Kuki Mahanta

Kuki Mahanta Child & Counselling Psychologist & Parenting Coach

If your heart is hurting, don`t worry: you have a really kind, trustful and loving heart❤️❤️
02/02/2026

If your heart is hurting, don`t worry: you have a really kind, trustful and loving heart❤️❤️

Prioritize Your Mental Well-being Today 🌼🌼
10/01/2026

Prioritize Your Mental Well-being Today 🌼🌼

শিশু এটিৰ খং শান্ত কৰাৰ এটি উপায় - সেই সময়তে তেওঁলোকে ভালপোৱা চকলেট বা মিঠাই খাবলৈ দি চাওঁকচোন। এক নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ ম...
07/01/2026

শিশু এটিৰ খং শান্ত কৰাৰ এটি উপায় - সেই সময়তে তেওঁলোকে ভালপোৱা চকলেট বা মিঠাই খাবলৈ দি চাওঁকচোন। এক নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ মিঠাই খালে মনবোৰ শান্ত থাকে। এক গৱেষণা অনুসৰি " চেনী‌য়ে খং নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে" ।

How can I help my child manage exam stress?   ⭐ Remind them that effort is more important than perfection.   ⭐Set a rout...
17/09/2025

How can I help my child manage exam stress?
⭐ Remind them that effort is more important than perfection.
⭐Set a routine with breaks, encourage physical activity, and teach relaxation techniques like deep breathing.
⭐Children perform better when they feel loved, not pressured.

16/09/2025

শিশু এটিক সুখী কৰিবলৈ জোখতকৈ অধিক প্ৰয়োজন পূৰাবলৈ যোৱা মানেই বুজিব যে আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক Wrong Direction ত লৈ গৈ আছে।

মানুহৰ শৈশৱ কালছোৱাতেই মগজুৰ ৮০ শতাংশ বিকাশ হয় । ডাঙৰেই হওঁক বা শিশু সকলেই হওঁক সকলোৰে মানসিক দিশত কিছুমান অসুবিধা থাকে...
04/06/2025

মানুহৰ শৈশৱ কালছোৱাতেই মগজুৰ ৮০ শতাংশ বিকাশ হয় । ডাঙৰেই হওঁক বা শিশু সকলেই হওঁক সকলোৰে মানসিক দিশত কিছুমান অসুবিধা থাকে। পাৰ্থক্য মাত্ৰ এটায়েই আমি কেতবোৰ বিশ্লেষণ কৰি চাব পাৰোঁ কিন্তু শিশু সকলে বেলেগ বেলেগ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ জৰিয়তে বুজাব বিচাৰে । অভিভাৱক সকলৰ দায়িত্ব যে এইখিনিক গুৰুত্ব নিদি তেওঁলোকৰ দুষ্টামি বুলি আওকাণ কৰিব নালাগে।।

"Every child is special " মাত্ৰ তেওঁলোকক বুজি আগুৱাই লৈ যোৱাটোহে আচল কথা ।

10/12/2024

শিশুসকলৰ Career ৰ ওপৰত লোৱা সিদ্ধান্তক সম্পূৰ্ণ FREEDOM দিয়াটো আৰু FORCE কৰাটো দুয়োটায়ে কিছু কিছু ক্ষেত্ৰত ক্ষতিকাৰক।

23/09/2024

Great 👍👍

পিতৃ-মাতৃৰ সদ্ব্যৱহাৰ, সত্‌ চিন্তাই শিশুৰ নৈতিক চৰিত্ৰ গঠনত সহায় কৰে। ঘৰখনত পিতৃ-মাতৃৰ লগতে পৰিয়ালৰ বাকী সদস্যৰ শাসন মৰম...
23/09/2024

পিতৃ-মাতৃৰ সদ্ব্যৱহাৰ, সত্‌ চিন্তাই শিশুৰ নৈতিক চৰিত্ৰ গঠনত সহায় কৰে। ঘৰখনত পিতৃ-মাতৃৰ লগতে পৰিয়ালৰ বাকী সদস্যৰ শাসন মৰমৰ হোৱা উচিত।

