Dr. Nidhi Jain Bukharia Psychiatrist Indore

25/08/2026

Social media algorithm सिर्फ content नहीं दिखाता, हमारी सोच और beliefs भी shape कर सकता है।
बार-बार वही content देखने से confirmation bias बढ़ सकता है—हमें लगने लगता है कि “सब लोग ऐसा ही सोचते हैं।”
यह रिश्तों में comparison, jealousy और unrealistic expectations बढ़ा सकता है।
Algorithm को follow करें, लेकिन उसे अपनी सोच और रिश्तों का decision-maker न बनने दें।

25/08/2026

***deattempt

यह सिर्फ iPhone की वजह से हुई su***de नहीं थी—एक छोटी घटना अक्सर गहरे emotional distress का trigger बन सकती है।
अगर किसी युवा में पहले su***de attempt हो चुका हो, तो उसे कभी हल्के में नहीं लेना चाहिए।
‘मैं मर जाऊँगा’ जैसी बात को drama या attention-seeking समझने की बजाय तुरंत serious लेना चाहिए।
समय पर family support, safety measures और psychiatric help शायद एक जिंदगी बचा सकती थी।
Su***de warning को पहचानिए—शायद एक intervention किसी की जिंदगी बचा दे।”

19/08/2026

😂😂😂

15/08/2026

Happy Independence Day🧡🤍💚

14/08/2026

09/08/2026

09/08/2026

Chronic jaw pain

24/07/2026

23/07/2026