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🏥 Cardio | Ortho | Neuro | Gastro | Onco Care
🌐 North India’s Trusted Healthcare Network

Cygnus Medicare was formed by a group of highly skilled doctors in the year 2011 with a vision to open centres for tertiary care throughout North India. Our mission is based on a 3 word objective- Quality, Cost, Accessibility. We aim to provide benchmarked quality healthcare at affordable cost in the population areas of Delhi-Haryana which lack super specialty care. Cygnus Medicare has created a niche for itself in a short span of time both within the medical fraternity as well as the patients by acquiring seven state-of-the-art Super Specialty Hospitals in Delhi and Haryana. We are proud to create a team of highly skilled & experienced doctors who share the passion with the core team of providing the highest quality care in tier III cities of Haryana. The latest technologies along with our highly qualified doctors ensure best possible care to our patients of these cities. Our Hospitals have become their destination of choice in both the emergency & elective procedures. Our effort is to develop institutes for specialized surgeries like Joint Replacement, Neuro & Spine Surgeries, Trauma Surgeries, Minimal Access Surgery, Urology, Advanced Ophthalmology, Advanced ENT, and Fertility in the backdrop of Intensive Care environment of International Standards.

01/10/2026

स्वच्छता से स्वास्थ्य तक, एक स्वस्थ समाज की शुरुआत हमसे होती है। 🇮🇳

इस गांधी जयंती और लाल बहादुर शास्त्री जयंती पर, आइए स्वच्छता को अपनी रोज़मर्रा की आदतों का हिस्सा बनाएं और एक स्वस्थ समाज की दिशा में अपना योगदान दें।

गांधी जयंती एवं लाल बहादुर शास्त्री जयंती की हार्दिक शुभकामनाएँ। 🙏

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01/10/2026

दिल की सेहत के लिए एक जरूरी कदम ❤️

इस World Heart Day पर, Ujala Cygnus Hospitals के अलग-अलग units में Heart Health Camps, awareness sessions और Walkathons का आयोजन किया गया।

इन activities के जरिए लोगों से दिल की सेहत का ध्यान रखने, heart disease के warning signs को समझने और जरूरत पड़ने पर समय पर डॉक्टर से सलाह लेने की बात की गई।

हमारे doctors, healthcare teams और सभी participants का धन्यवाद, जिन्होंने इन initiatives में हिस्सा लिया।

अपने दिल का ख्याल रखें, क्योंकि हर धड़कन जरूरी है।

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30/09/2026

आपकी रोज़मर्रा की आदतों का असर सिर्फ बाहर से दिखने तक सीमित नहीं रहता।

धूम्रपान, कम नींद, पानी की कमी, ज्यादा शराब, लंबे समय तक बैठे रहना और कम शारीरिक गतिविधि — इनका असर शरीर के अलग-अलग हिस्सों और आपकी सेहत पर पड़ सकता है।

→ पर्याप्त नींद लें
→ नियमित शारीरिक गतिविधि करें
→ पर्याप्त पानी पिएं
→ धूम्रपान और तंबाकू से दूरी रखें
→ शराब का सेवन सीमित रखें

छोटी-छोटी आदतों पर ध्यान देकर आप अपनी सेहत का बेहतर ख्याल रख सकते हैं। ❤️

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26/09/2026

“Main bilkul fit hoon.”
लेकिन क्या आपका दिल भी यही कह रहा है? ❤️

दो सीढ़ियाँ चढ़ते ही सांस फूलना, थोड़ी सी मेहनत में थकान और फिर भी खुद को “fit” मान लेना — क्या हम अपने heart के signals को नजरअंदाज तो नहीं कर रहे?

World Heart Day 29 September को है। उससे पहले एक सवाल खुद से पूछिए:

क्या हम अपने दिल की उतनी ही care करते हैं, जितनी अपनी fitness की?

Heart health का ध्यान रखना सिर्फ exercise तक सीमित नहीं है। Healthy diet, regular physical activity, smoking से दूरी और समय पर health check-up भी heart को healthy रखने में अहम भूमिका निभाते हैं।

इस World Heart Day, अपने दिल की सुनने की शुरुआत आज से करें। ❤️

📅 29 September | World Heart Day
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22/09/2026

दिनभर की भागदौड़ में हम कई ऐसी आदतों को अपनी routine का हिस्सा बना लेते हैं, जो धीरे-धीरे हमारी सेहत पर असर डाल सकती हैं। ☕📱

दिन में बार-बार Coffee, लंबे समय तक Screen Time, बिना नाश्ते के दिन की शुरुआत और पूरी नींद न लेना — शरीर को पर्याप्त Hydration, Nutrition और Recovery से दूर कर सकता है।

