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Shree Jee Netra Arogyam

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Shreejee Netra Arogyam | Ayurvedic Eye Care 🌿

👁️ Restore Vision Naturally with Ayurvedic Treatments
🌿 Safe & Effective Care for Cataract, Dry Eyes & More
📍 Nirman Vihar, Delhi | Dr. Neha Metrey

11/10/2026

🌺🙏 Happy Navratri from Shree Jee Netra Arogyam! 🙏🌺

May the divine blessings of Maa Durga fill your life with strength, prosperity, happiness, and good health. ✨🪔

On this auspicious occasion, may the light of devotion bring positivity to your home and clarity to your vision. 👁️❤️

🌸 Celebrate the spirit of Navratri with faith, wellness, and gratitude!

Shree Jee Netra Arogyam wishes you and your family a blessed and joyful Navratri. 🙏

🌐 www.shreejeenetraarogyam.com

07/10/2026

Rapid Fire with Dr. Neha!

How much screen time is okay for your eyes?
Are sunglasses really necessary?
And if you can see clearly, do you still need an eye checkup?

The answers might surprise you. 👀

From screen-related eye strain to UV protection and the importance of regular eye examinations, Dr. Neha answers some of the most common eye-care questions in this quick rapid-fire session.

Because clear vision doesn’t always mean completely healthy eyes. Some eye conditions may not show noticeable symptoms in the early stages.

✨ Don’t wait for a vision problem to take your eye health seriously.

📍 Visit Shree Jee Netra Arogyam, Nirman Vihar, East Delhi
📞 +91-9266855569
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Book your eye checkup and give your eyes the care they deserve. 👁️

02/10/2026

बच्चों में Myopia सिर्फ़ चश्मे का नंबर नहीं है! 👓👁️ | Part 2

क्या आपका बच्चा दूर की चीज़ों को देखने के लिए बार-बार आँखें सिकोड़ता है?

📺 TV के बहुत पास बैठता है?
🏫 स्कूल में बोर्ड देखने में परेशानी बताता है?

ये संकेत बच्चे की vision में किसी समस्या, जिसमें Myopia भी शामिल हो सकती है, की ओर इशारा कर सकते हैं।

कई बार बच्चे खुद यह नहीं समझ पाते कि उनकी दूर की vision पहले जैसी साफ़ नहीं रही। इसलिए parents के लिए जरूरी है कि वे ऐसे संकेतों को नजरअंदाज न करें।

👉 समय पर Vision Screening / Eye Check-up कराना और बच्चे की दृष्टि को नियमित रूप से monitor करना महत्वपूर्ण है। बच्चों में myopia के लिए periodic screening और risk-based evaluation को eye-health guidance में महत्वपूर्ण माना जाता है।

💡 याद रखें:
“बच्चे की आँखें क्या कह रही हैं, उस पर भी ध्यान दें… सिर्फ़ चश्मे के नंबर पर नहीं।” ❤️

📞 Eye Check-up के लिए संपर्क करें:
092668 55569
🌿 Shree Jee Netra Arogyam
Ayurvedic Eye Care Center
📍 Nirman Vihar, New Delhi
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अपने बच्चे की नज़र पर रखें नज़र! 👁️✨

01/10/2026

क्या Myopia सिर्फ चश्मा लगने की समस्या है? 🤔👓

कई parents को लगता है कि बच्चे को दूर की चीज़ें धुंधली दिखाई दे रही हैं तो बस चश्मा लगवा देना ही काफी है। लेकिन Myopia (निकट दृष्टिदोष) बच्चों की vision health से जुड़ी एक ऐसी स्थिति है जिसे समय पर पहचानना और नियमित रूप से monitor करना महत्वपूर्ण है। 👁️

अगर आपका बच्चा:
🔹 दूर की चीज़ें देखने में परेशानी महसूस करता है
🔹 बार-बार आँखें सिकोड़कर देखता है
🔹 TV या classroom board के पास बैठने की कोशिश करता है
🔹 चीज़ों को देखने के लिए बहुत पास जाता है

