Aarogya clinic by Dr. Pallavi Gupta

15/05/2026

Healthy skin begins with pure blood and balanced doshas 🌿
Ayurveda heals from the root, not just the symptoms.

Dr. Pallavi Gupta
B.A.M.S. (Gold medalist), M.D. (Ayu)
General Ayurvedic Physician

09/05/2026

👉 आपने अक्सर घर के बड़े-बुज़ुर्गों को रात में सोने से पहले पैरों के तलवों की तेल से मालिश करते देखा होगा।
आयुर्वेद में यह केवल एक आदत नहीं, बल्कि शरीर को स्वस्थ और संतुलित रखने की एक सरल एवं प्रभावी प्रक्रिया मानी गई है। 🌿
नियमित तलवा मालिश से:
✔ शरीर को आराम मिलता है
✔ नींद बेहतर होती है
✔ तनाव और थकान कम होती है
✔ शरीर में वात संतुलित रहता है
❓तलवों की मालिश के लिए कौन सा तेल उपयोग करें?
सरसों का तेल, नारियल तेल, बादाम तेल या गौघृत (गाय का घी) — ये सभी उपयोगी माने जाते हैं।
अपनी प्रकृति और मौसम के अनुसार तेल का चयन किया जा सकता है।
🌿 छोटी-छोटी आयुर्वेदिक आदतें लंबे समय तक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में सहायक होती हैं।
📍 स्वास्थ्य से जुड़ी किसी भी समस्या के लिए आयुर्वेदिक परामर्श प्राप्त करें।
Dr. Pallavi Gupta
B.A.M.S., M.D. (Ayu)
General Ayurvedic Physician
📞 7757865300
🏥 Aarogya Clinic, opposite to HDFC Bank, Kherapati Road, Phoolbagh, Gwalior

09/05/2026

03/03/2026

Holi is for colors, not chemicals! 🌈✨

Dr. Pallavi Gupta shares 4 quick Ayurvedic tips to protect your skin, hair, and eyes this Holi. Don’t let the post-festival scrub ruin the fun—oil up and stay hydrated! 💧🥥

Video Summary
Prep: Apply coconut/mustard oil to skin and hair.
Colors: Use natural colors to avoid rashes and allergies.
Eyes: Wear goggles or wash immediately with clean water.
Hydrate: Drink plenty of water to avoid dehydration.

03/03/2026

Is Holi, rangon se nahi… skin damage se bacho! ✨

Pehle oiling karo, herbal colours choose karo aur baad me gentle cleansing zaroor karein 💛
Rangon ki masti aap karo… skin ki safety hum sambhal lenge 😊

Wishing you a Safe & Glowing Holi! 🌸

13/01/2026

लोहड़ी की हार्दिक शुभकामनाएँ 🌾🔥

आरोग्य क्लिनिक की ओर से आपको और आपके परिवार को लोहड़ी की शुभकामनाएँ।
यह पावन पर्व आपके जीवन में स्वास्थ्य, सुख, सकारात्मक ऊर्जा और नई शुरुआत लेकर आए।

लोहड़ी की अग्नि आपके सभी कष्टों को दूर करे और आपके घर में खुशहाली, अपनापन और अच्छी सेहत का उजाला फैलाए। आप सभी को लोहड़ी की बहुत-बहुत बधाई।
स्वस्थ रहें, प्रसन्न रहें।
डॉ. पल्लवी गुप्ता
(B.A.M.S Gold Medalist, M.D. Ayurved)
आपकी समस्या सुनकर, आपकी प्रकृति के अनुसार आयुर्वेदिक उपचार सुझाती हैं।
आप सभी को लोहड़ी की बहुत-बहुत बधाई।
स्वस्थ रहें, प्रसन्न रहें।
Call Now: 7757865300
(HDFC Bank के सामने, GDP Office के पास, खेड़ापति रोड, फुलबाग)
स्वस्थ पेट, स्वस्थ जिंदगी. आगे बढ़िए, आयुर्वेद आपका साथ देने के लिए तैयार है।

01/01/2026

नव वर्ष की शुभकामनाएं

सुख, सम्पत्ति, स्वरुप, संयम, सादगी, शांति साधना, संस्कार, स्वास्थ्य, सम्मान, सफलता एवं समृद्धि की मंगलकामनाओं के साथ आप एवं आपके परिवार को नव वर्ष की हार्दिक शुभकामनाएं

