayein.
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