तो उसकी vision की जांच करवाना जरूरी हो सकता है।

👉 Early detection + regular vision monitoring = बेहतर eye-care awareness

अपने बच्चे की आँखों की सेहत को सिर्फ चश्मे के नंबर तक सीमित न रखें। ❤️

🌿 Shree Jee Netra Arogyam
Ayurvedic Eye Care Center
📍 Nirman Vihar, New Delhi
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“बच्चों की नज़र पर रखें नज़र—क्योंकि साफ़ दिखना उनके हर कदम के लिए ज़रूरी है।” 👁️✨

29/09/2026

दिल्ली से देशभर तक… आपका विश्वास, हमारी सबसे बड़ी पहचान! ❤️👁️

जब किसी healthcare centre पर सिर्फ आसपास के शहरों से नहीं, बल्कि देश के अलग-अलग राज्यों से लोग भरोसा करके आते हैं, तो यह हमारे लिए सिर्फ एक achievement नहीं… बल्कि एक बड़ी जिम्मेदारी है। 🙏

Delhi NCR से लेकर 10+ राज्यों तक, अलग-अलग शहरों से Shree Jee Netra Arogyam से जुड़ने वाले हर patient और परिवार का हम दिल से धन्यवाद करते हैं। ❤️

आपने Shree Jee Netra Arogyam पर विश्वास किया,
आपने Ayurveda पर विश्वास किया,
और अपनी आँखों की देखभाल के लिए हमें चुना। 🙏

“शहर अलग हो सकते हैं, दूरियाँ अलग हो सकती हैं…
लेकिन आँखों की देखभाल में हमारा समर्पण हर जगह एक जैसा है।”

आपका विश्वास हमें लगातार बेहतर सेवा देने के लिए प्रेरित करता है।

27/09/2026

👀 क्या माता-पिता की Myopia बच्चों को भी हो जाती है? 🤔

“अगर माता-पिता को चश्मा लगा है, तो क्या बच्चे को भी Myopia हो जाएगी?”
यह सवाल बहुत से parents पूछते हैं! 👨‍👩‍👧

👉 FACT: माता-पिता में Myopia होने से बच्चे में Myopia का risk बढ़ सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि बच्चे को Myopia होना निश्चित है।

Myopia के development में genetic के साथ-साथ environmental factors भी भूमिका निभाते हैं। बच्चों में पर्याप्त outdoor time और नियमित eye check-up भी महत्वपूर्ण हैं। EyeWiki

🎥 इस Reel में Dr. Neha Metrey बता रही हैं—
Myopia से जुड़े इस common MYTH और FACT को!

👁️ अपने बच्चे की नज़र को लेकर अनुमान नहीं, समय पर eye evaluation कराएं।

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देखिए Reel और जानिए — Myopia: Myth या Fact?

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23/09/2026

🌿 11वां आयुर्वेद दिवस | स्वस्थ भविष्य के लिए आयुर्वेद

“आयुर्वेद केवल हमारी प्राचीन परंपरा नहीं, बल्कि स्वस्थ जीवन की दिशा में हमारी समृद्ध ज्ञान परंपरा है।” 🌿

11वें आयुर्वेद दिवस के अवसर पर, इस वर्ष की थीम “Ayurveda for a Healthier Tomorrow – स्वस्थ भविष्य के लिए आयुर्वेद” के साथ आइए, स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता, preventive care और स्वस्थ जीवनशैली को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।

आयुर्वेद की परंपरागत ज्ञान प्रणाली को आज evidence, research और innovation के साथ आगे बढ़ाने पर भी जोर दिया जा रहा है।

