Dr Rohit Anand MD, DM - Neurology

18/06/2026

क्या आपका टूथपेस्ट आपके माइग्रेन का कारण बन सकता है?

एक चौंकाने वाली नई रिसर्च सामने आई है! American Headache Society 2026 में प्रस्तुत एक अध्ययन के अनुसार, टूथपेस्ट में मौजूद कई तत्व — जैसे फ्लोराइड, सोडियम लॉरिल सल्फेट, मेंथॉल और बेंज़ोएट — माइग्रेन को ट्रिगर कर सकते हैं।

106 माइग्रेन मरीजों पर किए गए इस ट्रायल में जिन लोगों ने टूथपेस्ट की जगह सेलाइन सॉल्यूशन का उपयोग किया, उनके सिरदर्द में उल्लेखनीय कमी देखी गई।

शोध में पाया गया कि टूथपेस्ट बंद करने के 72 घंटों के भीतर सिरदर्द की आवृत्ति में कमी आने लगी और 8वें दिन तक पूरी तरह दर्द से राहत मिली।

अगर आप बार-बार माइग्रेन से परेशान हैं, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में जरूर बात करें! 💊🧠

Switching from toothpaste to saline for brushing teeth was associated with significant reductions in migraine frequency and severity, a new short-term study suggests.

17/06/2026

The best part of my day? When patients walk out feeling better than when they walked in. Thankyou for your trust 🙏

12/06/2026

गर्मी का मौसम न केवल तापमान बढ़ाता है, बल्कि माइग्रेन के मरीजों की परेशानियाँ भी बढ़ा सकता है। ☀️🤯 क्या आप भी इन दिनों सिरदर्द से परेशान हैं?
​इस पोस्ट में हमने उन मुख्य कारणों को समझाया है जिनकी वजह से गर्मियों में माइग्रेन का अटैक ज्यादा होता है। इन ट्रिगर्स को पहचानना और इनसे बचना ही राहत की पहली सीढ़ी है।
​यदि आपको बार-बार या तेज़ सिरदर्द हो रहा है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। स्वास्थ्य ही सबसे बड़ी संपत्ति है! 💼�
​ #गर्मियोंमेंमाइग्रेन #माइग्रेनकासिरदर्द #न्यूरोलॉजिस्टजमशेदपुर #स्वास्थ्यसुझाव #जमशेदपुर #सिरदर्दकालाज

16/05/2026

वृद्धों में सिर की मामूली चोट को हल्के में न लें! (सबड्यूरल हेमाटोमा - SDH) 🏥🧠

​कई बार बुजुर्गों को सिर में एक छोटी सी, मामूली सी चोट लगती है, जैसे कि चलते हुए सिर का कहीं टकरा जाना या हल्का सा गिर जाना। ऐसी चोटों को हम अक्सर 'कुछ भी नहीं' समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं, लेकिन यह हफ़्तों या महीनों बाद एक बड़ा ख़तरा बन सकती हैं।

​जैसा कि इस रिपोर्ट में देखा जा सकता है (Attached MRI Image):

इस तस्वीर में, मस्तिष्क के एक बड़े हिस्से के ऊपर एक बड़ा ख़ून का थक्का जमा है, जिसे 'सबड्यूरल हेमाटोमा' (Subdural Hematoma - SDH) कहते हैं। उम्र बढ़ने के साथ, मस्तिष्क और उसकी नसें कमज़ोर और नाज़ुक हो जाती हैं। एक छोटी सी चोट भी एक नस को फाड़ सकती है, और ख़ून का रिसाव धीरे-धीरे मस्तिष्क के ऊपर जमा हो सकता है। यह ख़ून का थक्का धीरे-धीरे बड़ा होकर मस्तिष्क पर दबाव डालता है, जैसा कि इस स्कैन में देखा जा रहा है (मस्तिष्क को दूसरी तरफ धकेला जा रहा है)।

​लक्षण:
इस विशिष्ट रोगी को दाईं ओर की कमज़ोरी (Sighted/Right-sided Weakness) और चलने में असंतुलन (Imbalance While Walking) की गंभीर शिकायत थी, जो कि SDH के सामान्य लक्षण हैं। अन्य लक्षण हो सकते हैं: लगातार सिरदर्द, भ्रम, व्यवहार में बदलाव, या बार-बार गिरना।

