Dr. Piyush Baisla

Dr. Piyush Baisla Dr. Piyush Baisla – Specialist in Diabetes & Internal Medicine. Focused on accurate diagnosis, effective treatment, and long-term wellness.

Your trusted partner for a healthier tomorrow.

18/05/2026

😓 थोड़ा काम करते ही थक जाते हैं?

अगर आपको हर समय कमजोरी, आलस, थकान या Energy की कमी महसूस होती है,
तो इसे सामान्य समझकर नजरअंदाज न करें।

⚠️ यह Thyroid imbalance का संकेत हो सकता है।

थायरॉइड की समस्या होने पर शरीर का Metabolism प्रभावित होता है, जिससे:
✅ जल्दी थकान महसूस होना
✅ वजन बढ़ना या कम होना
✅ बाल झड़ना
✅ Mood Swings
✅ नींद और तनाव की समस्या
जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।

🩺 समय पर Thyroid टेस्ट और सही इलाज से समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है।

👩‍⚕️ अपनी सेहत को नजरअंदाज न करें —
जरूरत महसूस हो तो विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।

Fatigue HealthTips MedicalAwareness Wellness HealthyLifestyle

Consult Our Expert....

👨🏼‍⚕️ डॉ. पीयूष बैसला

MBBS,MD Medicine Fellowship in Diabetes (PGCDM, CCEBDM)

🏥Hospital address

मंगलम मेडिसेंटर" डॉ राजेश जैन के पास, जिंदल चौराहा, झालावाड़

For Appointment - +91-7737 778899

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18/05/2026

🌍❤️ World AIDS Vaccination Day – 18 May ❤️🌍
AIDS के प्रति जागरूकता, सुरक्षा और सही जानकारी ही एक स्वस्थ भविष्य की पहचान है।
टीकाकरण अपनाएं, भेदभाव मिटाएं और मिलकर एक सुरक्षित समाज बनाएं।
🩺 “टीका सुरक्षा कवच है – आइए मिलकर AIDS मुक्त समाज की ओर कदम बढ़ाएं।”

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विटामिन B12 & D3की कमी को न करें नजरअंदाजयह विटामिन आपके शरीर की ऊर्जा, हड्डिडयों की मजबूती, नसों के स्वास्थ्य और इम्युन...
12/05/2026

विटामिन B12 & D3

की कमी को न करें नजरअंदाज

यह विटामिन आपके शरीर की ऊर्जा, हड्डिडयों की मजबूती, नसों के स्वास्थ्य और इम्युनिटी के लिए अत्यंत आवश्यक है।

विटामिन B12 के फायदे

- ऊर्जा के स्तर को बढ़ाए

- नसों के स्वास्थ्य को सपोर्ट करे

- लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में सहायक

- याददाश्त और मानसिक स्वास्थ्य में मददगार

- इम्युनिटी को मजबूत करे

विटामिन D3 के फायदे

- हड्डियों और दांतों को मजबूत करे

- इम्युडि सिस्टम को बेहतर बनाए

- मसल्म की मजबूती और फंक्वान में सहायक

- मुड और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करे

- कैल्शियम के अवशोषण में मदद करे

किसे हो सकती है कमी?

- शाकाहारी लोगों में

- धूप की कमी वाले लोगों में

- बुजुगों में

- पाचन संबंधी समस्याओं में

- थकान, कमजोरी या बार-बार बीमार पड़ने वाले लोगों में

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HAPPY Mother's Dayहमारा वादा- रक्त की कमी का सही इलाज- थैलेसीमिया की सम्पूर्ण देखभाल- आनुवंशिक कारणों की जाँच- माँ और पू...
10/05/2026

HAPPY Mother's Day

हमारा वादा

- रक्त की कमी का सही इलाज

- थैलेसीमिया की सम्पूर्ण देखभाल

- आनुवंशिक कारणों की जाँच

- माँ और पूरे परिवार का स्वास्थ संरक्षण

- ममता की देखभाल, हमारे साथ

हमारी सेवाएं

- समय पर जाँच कराएं

- विशेषज्ञ डॉक्टर से सलाह लें

- रक्त की कमी को नजरअंदाज न करें

- परिवार में जीन जाँच करवाएं

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07/05/2026

सिरदर्द को न करें नजरअंदाज,

समझें कारण, पाएं आराम

सिरदर्द एक आम समस्या है, लेकिन बार-बार या तेज दर्द किसी गंभीर कारण का संकेत हो सकता है। समय पर पहचान और सही देखभाल जरूरी है।

सिरदर्द के आम कारण

- तनाव और चिंता

- लंबे समय तक स्क्रीन देखना

- पानी की कमी

- नींद पूरी न होना

- तेल-मसालेदार खान-पान

कब डॉक्टर से मिलें?

