Dr. Savita & Prashant Rathee, Ayurvedacharya

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Dr. Savita & Prashant Rathee, Ayurvedacharya स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं की पूर्णतया आयुर्वेदिक पद्धति से चिकित्सा...🙏🙏🙏

ये सोया चाप के नाम पर मैदा चाप हैं ... बचें 🙏🙏 अत्यंत नुकसान दायक 🫵❣️शुभ रात्रि ❣️ fans
11/08/2026

ये सोया चाप के नाम पर मैदा चाप हैं ... बचें 🙏🙏 अत्यंत नुकसान दायक 🫵
❣️शुभ रात्रि ❣️
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09/08/2026

"Apeksha Aryogyam"
Dr.Savita Rathee
Ayurvedacharya Food Nutritionist
BAMS , MSCDFSM, CFN
Book your appointment at WhatsApp number 9255666762
Maruti kunj/1807
Gurugram 122102
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Dr.Savita Rathee Ayurvedacharya & Food Nutritionist BAMS, MSCDFSM, CFN Book your appointment for any male and female hea...
08/08/2026

Dr.Savita Rathee
Ayurvedacharya & Food Nutritionist
BAMS, MSCDFSM, CFN
Book your appointment for any male and female health issue at what'sApp number 092556 66762
Maruti kunj society/1807
Gurugram 122102
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07/08/2026

For any male and female health issue book your appointment at WhatsApp number 9255666762
💐💐💐🙏🙏
चिकित्सीय परामर्श के लिए संपर्क करें 💐🙏
Dr.Savita Rathee ,
Ayurvedacharya & Food Nutritionist
BAMS, MSCDFSM, CFN
Maruti kunj /1807
Gurugram 122102
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03/08/2026

"अपेक्षा आरोग्यम्"
Dr.Savita Rathee,
Ayurvedacharya & Food Nutritionist
BAMS, MSCDFSM, CFN
📞9255666762
💐💐💐💐💐
अनुभवी आयुर्वेदिक चिकित्सक
आयुर्वेदिक उपचार द्वारा पाएँ अनेक रोगों से राहत।

परामर्श उपलब्ध: जोड़ों व कमर के दर्द
मधुमेह (डायबिटीज), पेट, गैस, कब्ज व पाचन संबंधी समस्याएँ, लीवर संबंधी रोग, त्वचा एवं बालों की समस्याएँ, थायरॉइड,पीसीओडी/पीसीओएस, तनाव, अनिद्रा एवं मानसिक थकान, मोटापा एवं वजन प्रबंधन, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने हेतु, पुरुष एवं महिला स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ

हमारी विशेषताएँ: ✅ रोग की जड़ से उपचार
✅ शुद्ध एवं प्राकृतिक आयुर्वेदिक औषधियाँ
✅ अनुभवी चिकित्सकीय परामर्श
✅ उचित आहार एवं जीवनशैली संबंधी मार्गदर्शन
✅ सुरक्षित, प्रभावी एवं समग्र उपचार
"आयुर्वेद अपनाएँ, स्वस्थ एवं निरोग जीवन पाएँ।"
📍 आज ही परामर्श लें
Dr. Savita rathee
अपेक्षा आरोग्यम्
House number 1807
Maruti kunj society
Ground floor, Gurugram Haryana. pin 122102
(M)-9255666762

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02/08/2026

आज बात करते हैं सेंधा नमक (Rock Salt / Saindhava Lavana) की, जिसे लोग सिर्फ नवरात्रि या उपवास के दिनों की मजबूरी समझते हैं। इसके अद्भुत लाभ जानिए -
🔹 1. समुन्द्र का नहीं, करोड़ों साल पुरानी झीलों का खजाना!
आम सफेद नमक समुद्र के पानी को रिफाइन करके फैक्ट्रियों में बनता है, जिसमें केमिकल्स होते हैं। इसके विपरीत, सेंधा नमक लाखों साल पहले सूखी हुई प्राचीन झीलों और पहाड़ों (खासकर हिमालय) की चट्टानों से निकलता है। यह पूरी तरह अनरिफाइंड और प्राकृतिक होता है।
🔹 2. ब्लड प्रेशर को बढ़ाता नहीं, बल्कि कंट्रोल करता है!
मार्केट वाला सफेद नमक शरीर में सोडियम बढ़ाकर बीपी हाई करता है, जबकि शुद्ध सेंधा नमक में पोटैशियम और मैग्नीशियम का संतुलन होता है। आयुर्वेद के अनुसार, यह हाई ब्लड प्रेशर और दिल के मरीजों के लिए अमृत समान माना गया है।
🔹 3. आयुर्वेद के अनुसार 'सभी लवणों में श्रेष्ठ':
चरक संहिता में सेंधा नमक को 'लवणोत्तम' (यानी सभी प्रकार के नमक में सबसे उत्तम) कहा गया है। यह अकेला ऐसा नमक है जो वात, पित्त और कफ—तीनों दोषों को संतुलित (Balance) करने की ताकत रखता है।
🔹 4. पेट की गैस और एसिडिटी का पक्का इलाज:
अगर आपको खाना पचने में दिक्कत होती है, गैस बनती है या सीने में जलन होती है, तो रोज के खाने में सफेद नमक की जगह सेंधा नमक का इस्तेमाल शुरू कर दीजिए। यह पाचन अग्नि को तेज करता है fans