👁️ आंखों के स्वास्थ्य की बात करें तो—
हमारी आंखें हमारे दैनिक जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। इसलिए आंखों में होने वाले बदलावों या परेशानी को नजरअंदाज करने के बजाय, समय पर उचित सलाह और eye evaluation लेना महत्वपूर्ण है।

इस 11वें आयुर्वेद दिवस पर मेरा संदेश है—

🌱 स्वस्थ आदतों को अपनाएं
🌱 अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहें
🌱 आंखों की नियमित देखभाल करें
🌱 किसी भी समस्या को लंबे समय तक नजरअंदाज न करें
🌱 उचित समय पर qualified eye-care professional से सलाह लें

आइए, आज की सही देखभाल से अपने कल को और स्वस्थ बनाएं।

🙏 11वें आयुर्वेद दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं!

Dr. Neha Metrey
Shree Jee Netra Arogyam
Ayurvedic Eye Care Centre – East Delhi

📞 9266855569
📍 Nirman Vihar, New Delhi

Ayurveda for a Healthier Tomorrow
स्वस्थ भविष्य के लिए आयुर्वेद। 🌿👁️

#स्वस्थभविष्यकेलिएआयुर्वेद

22/09/2026

Asli Hero Apni Eyes Ko Seriously Leta Hai! 😎👁️

Hero-giri show off karne mein nahi…
Sahi time par apni aankhon ka treatment lene mein hai! 👁️💙

Naya phone, branded clothes, expensive gadgets aur lifestyle par hum bina soche kharch kar dete hain…

Lekin jab baat aankhon ki care aur treatment ki aati hai, toh aksar ek hi baat hoti hai—
“Abhi toh theek hi hai… baad mein dekh lenge.”

⚠️ Lekin aankhon se judi problems ko baar-baar delay karna sahi approach nahi hai.
Asli Hero-Giri kya hai?

👉 Apni health ko priority dena.
👉 Aankhon mein ho rahe changes ko ignore na karna.
👉 Sahi time par professional eye evaluation karwana.
👉 Aur appropriate treatment ke liye qualified eye-care professional se salah lena.

🎯 Show-off ke liye nahi, apni aankhon ke liye invest kijiye.

👁️ Shree Jee Netra Arogyam
Ayurvedic Eye Care Centre – East Delhi

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Healthy Eyes. Better Life.

20/09/2026

क्या पूल के अंदर पाए जाने वाले क्लोरीन आँखों के लिए हार्मफुल भी होता है?

मिथ्स & फैक्ट्स ????

क्या ये एक मिथ है, आइये जानते हैं इसके पीछे का फैक्ट .....

ये डॉ नेहा की एक इंफॉर्मेटिव वीडियो है जिसके बारे में आपको जरूर पता होना चाहिए।

प्लीज इस वीडियो को जरूर देखें और अधिक से अधिक अपने फ्रेंड्स एंड रिलेटिव्स में शेयर करें।

अगर आप अपनी आखों के बारे में कुछ भी जानना चाहते हैं तो हमारे 9266855569 पर कॉल करें और अपना अपॉइंटमेंट बुक करा सकते हैं।

Visit our website www.shreejeenetraarogyam.com for more details and information.

16/09/2026

"His vision was getting weaker because of diabetes… but today, He feels much better.” 👁️

Living with diabetes can also affect eye health, and changes in vision should never be ignored.

In this testimonial, our patient shares his personal experience of experiencing declining vision associated with diabetes and how he feels after receiving Ayurvedic care and medication at Shree Jee Netra Arogyam.

Every patient is different, and treatment is planned according to individual needs and clinical assessment.

👁️ Don’t ignore changes in your vision.
📞 For consultation & appointments: 9266855569
📍 Shree Jee Netra Arogyam, Nirman Vihar, New Delhi

Patient experiences may vary. Diabetic patients should continue appropriate eye examinations and medical care as advised by their healthcare professionals.

Address

F-102, 1st Floor, Parmesh Complex, Plot No. 1, CSC/2, Nirman Vihar
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110092

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