02/09/2026
મિથ કે હકીકત: "દૂધ પીવાથી એસિડિટી મટે છે." 🤔
ઘરમાં સૌથી વધુ અપાતી સલાહ આ જ છે. ત્રણ સામાન્ય માન્યતાઓ તપાસીએ.
મિથ 1 — "ઠંડું દૂધ પીવાથી એસિડિટી મટે."
હકીકત: દૂધ થોડી વાર માટે એસિડ ઢાંકે છે, પછી પેટ વધુ એસિડ બનાવે છે. રાત્રે પીવાયેલું દૂધ ઘણાં લોકોમાં તકલીફ વધારે છે.
મિથ 2 — "ગોળી કાયમ લેવી પડે એટલે એ નુકસાનકારક જ હશે."
હકીકત: જેમને ખરેખર જરૂર છે એમના માટે આ દવાઓ સલામત ગણાય છે અને એન્ડોસ્કોપીમાં દેખાતા ઘા રુઝવે છે. મુદ્દો દવાનો ડર નથી — મુદ્દો એ છે કે વર્ષો સુધી ચાલુ રહે તોય કારણ ક્યારેય તપાસાયું કે નહીં.
મિથ 3 — "ઓપરેશન એટલે છેલ્લો ઉપાય, જ્યારે બીજું કંઈ બચે નહીં."
હકીકત: રિફ્લક્સનું ઓપરેશન નિષ્ફળતાનો ઉપાય નથી, એ પસંદગીનો નિર્ણય છે. એ ત્યારે જ વિચારાય જ્યારે એન્ડોસ્કોપી, pH ટેસ્ટ અને manometry કહે કે તકલીફ ખરેખર રિફ્લક્સની જ છે. તપાસ વગર લેવાયેલો નિર્ણય કોઈને ફાયદો કરતો નથી.
જે મિથ નથી:
• ખોરાક અટકવો, વજન ઘટવું કે કાળું સંડાસ — આ ગોળી બદલવાનો સંકેત નથી, તપાસ કરાવવાનો છે 🚨
ટૂંકમાં: સવાલ "કઈ ગોળી" નથી — સવાલ એ છે કે તકલીફ પાછી કેમ આવે છે.
— ડૉ. હર્ષ શાહ, GI, રોબોટિક અને કેન્સર સર્જન
#એસિડિટી