CHILDREN ARE NOT WRONG সৰুৰে পৰা ডাঙৰক অনুকৰণ কৰে। শিশুটিক সফল ব্যক্তি কৰিবলৈ হলে ঘৰখনৰ পৰিবেশৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াটো উচিত। কোনো লোকৰ ব্যক্তিত্ব আৰু তেওঁৰ গুণ বা ক্ৰিয়া আচৰণে আকৰ্ষণ কৰিলে শিশুসকল তেওঁৰ প্ৰতি গুণমুগ্ধ হৈ পৰে আৰু তাক অনুকৰণ কৰিবলৈ বিচাৰে।

05/09/2024
19/07/2024

অভিভাৱক সকলৰ বাবে

মানুহৰ মনটো হৈছে যিয়েই এজন মানুহৰ চিন্তা-চৰ্চা আৰু কৰ্মক প্ৰত্যক্ষভা‌ৱে প্ৰভা‌ৱিত কৰে আৰু এই মনটোক কেনেদৰে এজন মানুহে গঢ়ি তোলে তাৰে ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে মানুহজনৰ পছন্দ-অপছন্দ তথা নিৰ্দিষ্ট কাম-কাজৰ প্ৰতি থকা ইচ্ছা-অনিচ্ছা আদিৰ ওপৰত। সামগ্ৰিকভা‌ৱে কবলৈ হলে সুস্থ তথা মান‌ৱতাবাদী মানসিকতাৰ এজন মানুহ গঢ় লবলৈ হ’লে প্ৰথমে মানুহজনৰ ‘মন’টোক সুস্থ আৰু শুদ্ধতাৰে ভৰপূৰ কৰিব লাগিব।

কোনো কথাৰ শুদ্ধাশুদ্ধতা চিন্তা-যুক্তি-বুদ্ধিৰে বিচাৰ নকৰি মনৰ দৃষ্টিৰে বিচাৰ কৰিলে তাৰ ফল ইতিবাচক হোৱাৰ বাহিৰে কেতিয়াও সঠিক হ’ব নোৱাৰে৷ আৰু এনেবোৰ কামে ভৱিষ্যৎ জীৱনতো বিৰূপ প্রভাৱ পেলায় অভ্যাসত পৰিণত হয়।অলপ অলপকৈ বাঢ়ি যোৱা অভ্যাসবোৰ এটা সময়ত এৰাব নোৱৰা হৈ পৰেগৈ৷ সকলোবোৰ বুজি পোৱাৰ পাছতো এনেধৰণৰ অভ্যাস এৰিবলৈ কষ্টকৰ, সমস্যাবহুল হৈ উঠেগৈ৷

শিশুকালৰে পৰা অপৰিস্কাৰ, অস্বাস্থ্যকৰ পৰি‌ৱেশৰ মাজত ডাঙৰ হো‌ৱা শিশু এটাই যিদৰে পৰিস্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ গুৰুত্ব কিমান বুজি নাপায়, সেইদৰে অভাৱৰ সৈতে পৰিচয় নথকা শিশুসকলৰ বাবেও বস্তুৰ মূল্য বা গুৰুত্ব বুজি পোৱাত অসুবিধা হয়।

অপৰাধ হৈছে মানুহৰ মানসিক সমস্যাৰ পৰিণাম। এনেধৰণৰ মনোভাৱ উৎপত্তি হয় বিশেষকৈ ব্যক্তিজনৰ শিশুকালত মৰম চেনেহ আৰু পুষ্টিকৰ বাতাবৰণৰ অভাৱৰ ফলত । দ্বিতীয়তে যিসকল শিশুক সৰুৰে পৰা প্ৰয়োজনতকৈ বেছি আদৰ সাদৰত ডাঙৰ কৰা হয় আৰু যিকোনো কাম কৰিবলৈ সৰুৰে পৰা মুকলিকৈ এৰি দিয়া হয় । এনে ধৰণৰ শিশুৰ ক্ষেত্রত সমাজৰ প্ৰতি থাকিবলগীয়া দায়িত্ববোধ, কৰ্তব্য লগতে ভাৱধাৰাৰ বিকশিত নহয়। তেনে ক্ষেত্রত ভাল বেয়া বিচাৰ কৰিব নোৱাৰে আৰু আনৰ কাৰণে চৰ্চাৰ বিষয় হৈ পৰে। মানুহৰ এনে প্ৰবৃত্তি যেতিয়া সৰুৰে পৰা সবল হৈ পৰে এটা সময়ত বিশেষ কৰ্মত এনেবোৰ প্ৰকাশ হবলৈ বেছি সময় নালাগিব।

