Dr. Jitendra Rajput - Nephrologist

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18/08/2026

किडनी स्टोन (पथरी) एक आम समस्या है, लेकिन सही आदतें अपनाकर इसके खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
✅ दिनभर पर्याप्त मात्रा में पानी पिएँ।
✅ नमक और प्रोसेस्ड फूड का सेवन कम करें।
✅ बहुत अधिक ऑक्सलेट वाले खाद्य पदार्थ (जैसे पालक, चुकंदर) सीमित मात्रा में लें यदि डॉक्टर सलाह दें।
✅ संतुलित आहार और नियमित व्यायाम करें।
✅ बार-बार पथरी बनने पर समय-समय पर किडनी की जाँच कराएँ।
समय पर सावधानी, किडनी को स्वस्थ रखने की सबसे अच्छी आदत है।

📞 For More Info :-+91-7691940935
👉Dr. JITENDRA RAJPUT
M.D Medicine, DrNB Nephrologist
Consultant Nephrologist
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Sir Ganga Ram Hospital, New Delhi
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Gajra Raja Medical College, Gwalior
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15/08/2026

क्रॉनिक किडनी डिजीज (CKD) में सही खान-पान किडनी की कार्यक्षमता बनाए रखने में मदद करता है।
❌ अधिक नमक वाले खाद्य पदार्थ
❌ पैकेज्ड और प्रोसेस्ड फूड
❌ अधिक तला-भुना भोजन
❌ सॉफ्ट ड्रिंक्स और जंक फूड
❌ बिना डॉक्टर की सलाह के हर्बल सप्लीमेंट या दवाइयाँ
हर मरीज की डाइट अलग हो सकती है, इसलिए अपनी स्थिति के अनुसार डॉक्टर या डाइटिशियन की सलाह अवश्य लें।
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14/08/2026

Happy Independence Day!

Celebrating the courage, unity, and freedom that define our great nation.
May the spirit of independence inspire us to build a stronger and brighter India.

Jai Hind! 🇮🇳

12/08/2026

क्या Transplant के बाद सामान्य जीवन संभव है?
हाँ, सफल किडनी ट्रांसप्लांट के बाद अधिकांश लोग सामान्य और सक्रिय जीवन जी सकते हैं।
✔️ डॉक्टर द्वारा दी गई दवाइयाँ समय पर लें।
✔️ नियमित फॉलो-अप और जाँच कराते रहें।
✔️ संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएँ।
✔️ संक्रमण से बचाव के लिए स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें।
✔️ बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवा न लें।
सही देखभाल और नियमित निगरानी से ट्रांसप्लांट के बाद जीवन स्वस्थ और सामान्य हो सकता है।
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09/08/2026

किडनी ट्रांसप्लांट के बाद संक्रमण से बचाव बेहद महत्वपूर्ण होता है क्योंकि मरीज की रोग प्रतिरोधक क्षमता दवाओं के कारण कम हो सकती है।
✅ हाथों की नियमित सफाई रखें।
✅ भीड़भाड़ और बीमार लोगों से दूरी बनाए रखें।
✅ साफ और ताज़ा भोजन का सेवन करें।
✅ डॉक्टर द्वारा बताई गई सभी दवाइयाँ समय पर लें।
✅ बुखार, खांसी या किसी भी संक्रमण के लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
छोटी-सी सावधानी, आपकी नई किडनी की सुरक्षा में बड़ी भूमिका निभाती है।
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06/08/2026

क्या CKD पूरी तरह ठीक हो सकती है?
क्रॉनिक किडनी डिजीज (CKD) एक लंबे समय तक रहने वाली बीमारी है। अधिकांश मामलों में इसे पूरी तरह ठीक नहीं किया जा सकता, लेकिन सही इलाज और जीवनशैली से इसकी प्रगति को काफी हद तक धीमा किया जा सकता है।
✔️ ब्लड प्रेशर और शुगर को नियंत्रित रखें।
✔️ डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाइयाँ नियमित लें।
✔️ संतुलित आहार अपनाएँ।
✔️ नियमित किडनी जाँच कराते रहें।
समय पर इलाज और नियमित देखभाल से CKD के साथ भी बेहतर जीवन जिया जा सकता है।

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04/08/2026

ज्यादा नमक खाने से किडनी पर क्या असर पड़ता है?
अधिक नमक का सेवन केवल ब्लड प्रेशर ही नहीं बढ़ाता, बल्कि किडनी पर भी अतिरिक्त दबाव डालता है।
⚠️ हाई ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ता है।
⚠️ शरीर में पानी रुकने लगता है।
⚠️ सूजन और किडनी की कार्यक्षमता प्रभावित हो सकती है।
⚠️ पहले से किडनी की बीमारी होने पर स्थिति और गंभीर हो सकती है।
स्वस्थ किडनी के लिए नमक सीमित मात्रा में लें और संतुलित आहार अपनाएँ।
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02/08/2026

Friendship isn't about how long you've known someone—it's about who walked into your life and never left your side. 💙

Celebrate the people who make every moment meaningful.

🌟 Happy Friendship Day!

31/07/2026

🌿 Strong lungs help you enjoy every moment of life. If you're experiencing breathing problems that don't go away, seek expert medical advice. Early diagnosis is the key to healthier lungs.

28/07/2026

A Guru lights the path where knowledge meets purpose.
May the blessings of your teachers always inspire you to achieve greater heights.

Wishing you and your family a Happy Guru Purnima! 🙏🌼

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Shop No. 8 Krishna Complex, Near Ayurvedic College, Amkho Lashkar Gwalior
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474009

Telephone

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Website

http://www.drjitendrarajput.in/

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