​सलाह:
​नज़रअंदाज़ न करें: अगर आपके परिवार के किसी वृद्ध व्यक्ति को सिर में कोई चोट लगी हो, चाहे वो कितनी भी छोटी लगे, और बाद में कोई भी असामान्य लक्षण दिखे, तो उसे नज़रअंदाज़ न करें।
​तुरंत न्यूरोलॉजिस्ट से मिलें: एक न्यूरोलॉजिस्ट से मूल्यांकन अत्यंत महत्वपूर्ण है। इस तरह के ख़ून के थक्के को केवल एक CT या MRI स्कैन के ज़रिए ही पकड़ा जा सकता है।
​समय पर निदान और उपचार: इस रोगी को एक सर्जन के पास भेजा गया, और सर्जरी के बाद, रोगी पूरी तरह से ठीक हो गया है! समय पर निदान और उपचार (अक्सर सर्जरी) पूरी तरह ठीक होने की संभावना बढ़ाता है।
​इस जानकारी को शेयर करें और जागरूकता फैलाएं! 🔄 एक छोटा सा सतर्कतापूर्ण कदम आपके प्रियजनों की जान बचा सकता है।
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11/05/2026

मुझे इस वर्ष के “Health Excellence Award 2026” से सम्मानित किया गया।
यह सम्मान मेरे लिए बेहद गर्व और आभार का क्षण है। 🙏
मैं दिल से अपने सभी मरीजों, सहयोगियों, परिवार और शुभचिंतकों का धन्यवाद करता हूँ, जिन्होंने हमेशा मुझ पर विश्वास बनाए रखा। ❤️
एक डॉक्टर के रूप में लोगों की सेवा करना मेरे लिए सिर्फ एक पेशा नहीं, बल्कि एक जिम्मेदारी है।
आप सभी का भरोसा और स्नेह ही मुझे लगातार बेहतर करने की प्रेरणा देता है।
आगे भी पूरी निष्ठा और समर्पण के साथ बेहतर स्वास्थ्य सेवा देने का प्रयास जारी रहेगा।
धन्यवाद, जमशेदपुर। 🌼

01/05/2026

📱 सोशल मीडिया कैसे आदत (addiction-like behavior) बनाता है – सरल और संरचित समझ
1. 🔧 प्लेटफॉर्म कैसे डिज़ाइन किए जाते हैं
सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म (जैसे Instagram, Facebook, YouTube) ऐसे बनाए जाते हैं कि यूज़र ज्यादा समय तक जुड़े रहें। इसके लिए कुछ खास तकनीकें इस्तेमाल होती हैं:
Infinite scrolling – कंटेंट कभी खत्म नहीं होता
Variable rewards – कभी ज्यादा likes, कभी कम (अनिश्चित इनाम)
Notifications – बार-बार attention खींचना
Personalized content (algorithm) – वही दिखाना जो आपको पसंद है
👉 ये सब मिलकर यूज़र को बार-बार ऐप खोलने पर मजबूर करते हैं
2. 🧠 दिमाग में क्या होता है (Dopamine mechanism)
जब आपको like, comment या नया interesting content मिलता है → दिमाग में dopamine रिलीज होता है
यह dopamine “reward” का signal देता है
बार-बार ऐसा होने से एक habit loop बन जाता है:
👉 Cue (notification) → Action (app खोलना) → Reward (dopamine)
Variable reward system (हर बार अलग response) इसे और मजबूत बनाता है
👉 यही mechanism जुए (gambling) जैसा होता है
3. 🔄 Behavioral addiction जैसा pattern
बार-बार phone check करना
बिना जरूरत scrolling करना
control करने में कठिनाई
👉 इसे classical addiction नहीं कहते, लेकिन behavioral addiction जैसा pattern जरूर दिखता है
4. 👶 बच्चों और युवाओं पर खास असर
(A) 🧠 Developing brain ज्यादा vulnerable
बच्चों में prefrontal cortex (decision making, impulse control) अभी develop हो रहा होता है
👉 इसलिए self-control कम होता है और आदत जल्दी बनती है
(B) 🎯 Attention और learning पर असर
Short-form content (जैसे Reels, Shorts) → fast stimulation
दिमाग deep focus की बजाय quick switching का आदी हो जाता है
👉 पढ़ाई में concentration कम
(C) 😟 मानसिक स्वास्थ्य
Social comparison → low self-esteem
Cyberbullying
FOMO (fear of missing out)
👉 anxiety, depression के cases बढ़ सकते हैं
(D) 🌙 नींद पर असर
रात में स्क्रीन use → melatonin कम
देर से नींद
👉 अगले दिन fatigue, irritability
5. 🧠 “Digital Lobectomy” – सही समझ
यह कोई असली बीमारी नहीं है
यह एक metaphor है
👉 मतलब:
ज्यादा स्क्रीन use से दिमाग का “सोचने, ध्यान और नियंत्रण वाला हिस्सा” (frontal lobe functions) कम प्रभावी हो जाता है
🔑 निष्कर्ष (Key takeaway)
सोशल मीडिया को इस तरह डिजाइन किया जाता है कि वह हमारे दिमाग के reward system को बार-बार stimulate करे। इसका ज्यादा उपयोग, खासकर बच्चों और युवाओं में, ध्यान, नींद और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर डाल सकता है—इसलिए संतुलित उपयोग बेहद जरूरी है।