31/07/2026

आयुर्वेद में प्रकृति ने हमें कई ऐसी औषधियां दी हैं जो हमारे स्वास्थ्य और दीर्घायु की रक्षा करती हैं। उन्हीं में से एक अद्भुत फल है – सी बकथर्न (Sea Buckthorn) ...
​यह फल अपनी असाधारण पोषण और औषधीय खूबियों के कारण शरीर के त्रिदोषों (वात, पित्त और कफ) को संतुलित करने में सहायक है। आइए जानते हैं आयुर्वेद के दृष्टिकोण से सी बकथर्न जूस के मुख्य लाभ:
​1️⃣ रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) बढ़ाए:
इसमें विटामिन 'सी' और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करते हैं और संक्रमण से बचाते हैं।
​2️⃣ त्वचा के लिए वरदान (Improves Skin Complexion):
यह ओमेगा-7 फैटी एसिड का एक बेहतरीन स्रोत है, जो त्वचा को अंदर से पोषण देता है, चमक बढ़ाता है और उम्र के प्रभाव को कम करता है।
​3️⃣ पाचन तंत्र को दुरुस्त रखे (Aids Digestion):
आयुर्वेद के अनुसार यह अग्नि को तीव्र करता है, जिससे पाचन क्रिया बेहतर होती है और पेट से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं।
​4️⃣ हृदय स्वास्थ्य में सहायक (Supports Heart Health):
इसके सेवन से रक्त संचार सुचारू रहता है और कोलेस्ट्रॉल का स्तर नियंत्रित रहता है, जिससे हृदय स्वस्थ रहता है।
​5️⃣ ऊर्जा और जीवन शक्ति बढ़ाए:
यह शरीर की थकान को दूर कर संपूर्ण ऊर्जा और स्टैमिना को बनाए रखता है।
​💡 सही मार्गदर्शन में ही लें सही आहार!
किसी भी जड़ी-बूटी या जूस का सेवन अपनी तासीर और शारीरिक स्थिति के अनुसार ही करना चाहिए।
​संपर्क करें और सही प्राकृतिक मार्गदर्शन पाएं:
Dr.Savita Rathee ,
Ayurvedacharya & Food Nutritionist
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29/07/2026

प्रत्येक इंसान( अच्छा या बुरा ), प्रत्येक गलती , प्रत्येक कर्म (अच्छा या बुरा) , प्रत्येक निर्णय (सही या गलत) ,खुशी या ग़म, सफलता या असफलता हर कुछ हमें सिखाता है कि जीवन बहुत जागरूकता के साथ जीने का विषय है ...
बिना गलती किए पूरी तरह से सही मार्ग की तरफ जाना लगभग नामुमकिन है ..असफलता के बिना सफलता कभी नहीं मिलती ...समय सबसे बड़ा गुरु है ...जो हम आज हैं ,अगर बीते हुए जीवन से सीखने की कोशिश करेंगे तो आने वाले कल में अपने आज से कहीं ज्यादा बेहतर होंगे ...❣️
एक दूसरे की यथा संभव मदद करें ...कोई हम पर भरोसा करता है तो उसे किसी भी स्थिति में टूटने न दें ..यही मानव धर्म है ..
हमारी नियत साफ है तो क्षणिक चुनौती जरूरी होगी पर अंत में परिणाम बहुत शानदार होते हैं.. ❣️
जीवन के सभी उतार चढ़ावों को स्वीकार करते हुए अपने श्रेष्ठतर अस्तित्व की तरफ बढ़ते रहिये ...
गुरु पूर्णिमा की हार्दिक शुभकामनाएं ❣️
#गुरु #गुरुपूर्णिमा #जीवन
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संवैधानिक तरीके से विरोध प्रदर्शन कर रहे छात्रों के फूटे हुए सिर,लहू लुहान युवा, कपड़े फटी हुई मातृ शक्ति ...इसका कोई भी...
22/07/2026

संवैधानिक तरीके से विरोध प्रदर्शन कर रहे छात्रों के फूटे हुए सिर,लहू लुहान युवा, कपड़े फटी हुई मातृ शक्ति ...इसका कोई भी कारण ऐसा नहीं हो सकता जिसे तर्क द्वारा उचित साबित किया जा सके....या हो सकता है???नहीं हो सकता ...जिन हाथों के पास सुरक्षा व संरक्षण का दायित्व है वही हाथ विध्वंशक की भूमिका में दिख रहे हैं ...क्यों???
देश आपके हाथों में है ... माना आपने वैश्विक स्तर पर देश की छवि बदली है परंतु स्वदेश में ये क्या हो रहा है इसकी जिम्मेदारी किसकी ??? जो छात्र आत्महत्या कर गये उनकी जिंदगियों की जिम्मेदारी किसकी ??
अगर ये आंदोलन राजनैतिक है तो क्या इतनी बड़ी तादाद में देश का छात्र व युवा इतना मूर्ख है कि राजनैतिक पार्टी के एक आह्वाहन पर अपने सिर फुड़वाने आजायेगा... शायद नहीं ...ये "आग "आपकी अव्यवस्था का परिणाम है . और स्वाभाविक है कि इस आग में बहुत लोग अपने हाथ सेंकने की साजिश भी करेंगे ...पर ये सब आपकी चुप्पी के कारण है ..
अपनी शिक्षा व्यवस्था और अन्य हर व्यवस्था सुधारिए ...आपके "मन की बात " के साथ साथ " देश की आम जनता के मन की बात " को भी आपको उतना ही महत्व देना होगा ...
चुप्पी छोड़िए और जिम्मेदारी लीजिए तरीके से ...समाधान कीजिए देश की हर समस्या का और बात कीजिए अपने देश के युवा से कि मैं हूँ आपके लिए ..या फिर आप नहीं हैं शायद ...??
#पीएम fans

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