2026
डॉ. पल्लवी गुप्ता
(B.A.M.S Gold Medalist, M.D. Ayurved)
आपकी समस्या सुनकर, आपकी प्रकृति के अनुसार आयुर्वेदिक उपचार सुझाती हैं।
यहाँ मिलती हैं राहत इन समस्याओं में:
• IBS और कोलाइटिस
• पेट साफ न होना और कब्ज की परेशानी
• पेट फूलना, गैस और भारीपन
• एसिडिटी, अल्सर और सीने में जलन
आयुर्वेद के सुरक्षित और प्रभावी उपायों से अपने पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाएँ और हर दिन हल्केपन का अनुभव करें।
Call Now: 7757865300
(HDFC Bank के सामने, GDP Office के पास, खेड़ापति रोड, फुलबाग)
स्वस्थ पेट, स्वस्थ जिंदगी. आगे बढ़िए, आयुर्वेद आपका साथ देने के लिए तैयार है।

05/12/2025

पेट की दिक्कतें छोटी दिखती हैं, लेकिन असर पूरे दिन पर डाल देती हैं। जब हर सुबह पेट साफ न हो, गैस बने, जलन हो या बार-बार दर्द परेशान करे, तो मन भी बेचैन हो जाता है। यही वजह है कि हम कहते हैं:

पेट की टेंशन को कहें बाय-बाय
जब साथ हो आयुर्वेद के उपाय!

Aarogya Clinic में पेट से जुड़ी समस्याओं का जड़ से समाधान किया जाता है। यहाँ इलाज केवल लक्षणों के लिए नहीं, बल्कि उनकी वजह को समझकर किया जाता है।

डॉ. पल्लवी गुप्ता
(B.A.M.S Gold Medalist, M.D. Ayurved)
आपकी समस्या सुनकर, आपकी प्रकृति के अनुसार आयुर्वेदिक उपचार सुझाती हैं।

यहाँ मिलती हैं राहत इन समस्याओं में:
• IBS और कोलाइटिस
• पेट साफ न होना और कब्ज की परेशानी
• पेट फूलना, गैस और भारीपन
• एसिडिटी, अल्सर और सीने में जलन

आयुर्वेद के सुरक्षित और प्रभावी उपायों से अपने पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाएँ और हर दिन हल्केपन का अनुभव करें।

Call Now: 7757865300
(HDFC Bank के सामने, GDP Office के पास, खेड़ापति रोड, फुलबाग)

स्वस्थ पेट, स्वस्थ जिंदगी. आगे बढ़िए, आयुर्वेद आपका साथ देने के लिए तैयार है।

29/11/2025

Acne and Pimples troubling you repeatedly? Discover effective Ayurvedic solutions! 🌿

Pimples & Acne Symptoms: ✓ Small bumps repeatedly appearing on the face ✓ Mild pain or a stinging sensation when touched ✓ Face feels uneven ✓ Swelling and irritation in the skin ✓ Light marks left after old pimples heal

Consult Dr. Pallavi Gupta (B.A.M.S Gold Medalist, M.D. Ayurved) at Aarogya Clinic.

📍 Aarogya Clinic, opposite HDFC Bank, Khedapati Road, Near GDA office, Phool Bagh, Gwalior.
#आरोग्यक्लिनिक #आयुर्वेद #डॉपल्लवीगुप्ता #ग्वालियर #आयुर्वेदिकउपचार #स्वास्थ्य #आयुर्वेदिकउपचार #प्राकृतिकइलाज

05/11/2025

क्या आपके बाल बार-बार झड़ रहे हैं? रूसी और खुजली से परेशान हैं?
अब समय है अपने बालों को प्राकृतिक तरीके से हेल्दी बनाने का।

Aarogya Clinic में बालों के लिए विशेष आयुर्वेदिक उपचार उपलब्ध है, जहाँ जड़ों पर काम किया जाता है ताकि बालों को अंदर से मजबूती मिले।
हमारा लक्ष्य है आपके बालों की खोई हुई चमक और घनापन वापस लाना।

• बालों का झड़ना कम
• रूसी और खुजली में आराम
• जड़ों को नेचुरली मजबूत बनाना
• बालों को मुलायम, घने और शाइनी बनाना

परामर्श के लिए संपर्क करें:
Dr. Pallavi Gupta (B.A.M.S Gold Medalist, M.D. Ayurved)
Aarogya Clinic, Phoolbag, Gwalior
📞 7757865300