29/07/2026
बच्चों की अच्छी सेहत और सही विकास के लिए केवल पेट भरना ही नहीं, बल्कि संतुलित और पौष्टिक आहार देना भी बेहद जरूरी है। बढ़ती उम्र में बच्चों के शरीर और मस्तिष्क के विकास के लिए प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन्स और मिनरल्स जैसे आवश्यक पोषक तत्वों की जरूरत होती है। सही खान-पान बच्चों की लंबाई, वजन, इम्युनिटी और मानसिक विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
अगर आपका बच्चा खाना खाने में नखरे करता है, बार-बार बीमार पड़ता है या उसकी ग्रोथ उम्र के अनुसार नहीं हो रही है, तो उसकी डाइट पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है। रोज़ाना के भोजन में दूध, दही, दालें, हरी सब्जियां, मौसमी फल, अंडे (यदि खाते हों), साबुत अनाज और ड्राई फ्रूट्स जैसी पौष्टिक चीजें शामिल करें। वहीं जंक फूड, कोल्ड ड्रिंक्स और अधिक पैकेज्ड स्नैक्स का सेवन सीमित रखें।
ग्लोबल हॉस्पिटल, टाउन – जंक्शन रोड, हनुमानगढ़ में डायटीशियन की सेवाएं उपलब्ध हैं, जहाँ बच्चों के पोषण, ग्रोथ, इम्युनिटी और संतुलित आहार से जुड़ी विशेषज्ञ सलाह प्राप्त की जा सकती है।
आज ही अपने बच्चे की डाइट पर ध्यान दें, क्योंकि स्वस्थ बचपन ही स्वस्थ भविष्य की नींव है।
📍 ग्लोबल हॉस्पिटल, हनुमानगढ
📞 संपर्क: 8690700122
📍 पता: श्री कुमार सिटी, टाउन जंक्शन रोड, हनुमानगढ़ टाउन
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