29/04/2026

🧠 न्यूरोसिस्टिसर्कोसिस – दिमाग में कीड़े का संक्रमण
इस MRI चित्र में रिंग के आकार का घाव दिखाई दे रहा है, जिसके अंदर एक छोटा सफेद बिंदु (स्कोलेक्स) है — यह न्यूरोसिस्टिसर्कोसिस का विशिष्ट लक्षण होता है।
➡️ इस बीमारी में मरीज अक्सर दौरे (सीज़र / फिट्स) के साथ आता है।
➡️ यह संक्रमण गंदे भोजन या दूषित पानी से फैलता है, सीधे तौर पर मांस खाने से नहीं।
➡️ समय पर पहचान और सही इलाज से यह बीमारी नियंत्रित और ठीक की जा सकती है।
⚠️ पहली बार दौरा आए तो इसे नजरअंदाज न करें, न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श अवश्य लें।

18/04/2026

Nearly 73.2% of people who experience recurrent facial pain and pressure actually screen positive for Migraine — as highlighted in the HEAD study.

Many patients assume their symptoms are due to sinus issues or stress, but in reality, a large proportion are undiagnosed migraines. This leads to delayed treatment, unnecessary medications, and prolonged suffering.

If you or your patient has:
Recurrent facial pain or pressure
Headache triggered by light, noise, or weather changes
Nausea or episodic worsening
…it may not be sinus — it could be migraine.

🧠 Early recognition = better treatment outcomes.
If headaches are affecting daily life, it’s worth getting evaluated properly rather than self-medicating.

13/04/2026

गर्मियों में माइग्रेन बढ़ क्यों जाता है? ☀️🤕
तेज धूप, मोबाइल/लैपटॉप की स्क्रीन और flickering lights—ये सब हमारे दिमाग को “overstimulate” कर देते हैं।
🧠 क्या होता है अंदर?
ज्यादा रोशनी से brain के neurons ज़्यादा activate हो जाते हैं
इससे Glutamate का release बढ़ता है
Pain pathways और inflammation trigger होते हैं
और माइग्रेन का दर्द ज्यादा तेज और बार-बार होने लगता है
⚡ खासकर जिन लोगों को Migraine है, उनके brain में पहले से ही light sensitivity ज्यादा होती है।
🚨 क्या करें?
✔️ धूप में sunglasses का इस्तेमाल करें
✔️ Screen time कम करें, especially dark room में
✔️ Flickering lights (reels, gaming, strobe) avoid करें
✔️ Hydration maintain रखें (summer trigger बहुत common है)

Dr. Rohit Anand, leading neurologist in Jamshedpur with 11+ years experience. MD, DM, MRCP (UK). Expert treatment for stroke, epilepsy, migraine, paralysis.

07/04/2026

🧠 बिना पूछे दवा बंद करना कितना खतरनाक हो सकता है — एक जरूरी संदेश
आज OPD में एक मरीज से बात हुई।
उन्होंने अपनी कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड की दवा खुद ही बंद कर दी, बिना सलाह लिए।
उन्हें लगा कि अब सब ठीक है… दवा की जरूरत नहीं है।
लेकिन जब दोबारा जांच करवाई गई —
📊 रिपोर्ट में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड फिर से बहुत ज्यादा बढ़ चुके थे।
और फिर से दवा शुरू करनी पड़ी।
⚠️ यही सबसे बड़ी गलती होती है — “ठीक लग रहा है” = बीमारी खत्म नहीं होती।
👉 हाई कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड चुपचाप दिमाग को नुकसान पहुंचाते हैं:
🧠 स्ट्रोक (लकवा) — जानलेवा और अपंगता देने वाला
🧠 TIA (मिनी स्ट्रोक) — आने वाले बड़े खतरे का संकेत
🧠 याददाश्त कम होना
🧠 चक्कर और असंतुलन
🧠 सोचने-समझने की क्षमता में गिरावट
🧠 नसों को नुकसान (Neuropathy)
💡 याद रखें: ❌ अपनी मर्जी से दवा बंद करना खतरनाक है
✅ दवा + डाइट + एक्सरसाइज = लंबी सुरक्षा
🙏 डॉक्टर से पूछे बिना दवा बंद न करें — क्योंकि इसका नुकसान धीरे-धीरे और गंभीर होता है।.