29/07/2026
🧠 तनाव सिर्फ आपके मन को नहीं… आपके दिल को भी प्रभावित करता है। ❤️
लगातार तनाव (Chronic Stress) धीरे-धीरे आपके हृदय पर दबाव बढ़ा सकता है।
समय रहते इसे पहचानना और नियंत्रित करना, गंभीर हृदय रोगों के खतरे को कम करने में मदद करता है।
⚠️ तनाव से क्या हो सकता है?
✔️ ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है
✔️ हृदय में रक्त प्रवाह प्रभावित हो सकता है
✔️ धमनियों में रुकावट का खतरा बढ़ सकता है
✔️ हार्ट अटैक और स्ट्रोक का जोखिम बढ़ सकता है
अपने दिल का ख्याल रखें—तनाव कम करें, स्वस्थ जीवन अपनाएँ।
👨⚕️ डॉ. धनंजय मिश्रा
डीएम (हृदय रोग) | इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट
📍 अविराज हार्ट सेंटर
तिवारी कॉम्प्लेक्स, हनुमान मंदिर रोड, बेतियाहाता, गोरखपुर
📞 7317740115 | 8604191746
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