মনোবিজ্ঞানৰ মতে, সদায় চকুৰ আগত জঘন্য অপৰাধ, অসামজিক কাণ্ড-কলাপ ইত্যাদি সংঘটিত হৈ থকা দেখি থাকিলে আমাৰ মগজু‌ৱে লাহে লাহে ইতিবাচক চিন্তা কৰিব পৰাৰ ক্ষমতা হেৰু‌ৱাবলৈ লয়। ই এটা অতি শংকাৰ বিষয়।

✍️ Kuki Mahanta

অপৰাধ আৰু অপৰাধীৰ মনোবিজ্ঞান :এজন অপৰাধীৰ মানসিকতা কি ধৰণৰ হয় আৰু তেওঁ কিয় অপৰাধজনিত কাৰণত লিপ্ত হ'ব লগা হয়, সেইবিষয়ে এক...
30/11/2023

অপৰাধ আৰু অপৰাধীৰ মনোবিজ্ঞান :

এজন অপৰাধীৰ মানসিকতা কি ধৰণৰ হয় আৰু তেওঁ কিয় অপৰাধজনিত কাৰণত লিপ্ত হ'ব লগা হয়, সেইবিষয়ে এক আলোচনা আগবঢ়ালোঁ।

এজন ব্যক্তিবিশেষ এনেকুৱা কিছুমান পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হ'ব লগা হয়, যাৰ ফলত এজন ব্যক্তিয়ে অপৰাধ সংঘটিত কৰিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰে।শৈশৱ কালছোৱাত যদি এজন ব্যক্তিয়ে অত্যাধিক চাপ, অভিভাৱকৰ অৱহেলা, উচ্ছৃংখল ঘৰুৱা পৰিবেশ ইত্যাদিৰ মাজেৰে অতিবাহিত কৰিবলগীয়া হয়, তেনে পৰিস্থিতিত হয়তো তেনে শিশুৱে বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে অপৰাধজনিত কাৰ্যত লিপ্ত হবলৈ ধৰে।
শৈশৱত যেতিয়া শিশুৱে কোনো ভুল কৰে ,তেতিয়া অভিভাৱকে সেই ভুলৰ কথা গম পাই শিশুটিক সোধা-পোছা কৰোঁতে শিশুটিয়ে যদি সঁচাটোও কয়,তেতিয়াও অভিভাৱকে যদি তাক মাৰ-পিট, দুৰ্ব্যৱহাৰ কৰে, তেতিয়া শিশুৰ মনত এটি নেতিবাচক প্ৰভাৱ চিন্তাই বাঁহ লয়।আৰু এনে ঘটনাৰ পুনৰাবৃত্তি ঘটি থাকিলে লাহে লাহে শিশুটিৰ মনত এটিআক্ৰোশমূলক ভাৱ জাগ্ৰত হয়।সঁচা কথা কোৱাৰ পিছতো শাস্তি দিয়া বা কটু কথা শুনোৱাৰ ফলত শিশুটিৰ মনত এই ভাৱ আহিবলৈ ধৰে যে কোনো ভুলৰ দায়িত্ব স্বীকাৰ কৰি লোৱাটো হে অনুচিত।উদাহৰণস্বৰূপে-এটি শিশুৱে যদি খেলি থাকোঁতে অসাৱনবশতঃ ঘৰৰ কোনো সম্পত্তি নষ্ট কৰে, পিছত অভিভাৱকে সুধোঁতে যদি শিশুটিয়ে কথাটো স্বীকাৰো কৰি লয়, তেতিয়া অভিভাৱকৰ দায়িত্ব হ'ল শিশুটিক সঁচা কোৱাৰ বাবে প্ৰশংসা কৰি তাক মৰমেৰে এইখিনি বুজোৱা যে সি বস্তুটো নষ্ট কৰাৰ বাবে কি কি অসুবিধা হ'ব পাৰে।কিন্তু তাকে নকৰি যদি অভিভাৱকে শিশুটিক সঁচা কোৱাৰ পিছতো শাস্তি হে দিয়ে তেন্তে শিশুটিৰ মনত মিছা কোৱাৰ বা কথা লুকোওৱাৰ প্ৰৱণতাই ভৰ কৰে।আৰু লাহে লাহে ই শিশুটিক বয়স বৃদ্ধিৰ অনুপাতে অপৰাধ প্ৰৱণতা জগাই তোলে।