थकान को अपनी “नई Normal” मानने के बजाय अपनी routine में छोटे लेकिन जरूरी बदलाव करें।

→ पर्याप्त पानी पिएँ
→ पौष्टिक भोजन लें
→ Screen Time को balance करें
→ शरीर को पर्याप्त आराम और नींद दें

अपनी routine बदलें, थकान नहीं। शुरुआत आज से करें।

📞 बेहतर और किफायती स्वास्थ्य सेवाएं | 91466 91466

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21/09/2026

बच्चों की खाने की आदतों को लेकर कई myths parents को confuse कर सकते हैं। 👧🥦

क्या बच्चा सिर्फ अपनी पसंद की चीज़ें ही खाता है, तो बड़ा होकर खुद ठीक से खाना शुरू कर देगा? 🤔

लंबे समय तक खराब खान-पान की आदतें बच्चे के पोषण और growth पर असर डाल सकती हैं। इसलिए बचपन से ही balanced और nutritious diet की आदत डालना जरूरी है।

इस Myth vs Fact में जानिए बच्चों की eating habits और healthy nutrition से जुड़ी जरूरी बात।

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18/09/2026

Appendix pain को ignore करना serious complications का कारण बन सकता है।

पेट के दाहिने निचले हिस्से में अचानक तेज़ दर्द, बुखार या उल्टी जैसा महसूस होना Appendicitis के warning signs हो सकते हैं। समय पर diagnosis और treatment जरूरी है, क्योंकि इलाज में देरी होने पर appendix फटने जैसी गंभीर complication हो सकती है।

Surgery Explainer Series के Episode 4 में जानिए Laparoscopic Appendectomy कैसे की जाती है — छोटे incisions और camera-assisted technique की मदद से inflamed appendix को safely remove किया जाता है। आमतौर पर इस minimally invasive surgery के बाद recovery भी जल्दी होती है।

इस वीडियो में Appendix, Appendicitis और Laparoscopic Appendix Surgery से जुड़ी जरूरी जानकारी आसान भाषा में समझें।

ऐसी ही आसान और informative health videos के लिए Ujala Cygnus Hospitals को follow करें।

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16/09/2026

टाइफाइड को सिर्फ बुखार समझकर नज़रअंदाज़ न करें। यह संक्रमण शरीर के कई हिस्सों को प्रभावित कर सकता है और कुछ मामलों में White Blood Cell (WBC) Count में कमी भी देखी जा सकती है।

टाइफाइड Salmonella Typhi नामक बैक्टीरिया के कारण होता है, जो दूषित भोजन या पानी के जरिए शरीर में पहुंचता है। संक्रमण बढ़ने पर यह शरीर के अलग-अलग अंगों को प्रभावित कर सकता है।

इस वीडियो में जानिए टाइफाइड शरीर में कैसे फैलता है और WBC Count कम होने के पीछे क्या कारण हो सकते हैं।

अगले वीडियो में किस बीमारी के कारणों के बारे में जानना चाहेंगे? कमेंट करके बताएं। 👇

ऐसी ही आसान और उपयोगी स्वास्थ्य जानकारी के लिए उजाला सिग्नस हॉस्पिटल्स को फॉलो करें।

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14/09/2026

भारी सामान उठाते समय, ज़ोर से खांसने या लंबे समय तक खड़े रहने पर पेट या कमर के पास उभार दिखे, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। यह हर्निया का संकेत हो सकता है।

भारी सामान उठाते समय, ज़ोर से खांसने या लंबे समय तक खड़े रहने पर पेट या कमर के पास उभार दिखे, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। यह हर्निया का संकेत हो सकता है।

हमारी Surgery Explainer Series के तीसरे एपिसोड में जानिए हर्निया क्या है, इसकी सर्जरी कैसे की जाती है और लैप्रोस्कोपिक सर्जरी क्या होती है।

ऐसी ही आसान और जरूरी स्वास्थ्य जानकारी के लिए उजाला सिग्नस हॉस्पिटल को फॉलो करें।

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10/09/2026

Knee Replacement Surgery कब जरूरी होती है और इसमें क्या होता है?

जब घुटने का cartilage काफी घिस जाए और दवाइयों व physiotherapy से भी आराम न मिले, तब Knee Replacement की सलाह दी जा सकती है।

Surgery Explainer Series के Episode 2 में जानिए Knee Replacement Surgery कैसे की जाती है और surgery के बाद walking कब शुरू की जा सकती है।

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