Dr. Savita & Prashant Rathee, Ayurvedacharya

Dr. Savita & Prashant Rathee, Ayurvedacharya स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं की पूर्णतया आयुर्वेदिक पद्धति से चिकित्सा...🙏🙏🙏

संवैधानिक तरीके से विरोध प्रदर्शन कर रहे छात्रों के फूटे हुए सिर,लहू लुहान युवा, कपड़े फटी हुई मातृ शक्ति ...इसका कोई भी...
22/07/2026

संवैधानिक तरीके से विरोध प्रदर्शन कर रहे छात्रों के फूटे हुए सिर,लहू लुहान युवा, कपड़े फटी हुई मातृ शक्ति ...इसका कोई भी कारण ऐसा नहीं हो सकता जिसे तर्क द्वारा उचित साबित किया जा सके....या हो सकता है???नहीं हो सकता ...जिन हाथों के पास सुरक्षा व संरक्षण का दायित्व है वही हाथ विध्वंशक की भूमिका में दिख रहे हैं ...क्यों???
देश आपके हाथों में है ... माना आपने वैश्विक स्तर पर देश की छवि बदली है परंतु स्वदेश में ये क्या हो रहा है इसकी जिम्मेदारी किसकी ??? जो छात्र आत्महत्या कर गये उनकी जिंदगियों की जिम्मेदारी किसकी ??
अगर ये आंदोलन राजनैतिक है तो क्या इतनी बड़ी तादाद में देश का छात्र व युवा इतना मूर्ख है कि राजनैतिक पार्टी के एक आह्वाहन पर अपने सिर फुड़वाने आजायेगा... शायद नहीं ...ये "आग "आपकी अव्यवस्था का परिणाम है . और स्वाभाविक है कि इस आग में बहुत लोग अपने हाथ सेंकने की साजिश भी करेंगे ...पर ये सब आपकी चुप्पी के कारण है ..
अपनी शिक्षा व्यवस्था और अन्य हर व्यवस्था सुधारिए ...आपके "मन की बात " के साथ साथ " देश की आम जनता के मन की बात " को भी आपको उतना ही महत्व देना होगा ...
चुप्पी छोड़िए और जिम्मेदारी लीजिए तरीके से ...समाधान कीजिए देश की हर समस्या का और बात कीजिए अपने देश के युवा से कि मैं हूँ आपके लिए ..या फिर आप नहीं हैं शायद ...??
#पीएम fans

समय ही ईश्वर है ...हमारा तेज 4 साल का हो गया ❣️❣️❣️किसी कारणवश परिवार के साथ नहीं मना पाए तेज का जन्मदिन....दादी, दादू, ...
10/07/2026

समय ही ईश्वर है ...
हमारा तेज 4 साल का हो गया ❣️❣️❣️
किसी कारणवश परिवार के साथ नहीं मना पाए तेज का जन्मदिन....दादी, दादू, मां जी ,बड़े पापा ,बड़े मम्मा, ऐना दीदी, जय भैया ,मोनी ज्योति बुआ ,वीर भैया,मासी,नानू नानी सबकी तरफ से तेज को ढेर सारा प्यार ...हमारा इतना बड़ा परिवार है ये बहुत बड़ा आशीर्वाद है ❣️❣️
सबसे बड़ा दायित्व है माँ का ...और ये अभी तक मैंने बख़ूबी निभाया ❣️❣️
मोबाइल ,बाहर के कचरा खाना से कोसों दूर ...
बच्चों को बस नकारात्मक चीजों से बचा कर रखना ही जिम्मेदारी है हमारी ..बाकी तो वो स्वयं में एक संपूर्ण व्यक्तित्व हैं ..
जीता रह मेरे शेर...❣️❣️❣️ किसी के साथ धोखा न करना और कभी किसी का दिल न दुखाना ...बाकी जी भर गलती करना ....जीवन को स्वच्छंद रूप से जीना ..अपने निर्णय सही हो या गलत स्वयं लेना ...❣️❣️ कुछ गलत हो जीवन में तो कभी निराश मत होना ...क्योंकि कोई गलती या निराशा तेरा बाकी जीवन तय नहीं करेगी ...हमेशा आगे बढ़ते रहना ..हर हर महादेव ❣️❣️
#हरहरमहादेव fans

18/06/2026

🌿 मानसून का सुपरफूड: जामुन 🍇
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

​1. 🩸 डायबिटीज में रामबाण
​जामुन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है, जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखता है। सिर्फ फल ही नहीं, बल्कि जामुन की गुठली का पाउडर भी शुगर के मरीजों के लिए वरदान माना जाता है।
​2. 🫀 दिल को रखे दुरुस्त
​जामुन में भरपूर मात्रा में पोटैशियम होता है। यह आपके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है और स्ट्रोक या दिल की बीमारियों के खतरे को कम करने में मदद करता है।
​3.🤷 पेट की समस्याओं से राहत
​अगर आपको कब्ज, एसिडिटी या पाचन की समस्या है, तो जामुन का सेवन जरूर करें। इसमें मौजूद फाइबर पाचन क्रिया को दुरुस्त रखता है।
​4. ✨ चमकती त्वचा (Glowing Skin)
​जामुन में मौजूद विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स खून को साफ करते हैं, जिससे चेहरे के कील-मुंहासे दूर होते हैं और स्किन पर नेचुरल ग्लो आता है।
​5. 💪 इम्यूनिटी बढ़ाए
​बारिश के मौसम में बीमारियाँ जल्दी घेरती हैं। जामुन में मौजूद विटामिन और आयरन आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को मजबूत बनाते हैं।
💐Note -जामुन को हमेशा धोकर और थोड़ा सा काला नमक लगाकर खाएं, इससे इसका स्वाद और पाचन गुण दोनों बढ़ जाते हैं। लेकिन ध्यान रहे, खाली पेट जामुन खाने से बचें!
fans

14/06/2026

"अपेक्षा आरोग्यम्"
Maruti kunj /1807
Gurugram 122102
Dr.Savita Rathee,
Ayurvedacharya & Food Nutritionist
BAMS, MSCDFSM, CFN
Book your appointment at whatapp number 9255666762
fans

11/06/2026
08/06/2026

"प्रकृति के पास हर मर्ज की दवा है.
आयुर्वेद ही जीवन की असली हवा है.."
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
करोड़ों रुपए में जो इलाज नहीं होता, आयुर्वेद और प्रकृति मां वहां भी सहजता से निरोगता प्रदान करते हैं ..
रोग हमारे आहार - विहार,हमारी दिनचर्या ,हमारे वातावरण के जरिए हमारे शरीर में आते हैं ...और ये रोग समाप्त भी इन्हीं तरीकों से होंगे .. महज दवाएँ खाना समाधान नहीं है ...समझना होगा ....
fans

08/06/2026

"फास्ट फूड के इस दौर में, खुद को थोड़ा 'स्लो' और नेचुरल बनाइए। केमिकल वाली दवाइयाँ नहीं, आयुर्वेद की शुद्धता अपनाइए।"

07/06/2026

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Dr.Savita Rathee, Ayurvedacharya and Food Nutritionist
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