কোনো কোনো সময়ত শিশু এটি এনে কিছুমান পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হয় যে অনিচ্ছাস্বত্বেও কিছুমান কাম কৰিবলগা হয় ভয় বা হেঁচাত পৰি।নিৰুপায়ত পৰি কৰিব লগা এনেবোৰ কামৰ ফলত শিশুৰ মনত আক্ৰোশৰ জুই উমি উমি জ্বলি থাকে।পিছত এই আক্ৰোশে সুবিধা পালেই তীব্ৰ ৰূপ লয় আৰু শিশুটিয়ে নিজৰ ওপৰত হোৱা অন্যায়ৰ বিচাৰ নিজতকৈও অন্যায়ভাৱে আনৰ ওপৰত লবলৈ উদ্বুদ্ধ হয়।আৰু ইয়েই এক অপৰাধজনিত কাৰ্য সংঘটিত কৰাত ইন্ধন যোগায়।উদাহৰণস্বৰূপে- এটি শিশুক যদি তাতকৈ জ্যেষ্ঠ বা বলী এজনে হেঁচা প্ৰয়োগ কৰি কোনো কাম আদায় কৰাই লয়,তেতিয়া শিশুটিৰ মনত প্ৰতিশোধৰ জুই জ্বলি উঠে‌।কিন্তু সুবিধা নোপোৱাৰ বাবে সি প্ৰতিশোধ লবলৈ অপাৰগ হয়।কিন্তু যেতিয়া সি নিজতকৈ দুৰ্বল কাৰোবাৰ সন্মুখীন হয়, তেতিয়া সি তাৰ ওপৰত হোৱা অন্যায়ৰ প্ৰতিশোধ সেই দুৰ্বলৰ ওপৰত লয়।
অৱশ্যে সকলো সময়তে যে এনে কাৰক সমূহেই শিশু এটি বা ব্যক্তিবিশেষক অপৰাধপ্ৰৱণ কৰি তোলে, তেনে নহয়।কিছুমান শিশু অভিভাৱকৰ অপৰাধী মনৰপৰাও অপৰাধপ্ৰৱণতাৰদ্বাৰা প্ৰেৰিত হয়।

শিশুৰ মনত যাতে অপৰাধপ্ৰৱণতাৰ ভাৱবোৰ শিপাবলৈ নাপায়, তাৰ বাবে অভিভাৱকসকল তথা জ্যেষ্ঠসকলক সদায় সচেতন হৈ থাকিব লাগে।মূল্যবোধৰ শিক্ষা, আৱেগৰ ইতিবাচক বান্ধোন, নৈতিকতা, আধ্যাত্মিক শিক্ষা ইত্যাদি উপযুক্ত আৰু ইতিবাচক ৰূপত শিশুৰ মনত জগাই তুলিব লাগে।কেৱল মাত্ৰ পাঠ্যপুথিৰ শিক্ষাই শিশু এটিক এইখিনি দিবলৈ যথেষ্ট নহয়।তদুপৰি সমাজৰ শিক্ষিত তথা দায়িত্বশীল ব্যক্তিসকলে সমাজৰ অশিক্ষিত তথা পিছপৰা শ্ৰেণীৰ মাজতো এই সম্পৰ্কে সজাগতা সৃষ্টি কৰিব পাৰিলেহে সমাজৰ পৰা অপৰাধজনিত ঘটনাবোৰ হ্ৰাস পাব।

✍Kuki Mahanta
Counselling Psychologist
Parenting Coach
Professional Train The Trainer

Address

Mother Teresa Road, Zoo Tiniali
Gauhati

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm

Telephone

+918638290676

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kuki Mahanta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kuki Mahanta:

Share

Category