- सिरदर्द बहुत तेज हो या बार-बार हो

- उल्टी, चक्कर या नजर धुंधली होना

- बात करने या समझने में दिक्कत

- दर्द 2-3 दिन से ज्यादा बना रहे

- हाथ-पैर में कमजोरी या सुन्नपन

आराम के लिए अपनाएं ये उपाय

- पर्याप्त पानी पिएं और शरीर हाइड्रेट रखें

- तनाव कम करें, योग और ध्यान करें

- 7-8 घंटे की पूरी और अच्छी नींद लें

- हल्की एक्सरसाइज़ और नियमित दिनचर्या रखें

- संतुलित भोजन करें और जंक फूड से बचें

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World ASTHMA DAYTake a Breath, Take Controlसांसें हैं तो जीवन है, सावधान रहें, दमा को हराएं, खुशहाल जीवन अपनाएं।- इनहेलर...
05/05/2026

World ASTHMA DAY

Take a Breath, Take Control

सांसें हैं तो जीवन है, सावधान रहें, दमा को हराएं, खुशहाल जीवन अपनाएं।

- इनहेलर का सही उपयोग करें

- नियमित व्यायाम और योग करें

- धूम्रपान और धूल-मिट्टी से दूर रहें

- समय पर डॉक्टर से सलाह लें

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एलर्जी के लक्षणों को नज़रअंदाज़ ना करें!समय पर पहचान और सही देखभाल आपको बेहतर जीवन दे सकती हैएलर्जी के सामान्य लक्षण- आँ...
04/05/2026

एलर्जी के लक्षणों को नज़रअंदाज़ ना करें!

समय पर पहचान और सही देखभाल आपको बेहतर जीवन दे सकती है

एलर्जी के सामान्य लक्षण

- आँखों में खुजली और पानी आना

आँखों में जलन, लालिमा और पानी आना।

- बार-बार छींक आना

मौसम बदलने या धूल-मिट्टी से छींक आना।

- नाक बहना या बंद होना

नाक से पानी आना, जाम होना या सांस लेने में दिक्कत।

- गले में खराश

गले में जलन, खुजली या आवाज बैठना।

- त्वचा पर रेशेज

त्वचा पर लाल चकते, खुजली या सूजन।

- सांस लेने में तकलीफ

सीने में जकड़न, घरघराहट या सांस फूलना।

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ध्यान दें!थायरॉइड असंतुलन छोटी समस्या नहीं हैथायरॉइड हमारे शरीर के मेटाबॉलिज्म, ऊर्जा, वजन, मूड और हामोंन बैलेंस को नियं...
01/05/2026

ध्यान दें!

थायरॉइड असंतुलन छोटी समस्या नहीं है

थायरॉइड हमारे शरीर के मेटाबॉलिज्म, ऊर्जा, वजन, मूड और हामोंन बैलेंस को नियंत्रित करता है।

समय पर पहचान और सही इलाज बेहद जरूरी है।

थायरॉइड असंतुलन के लक्षण

- थकान और कमजोरी

- वजन बढ़ना या बार-बार घटना

- मूड स्विंग और चिड़चिड़ापन

- बाल झड़ना

- ठंड ज्यादा लगना

- धड़कन तेज या अनियमित

कारण

- आयोडीन की कमी या अधिकता

- तनाव और गलत जीवनशैली

- परिवार में थायरॉइड की हिस्ट्री

- हार्मोनल बदलाव (जैसे प्रेगनेंसी, मेनोपॉज)

- अनहेल्दी डाइट और नींद की कमी

क्या करें?

- संतुलित आहार लें (आयोडीन युक्त नमक, दालें, फल, सब्जियाँ)

- नियमित व्यायाम और योग करें

- तनाव कम करें और 7-8 घंटे की नींद लें

लक्षण दिखें तो डॉक्टर से सलाह लें और नियमित जांच कराएं

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दिल का दर्द कभी भी नजरअंदाज न करें ❤️सीने में हल्का या तेज दर्द, सांस लेने में तकलीफ, या दर्द का हाथ/जबड़े तक फैलना—ये ह...
29/04/2026

दिल का दर्द कभी भी नजरअंदाज न करें ❤️
सीने में हल्का या तेज दर्द, सांस लेने में तकलीफ, या दर्द का हाथ/जबड़े तक फैलना—ये हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं।

👉 समय पर पहचान और सही इलाज आपकी जान बचा सकता है।
👉 अगर दर्द 5 मिनट से ज्यादा रहे, तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

अपने दिल का ख्याल रखें—
✔️ नियमित व्यायाम करें
✔️ संतुलित आहार लें
✔️ तनाव कम करें
✔️ नियमित हेल्थ चेकअप कराएं

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गर्मी संभालें, सेहत बचाएंहीट स्ट्रोक से खुद को बचाएं !गर्मियों में तेज धूप और बढ़ते तापमान की वजह से शरीर का तापमान बढ़ ...
27/04/2026

गर्मी संभालें, सेहत बचाएं

हीट स्ट्रोक से खुद को बचाएं !

गर्मियों में तेज धूप और बढ़ते तापमान की वजह से शरीर का तापमान बढ़ सकता है, जिससे हीट स्ट्रोक हो सकता है। सावधानी ही सुरक्षा है!

लक्षण और बचाव

हीट स्ट्रोक के लक्षण

- तेज बुखार (102°F या अधिक)

- सिर दर्द, चक्कर, उल्टी

- तेज धड़कन और थकान

- त्वचा का गर्म और सूखा होना

- बेहोशी या भ्रम की स्थिति

गर्मी से बचाव के उपाय

- पर्याप्त पानी पिएं और शरीर को हाइड्रेट रखें

- धूप में बाहर निकलते समय टोपी, छाता या गमछा का उपयोग करें

- दोपहर 12 से 4 बजे तक धूप में बाहर निकलने से बचें

- हल्के और ढीले सूती कपड़े पहनें

- फल, छाछ, नींबू पानी, नारियल पानी जैसे तरल पदार्थ का सेवन करें

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Dr Rajesh Jain Near Jindal Chouraha
Jhalawar
326001

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